آریا بانو - آخرین خبر / مواد لازم: (برای ۴ نفر)
-پنکیک:•تخم مرغ ۱ عدد•آرد جودوسر ۸ تا ۱۰ قاشق•استویا ۱ یا ۲ قاشق•پودر کاکائو خالص ۱ قاشق•بیکینگ پودر ۱ قاشق چای خوری•عصاره وانیل ۱ قاشق چای خوری•آب ۱ سومِ لیوان
موادو ترکیب میکنید و توی ماهیتابه نچسب داغ میریزید، وقتی حباباش پیدا شد برمیگردونید.
-لایه خامه کاکائویی:•تخم مرغ آبپز ۵ عدد •پودر کاکائو ۱ قاشق•استویا ۲ قاشق•عصاره وانیل ۱ قاشق چای خوری•آب ۱ چهارمِ لیوان
موادو با مخلوط کن له میکنید و لای پنکیک ها میریزید.
-تاپینگ:•موز ۲ عدد•پودر کاکائو خالص ۱ قاشق چای خوری
بازار ![]()
ارزش غذایی کل: (برای ۴ نفر) •کالری: 1002 kcal •پروتئین: 52.4 g•کربوهیدرات: 117.6 g•چربی: 39.6 g•فیبر: 18g
-برای هر نفر:•کالری: ۲۵۰•پروتئین: ۱۳g•کربوهیدرات: ۳۰g•چربی: ۱۰g•فیبر: ۴/۵g