يکشنبه ۱۹ مهر ۱۴۰۵
روانشناسی

«درون‌گراها» کجا پنهان شده‌اند؟

«درون‌گراها» کجا پنهان شده‌اند؟

آریا بانو - آخرین خبر/ ۱. مقدمه: چرا درون‌گراها کمتر دیده می‌شوند؟ نویسندگان مقاله، کورتنی نویا و لورا ورنون، بررسی می‌کنند که چرا در بسیاری از جوامع، برون‌گرایی ویژگی ...

سلامت روان از خانه شروع می‌شود

سلامت روان از خانه شروع می‌شود

آریا بانو - خراسان/ نقش خانواده در ایجاد امنیت عاطفی، تقویت تاب‌آوری و پیشگیری از آسیب‌های روانی امروز روز جهانی سلامت روان است و سلامت روان، واژه‌ای فراتر از «عدم ابتلا به ...

آیا گوشی و تبلت رشد بچه‌ها را مختل می‌کند؟

آیا گوشی و تبلت رشد بچه‌ها را مختل می‌کند؟

آریا بانو - آخرین خبر/ در این ویدئو از برنامه انارستان مصطفی احمدی پزشک متخصص طب سنتی درباره این موضوع توضیح می‌دهد. 🔹

توصیه به کسانی که حرف منفی دیگران آن‌ها را به‌هم می‌ریزد

توصیه به کسانی که حرف منفی دیگران آن‌ها را به‌هم می‌ریزد

آریا بانو - آخرین خبر/سعید عزیزی مشاورخانواده توضیح می دهد 🔹

ارتباط برداشتن گام‌های بیشتر و سلامت روان نوجوانان

ارتباط برداشتن گام‌های بیشتر و سلامت روان نوجوانان

آریا بانو - مهر/ تعداد گام‌های روزانه یک نوجوان ممکن است فراتر از سلامت جسمانی، به حفظ سلامت روان او نیز کمک کند. پژوهشگران با استفاده از دستگاه‌های «فیت‌بیت» (Fitbit)، ...

کم و زیاد نخوابید تا زوال عقل نگیرید

کم و زیاد نخوابید تا زوال عقل نگیرید

آریا بانو - ایسنا/ پژوهشگران در جدیدترین مطالعات خود دریافته‌اند که کم‌خوابی خطر ابتلا به زوال عقل را ۱۸ درصد و خواب بیش از حد این خطر را ۲۸ درصد افزایش می‌دهد. آنها ...

نسلِ همیشه آنلاین؛ فضای مجازی با یادگیری کودکان چه می‌کند؟

نسلِ همیشه آنلاین؛ فضای مجازی با یادگیری کودکان چه می‌کند؟

آریا بانو - روان‌درمانگر و مشاور خانواده نسبت به غلبه صفحه‌نمایش‌ها بر خواب، بازی و تحصیل کودکان هشدار داد و بر نقش خانواده در مدیریت این رابطه تأکید کرد.

جراحی‌های نوین مغز به کمک بیماران مبتلا به وسواس و افسردگی مقاوم به درمان می‌آیند

جراحی‌های نوین مغز به کمک بیماران مبتلا به وسواس و افسردگی مقاوم به درمان می‌آیند

آریا بانو - ایسنا/ درمان اختلالات روانپزشکی مقاوم به درمان، به‌ویژه وسواس فکری ـ عملی و افسردگی اساسی، در سال‌های اخیر با بهره‌گیری از روش‌های نوین نوروسرجری فانکشنال وارد ...

کاهش علائم افسردگی با یک تغییر کوچک در رژیم غذایی

کاهش علائم افسردگی با یک تغییر کوچک در رژیم غذایی

آریا بانو - ایسنا/ پژوهشگران می‌گویند یک تغییر کوچک در رژیم غذایی می‌تواند علائم افسردگی را تنها ظرف ۴ هفته کاهش دهد. یک بسته تنقلات، یک نوشیدنی شیرین، یک وعده غذایی قابل ...

چطور حالِ سالمندان رو خوب کنیم؟

چطور حالِ سالمندان رو خوب کنیم؟

آریا بانو - آخرین خبر/ در این ویدئو از برنامه به خانه بر می گردیم درباره این موضوع توضیح داده شده است. 🔹

چرا کودک ازانجام تکلیف فرارمی‌کند و والدین چطورمی‌توانند این چرخه رابشکنند؟

چرا کودک ازانجام تکلیف فرارمی‌کند و والدین چطورمی‌توانند این چرخه رابشکنند؟

آریا بانو - خراسان/ هرشب دربسیاری ازخانه‌ها،این صحنه‌ تکرارمی‌شود:کودک پشت دفترنشسته،مداددر دست، اما نگاهش جای دیگری است.مادرصدایش را بالامی‌برد،پدرتهدید می‌کند و کودک یا ...

