آریا بانو

آخرين مطالب

برچسب:   "سالم"

مدیران در حال نابود کردن فوتبال هستند!

آریا بانو - ایرنا / رییس کانون مربیان فوتبال درباره افزایش قیمت بازیکنان گفت: فرآیند ناسالم مدیران غیر ورزشی و افراد سودجو باعث شدند ...

کشف شوکه کننده بقایای سالم خرس عصر یخبندان!

آریا بانو - باشگاه خبرنگاران / یک خرس متعلق به عصر یخبندان در پی ذوب خاک منجمد شمالی در جزایر لیاخوفسکی در شمال شرقی روسیه ظاهر شد. ...

ویژگی های کودک سالم از نظر روانی

آریا بانو - کودک شما هنگامی سالم و سازگار خواهد بود که اشخاص دیگر را دوست داشته باشد، قابلیت هم دلی داشته باشد و دلش بخواهد با افراد ...

مکمل‌هایی که شما را ایمن می‌کنند!

آریا بانو - عصر ایران / در کنار یک رژیم غذایی سالم و مقوی، مکمل‌ها نقش زیادی در سلامت شما دارند. در این مطلب چند مکمل مهم را به‌شما ...

افزایش 25 درصدی نرخ سالمندی در کشور

آریا بانو - باشگاه خبرنگاران / معاون پرستاری وزیر بهداشت رشد جمعیت سالمندی در ایران را بسیار بالا دانست و گفت: افزایش نرخ سالمندی ...

آیا در خانه با روش های سالم آشپزی می کنید؟

آریا بانو - شور و شیرین/ آیا شما آشپز خوبی هستید؟ برای خوشمزه شدن غذا از چه شیوهای استفاده میکنید؟ آیا باید حتماً بهترین مواد را از ...

کدام روغن برای مصرف سالم‌تر است؟

آریا بانو - زومیت / روغن‌های خوراکی سرشار از چربی و کالری هستند؛ اما ترکیب شیمیایی و تأثیر آن‌ها بر سلامتی می‌توانند متفاوت باشند. ...

سونامی سالمندی در انتظار ایران

آریا بانو - ایسنا/اردبیل معاون پرستاری وزیر بهداشت با اشاره به اینکه سونامی سالمندی در انتظار کشور است، گفت: افزایش نرخ سالمندی کشور از 9درصد در 30 سال آینده به 25 درصد خواهد رسید.

رفتن به هاروارد در 81 سالگی

آریا بانو - همشهری / یک خانم سالمند آمریکایی تحصیل در کلاس‌های آنلاین دانشگاه هاروارد را در 81سالگی آغاز کرد. به گزارش اسپوتنیک، او ...

پوست چرب؛ چالشی همیشگی برای خانم‌ها

آریا بانو - پوست چرب شاید یکی از چالش‌های خانم‌ها باشد. اگر از پوست خود شناخت و اطلاع کافی داشته باشید به‌راحتی می‌توانید پوست سالم و زیبایی داشته باشید.

امیر تاجیک: این روزها صدای سالم کم شده است

آریا بانو - هنر آنلاین / به اعتقاد خواننده پاپ، بچه‌های خوبی در عرصه موسیقی ایران فعالیت می‌کنند ولی اکثر صداهایی که شنیده می‌شود ...

پودر سفیده تخم مرغ چیست و چه کاربردی دارد؟

آریا بانو - بیتوته / پودر سفیده تخم‌ مرغ روشی مناسب برای افزایش دریافت پروتئین روزانه به عنوان بخشی از رژیم غذایی متعادل سالم است. ...

سالم‌ترین غذا برای قلب را بشناسید

آریا بانو - بهداشت نیوز / سوتلانا فوس، متخصص تغذیه در خصوص اینکه چرا قارچ باید در رژیم غذایی گنجانده شود به سلامتی قلب اشاره ...

گوناگون/ کشف خرس 39 هزار ساله در سیبری!

آریا بانو - فردا / کشف جسد سالم خرس 39 هزار ساله در یاکوتیای سیبری . محققان روس جسد خرس غاری بزرگی را همراه با توله‌اش به طور کامل و ...

پرستاری سالمند در منزل

آریا بانو - پرستار سالمند فردیست که علاوه بر داشتن مدرک و تجربه پرستاری، به طور خاص با نحوه رفتار با سالمندان آشناست. پرستار سالمند بیماری‌ها و ناخوشی‌های معمول سالمندان را می‌شناسد و پرستار سالمند می‌داند چه میزان استراحت و فعالیت برای هر فرد سالمند با توجه به شرایط سلامتیش، بهترین نتیجه را خواهد داشت.

