دوشنبه ۱۹ خرداد ۱۴۰۴
خانه داری

ساندویچ مرغ و اسفناج؛ یک شام سالم ومقوی

ساندویچ مرغ و اسفناج؛ یک شام سالم ومقوی
آریا بانو - آخرین خبر / مواد لازم: سینه مرغ ۱ عدد اسفناج ۳۰۰ گرم(کم یا زیادش بستگی به خودتون داره) پیاز ۱ عدد متوسط سیر ۲ حبه گردو ۳-۴ عدد بازار قارچ۶-۷ عدد پنیر خامه ای ...
  بزرگنمايي:

آریا بانو - آخرین خبر / مواد لازم:
سینه مرغ 1 عدد
اسفناج 300 گرم(کم یا زیادش بستگی به خودتون داره)
پیاز 1 عدد متوسط
سیر 2 حبه
گردو 3-4 عدد
بازار
قارچ6-7 عدد
پنیر خامه ای (مقدار لازم با ذائقه خودتون بسنجید من 100 گرم زدم)
نمک،فلفل،پاپریکا،پودرسیر و پیاز،زیره(از ادویه های دلخواه میتونید استفاده کنید)
سماق یا گرد غوره(یا آبغوره برای چاشنی ساندویچ چون اسفناج داره)
نان باگت یا لواش 
پنیر ورقه ای (اختیاری)


نظرات شما