تاثیر محافظتی قهوه بر سلامت روان

تاثیر محافظتی قهوه بر سلامت روان

آریا بانو - تحقیقات جدید نشان داده است که انتخاب‌های ما در مورد نوشیدنی‌های روزانه ممکن است تأثیر منفی بر سلامت روان داشته باشد؛ البته به استثنای یک نوشیدنی خاص.

شایع‌ترین اختلالات روان در سالمندان را بشناسیم

شایع‌ترین اختلالات روان در سالمندان را بشناسیم

آریا بانو - یک روانپزشک، از افسردگی، شناخت، هراس و اضطراب به عنوان شایع‌ترین اختلالات روان در سالمندان نام برد.‌

بهترین هدیه برای همسر ایجاد حال خوب است

بهترین هدیه برای همسر ایجاد حال خوب است

آریا بانو - آخرین خبر/سعید عزیزی، مشاور خانواده توضیح می دهد 🔹

اگر افسرده‌اید، مصرف غذاهای فوق فرآوری‌شده را کاهش دهید

اگر افسرده‌اید، مصرف غذاهای فوق فرآوری‌شده را کاهش دهید

آریا بانو - یک مطالعه آزمایشی جدید می‌گوید: کاهش مصرف غذاهای فوق فرآوری‌شده می‌تواند سلامت روان شما را تقویت کند.

با این اشتباهات بچه ات روز به روز پرخاشگرتر میشه

با این اشتباهات بچه ات روز به روز پرخاشگرتر میشه

آریا بانو - آخرین خبر/ در این ویدیو درباره پرخاشگری کودکان صحبت می شود. 🔹

ارتباط مصرف قند در کودکی و اضطراب در بزرگسالی

ارتباط مصرف قند در کودکی و اضطراب در بزرگسالی

آریا بانو - طبق یک مطالعه جدید، قرار گرفتن در معرض قند در طول ۱۰۰۰ روز اول زندگی کودک ممکن است اثرات ماندگاری بر سلامت روان او داشته باشد.

بررسی ۴ بعد سلامتی؛ چه کسانی دچار اختلال روان هستند؟

بررسی 4 بعد سلامتی؛ چه کسانی دچار اختلال روان هستند؟

آریا بانو - آخرین خبر/ در این ویدئو از برنامه طبیب درباره این موضوع توضیح داده شده است. 🔹

هرکسی که به روانپزشک مراجعه میکند روانی نیست!

هرکسی که به روانپزشک مراجعه میکند روانی نیست!

آریا بانو - آخرین خبر/ در این ویدئو از برنامه طبیب درباره این موضوع توضیح داده شده است. 🔹

مشکل در انجام دادن کارها دارید؟ ۴ دلیل و راه‌حل

مشکل در انجام دادن کارها دارید؟ 4 دلیل و راه‌حل

آریا بانو - آخرین خبر/ به نقل ازpsychology today همه ما روزهایی داشته‌ایم که خوب نخوابیده‌ایم، خسته‌ایم، فرسوده شده‌ایم یا کمی حال روحی خوبی نداریم و انرژی یا انگیزه کافی ...

چرا نوجوان به ظاهرش حساس است؟

چرا نوجوان به ظاهرش حساس است؟

آریا بانو - خراسان/ رفتار صحیح والدین با نوجوانانی که نسبت به ظاهر خود حساسیت به خرج می دهند اگردرخانه نوجوانی دارید، احتمالاً بارها دیده‌اید که مدت زیادی جلوی آینه ...

ساعت در فضای مجازی و خطر اعتیاد دیجیتال کودکان / خانواده‌ها نظارت کنند

ساعت در فضای مجازی و خطر اعتیاد دیجیتال کودکان / خانواده‌ها نظارت کنند

آریا بانو - ایسنا/ مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت با تاکید بر لزوم نظارت مستقیم خانواده‌ها بر فعالیت کودکان در فضای مجازی، گفت: اگر کودک یا نوجوان ...

زباله های ذهنی را چگونه دفن کنیم؟

زباله های ذهنی را چگونه دفن کنیم؟

آریا بانو - آخرین خبر/ در این ویدئو از برنامه طبیب درباره این موضوع توضیح داده شده است. 🔹

سیگار، دوست اجتماعی یا عامل تنهایی؟

سیگار، دوست اجتماعی یا عامل تنهایی؟

آریا بانو - ایسنا/ پژوهشگران با بررسی اطلاعات بیش از ۵۰ هزار نفر در اروپا دریافتند افرادی که سیگار می‌کشند، در مقایسه با افراد غیرسیگاری، احساس تنهایی بیشتری دارند؛ موضوعی ...

چالش‌های روزمره مراقبت از افراد مبتلا به «زوال عقل»

چالش‌های روزمره مراقبت از افراد مبتلا به «زوال عقل»

آریا بانو - ایسنا/ زندگی با بیماری زوال عقل و نحوه رویارویی با مراحل شناسایی آن، به یکی از دغدغه‌های مهم روزمره تبدیل شده است؛ مسیری که با وجود احساس حمایت‌های فردی، ...