آغاز طرح جذب دستیاران در شهرداری تهران

آریا بانو - شهر: شهردار تهران از آغاز طرح جذب دستیاران در شهرداری تهران خبر داد و گفت: انتخاب دستیار از طریق فراخوان عمومی و برگزاری آزمون صورت می گیرد که کارکنان شهرداری و عموم شهروندان واجد شرایط می توانند در فضایی منصفانه به رقابتی سالم بپردازند.

صبحانه مقوی برای دانش آموزان

آریا بانو - کوکپد / صبحانه معجون مقوی، سالم و سریع، مناسب برای دانش‌آموزان و شاغلین که فرصت آماده کردن صبحانه ندارند مواد لازم 1 عدد ...

سالمون گریل شده بامارینه استوایی

آریا بانو - کوکپد / چند ماه قبل بود که به اصرار دخترم تصمیم گرفتم فیله های سالمون را گریل کنم و در کنار کته ساده و سبزیجات بخارپز یک ...

هوای سه شهر ناسالم است

آریا بانو - ایرنا / رییس گروه پایش آلودگی هوا و صوت سازمان حفاظت محیط‌زیست گفت: هوای شهرهای اصفهان با شاخص 101، کرج 116 و اهواز 147 ...

«کاسرول کدو سبز» را حتما امتحان کنید

آریا بانو - ایران کوک / در فیلم آموزش تهیه کاسرول کدو سبز با غذایی ساده و خوشمزه و سالم آشنا خواهید شد.این غذا مغزی نرم و کمی خیس ...

تا 3 قرن دیگر نسل مردم ژاپن "منقرض" خواهد شد!

آریا بانو - تسنیم / در دو دهه اخیر رشد اقتصادی ژاپن به‌شدت کاهش یافته‌ است یک دلیل آن این است که ژاپن امروز سالمندترین کشور دنیاست! ...

زیمد، عصای دست سالمندان

آریا بانو - هر سال که می‌گذرد، سالی به سنمان زیاد می‌شود و از عمرمان کم. کهنسالی آغاز افسردگی و ناتوانی نیست. تنها به توجه بیشتری ...

ریزمغذی‌های ضروری برای سلامت قلب

آریا بانو - ایسنا / برای سلامتی قلب راه‌های زیادی وجود دارد که یکی از این راه‌ها پیروی از رژیم غذایی سالم و مصرف ویتامین‌ها و مواد ...

بایدها و نبایدهای پیاده‌روی در بارداری

آریا بانو - خراسان / پیاده‌روی در بارداری به کاهش استرس، تناسب اندام مادر و داشتن نوزادی سالم کمک می‌کند مراقبت‌های دوران بارداری ...

زیر گرفته شدن کودک توسط یک تریلی

آریا بانو - آخرین خبر / زیر گرفته شدن یک دختر شش ساله توسط یک تریلی این کودک چینی خوشبختانه آسیب جدی ندید و جان سالم به در برد

7 روش برای اینکه سالم‌تر غذا بخوریم

آریا بانو - برترین ها / شاید پیشتر عبارت «سالم خوری» به گوشتان خورده باشد، اما نسبت به معنی دقیق آن آگاهی نداشته باشید و یا ندانید ...

واکنش صحیح در برابر خیانت همسر چیست؟

آریا بانو - سلامت نیوز / در اغلب مواقع، افراد به این دلیل در رابطه با شخص سومی قرار می گیرند که رابطه شان با همسر شان، موثر و سالم ...

به اصرار خانواده زن گرفتم!

آریا بانو - مشاوره 24 / سوال: سلام من 28 سالمه و نامزدم 31سالشونه و تازه ازدواج کردیم اونم به اسرار خوانواده یهویی منو هم تو فشار ...

سالم خوری و 7 راهکار موثر آن

آریا بانو - شاید پیشتر عبارت «سالم خوری» به گوشتان خورده باشد، اما نسبت به معنی دقیق آن آگاهی نداشته باشید و یا ندانید که با چه روش‍هایی می‌توانید سالم خوری کنید. در ادامه به بررسی برخی از راه‌هایی که می‌توانند برای شروع سالم خوری مناسب باشند می‌پردازیم.

تا چه اندازه برای برقراری رابطه تلاش کنیم؟

آریا بانو - آخرین خبر / پیشنهاد دکتر علی صاحبی مترجم کتاب تئوری انتخاب ویلیام گلسر، برای افرادی که میخواهند رابطه ای سالم را شروع ...

مزایا و معایب استخدام پرستار در خانه

آریا بانو - برترین ها / امروزه به دلیل مشغله‌های بسیار زندگی، خیلی از افراد ترجیح می‌دهند که برای نگهداری از کودکان، سالمندان و یا ...

پرستار در خانه و مزایای آن

آریا بانو - امروزه به دلیل مشغله‌های بسیار زندگی، خیلی از افراد ترجیح می‌دهند که برای نگهداری از کودکان، سالمندان و یا بیماران خود از پرستاران کمک بگیرند. در این مطلب همراه شما هستیم تا به موضوع پرستار در خانه و مزایای آن بپردازیم و شما را به طور کامل با این مقوله آشنا کنیم.

تمامی معلولان مراکز نگهداری بهزیستی زنجان عاری از کرونا هستند

آریا بانو - مدیرکل بهزیستی استان زنجان گفت: یک هزار و 100 معلول در مراکز بهزیستی نگهداری می‌شوند و خوشبختانه با وجود شیوع ویروس کرونا و پرخطر بودن این گروه از نظر ایمنی بدن، همه مددجویان مقیم در مراکز سالم هستند.

بهترین صبحانه برای لاغری شکم

آریا بانو - بلاگ کرفس / صبحانه یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی است. اگر فکر می‌کنید با خوردن میان وعده سالم می‌توانید از خوردن صبحانه ...

تقویت سیستم ایمنی بدن با رژیم رنگین کمانی

آریا بانو - سیناپرس / طرفداران خوردن غذاهای سالم اغلب به مردم توصیه می‌کنند که رنگین کمانی بخورند. این عبارت یک راه ساده است برای ...

معجزه خوردن روزی 6 حبه سیر پخته شده

آریا بانو - نمناک / قطعاً سیر یکی از سالم ترین غذاها روی کره زمین می باشد. این ماده غذایی معجزه آسا می تواند بیماری های متنوعی را ...

طرز تهیه پیراشکی کرم‌دار، محبوب و خانگی

آریا بانو - ما امروز به شما طرز تهیه پیراشکی کرم‌دار خانگی را آموزش می‌دهیم تا بتوانید این خوراکی محبوب و خوشمزه را در خانه و بسیار سالم‌تر تهیه کنید.

عکس های آتلیه ای سالگرد ازدواج زوج عاشق مسن

آریا بانو - عکس های آتلیه ای سالگرد ازدواج یک زوج سالمند که با همان لباس های اولین سال ازدواجشان، 60امین سال زندگی مشترک شان را جشن گرفتند را تماشا کنید.

تفاوت و نشانه های قلب بیمار و قلب سالم

آریا بانو - همه افراد می‌توانند برخی ارزیابی‌ها را در منزل انجام دهند تا به‌طور نسبی از وضعیت سلامت سیستم قلبی-عروقی اطمینان کسب ...

برنامه‌ریزی شهرداری برای مقابله با موج سوم شیوع کرونا

آریا بانو - در جلسه شورای معاونین شرکت شهر سالم، برنامه‌ها و پیش‌بینی‌های بهداشتی و درمانی لازم برای مقابله با موج جدید بیماری کرونا در بین کارکنان و بازنشستگان شهرداری تهران به تصویب رسید.

قلبِ سالم، قلبِ بیمار، تفاوت‌ها و نشانه‌ها

آریا بانو - همه افراد می‌توانند برخی ارزیابی‌ها را در منزل انجام دهند تا به‌طور نسبی از وضعیت سلامت سیستم قلبی-عروقی اطمینان کسب کنند.

طرز تهیه اسپرینگ رول گیاهی مقوی و سالم

آریا بانو - کتاب کاله/ برای خیلی از افراد که رژیم غذایی گیاه‌خواری دارند و حتی کسانی‌که به‌دنبال آماده کردن یک وعده غذایی بدون گوشت ...

معجونی گیاهی برای رهایی از زانودرد

آریا بانو - سلامت نیوز / زانودرد، شکایتی است که کمتر سالمندی آن را به زبان نمی‌آورد. این مشکل که به دنبال افزایش سن و یا عوامل دیگر ...

کدام فست فودها سالم تر از بقیه هستند؟!

آریا بانو - شور و شیرین/ فست‌فودها، ارزان و مناسبند و معمولا همه آنها را دوست دارند. آنها طعم خوبی دارند و به سادگی گرسنگی را برطرف ...

صبحانه های سالم و مقوی از نظر طب سنتی

آریا بانو - نمناک / تا کنون بارها شنیده اید که صبحانه مهمترین وعده غذایی است و نباید به سادگی از آن گذشت. صبحانه سالم و مقوی به شما ...

ازن هوای تهران را آلوده کرد

آریا بانو - بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، هوای پایتخت تا 8 صبح امروز به دلیل افزایش غلظت آلاینده ازن در شرایط ناسالم برای گروه‌های حساس قرار داشت.

بهترین و کامل‌ترین رژیم‌های لاغری!

آریا بانو - مهمترین کار در لاغری، انتخاب یک رژیم غذایی سالم و کارآمد است که علاوه بر اثرگذاری بر مقوله کاهش وزن، آسیبی نیز به سلامتی فرد وارد نکند.

راز و رمز شاد بودن در زندگی مشترک

آریا بانو - تبیان / نکته اصلی ازدواج سالم و پایدار، حفظ شادی و خوشبختی در روابط است. مهم نیست چه چالش‌هایی در زندگی شما وجود دارد، ...

سانحه‌ای بزرگ برای قطار باری

آریا بانو - مشرق / یک قطار باری حامل گازوئیل در ولز انگلیس پس از خروج از ریل دچار آتش سوزی شد. دو سرنشین این قطار از حادثه جان سالم ...

آنچه هرگز نباید همراه شیر بخوریم!

آریا بانو - نمناک / شیر یکی از مواد غذایی سالم برای افراد می باشد و عادت های غلط در نوشیدن شیر می تواند به شما آسیب بزند. شیر حاوی ...

7 راه سالم و طبیعی برای بالا بردن قند خون

آریا بانو - ایرنا / چک کردن و تنظیم قند خون برای پیشگیری از بیماری دیابت و اُفت فشار ناگهانی، ضرور است. برخی افراد در حالت طبیعی، ...

مدیرکل تعاون ،کار و رفاه اجتماعی هرمزگان: خبرنگاران با مهارت و تدبیر خود در سالم سازی فضای اطلاع رسانی نقش اساسی دارند

آریا بانو - مدیرکل تعاون، کار و رفاه اجتماعی استان هرمزگان در نشست با هیئت مدیره انجمن صنفی روزنامه نگاران گفت: خبرنگاران نقش برجسته ای در افزایش آگاهی های عمومی دارند و می توانند با مهارت ، تدبیر و هنر خود در سالم سازی فضای اطلاع رسانی و ارتباطات اثربخش بین مردم و مسئولین نقش ایفا کنند .

آموزش تهیه پاستیل نواری 2 رنگ در خانه

آریا بانو - کوکپد / همه بچه ها عاشق پاستیلن . اما پاستیلای بازاری زیاد سالم نیستن. ولی میشه تو خونه یه نوع خوشمزه و سالم با سلیقه ...

صفر تا صد تهیه لیمو عمانی خونگی

آریا بانو - کوکپد / اینکه یه لیموی سالم و خونگی درست کنی ازش استفاده کنی یه حس و حال دیگه ای داره اصلا باورم نمیشد به این کیفیت لیمو ...

یک راه کاربردی تعمیر فن یخچال

آریا بانو - ایرنا / دلیل خنک نکردن بسیاری از یخچال‌ها، فن خراب است. در اینجا یاد می‌گیریم چگونه فن خراب را با یک فن سالم تعویض و ...

بهترین غذاهایی که سالمندان باید بخورند

آریا بانو - سالمندان باید بیشتر از افراد دیگر مراقب سلامتی و برنامه غذایی خود باشند و مصرف غذاها و ویتامین های خاص را در برنامه ...

رژیم‌های غذایی مناسب برای حفظ سلامت کبد

آریا بانو - تبیان / چندین نوع رژیم خاص هستند که به سالم‌تر ماندن کبد انسان کمک زیادی می‌کنند. البته توصیه می‌شود که قبل از ایجاد هر ...

شیرینی ها/ بستنی طالبی کم کالری برای همه

آریا بانو - ایران کوک / بستنی میوه ای یکی از سالم ترین و مقوی ترین دسرها است. شما می توانید با استفاده از میوه های خوشمزه و رنگارنگ ...

دیدار مشاور شهردار با پزشکان شهرداری

آریا بانو - مشاور عالی و مدیرکل حوزه شهردار تهران که برای گرامیداشت روز پزشک به دیدار مدیران شرکت شهر سالم آمده بود، عملکرد این شرکت در مبارزه با شیوع کرونا را متمایز و افتخارآفرین برای شهرداری تهران توصیف کرد.

هرگز با صورت آرایش‌کرده نخوابید

آریا بانو - باشگاه خبرنگاران / داشتن پوستی زیبا و سالم کار سختی نیست و فقط احتیاج به رعایت برخی نکات بهداشتی دارد، اما برخی از افراد ...

چطور آلو بخارا را در خانه خشک کنیم؟

آریا بانو - آلو بخارا که سرشار از خاصیت است را می‌توان با چند روش خشک کرد و در غذا‌ها از آن استفاده کرد. طعم جذابی به غذاهایمان می‌دهد و به دلیل داشتن مواد مغذی، باعث می‌شود تغذیه سالمی داشته باشیم.

خطر بزرگی که از بیخ گوش میشائیل بالاک گذشت

آریا بانو - ورزش 3 / به نظر می‌رسد جراحی نخاع میشائیل بالاک موفقیت آمیز بوده و او از این بیماری مهلک جان سالم به در برده است. اخیرا ...

چطور با سیستم ایمنی ضعیف، سالم بمانیم؟

آریا بانو - بهداشت نیوز / گلبول های سفید، غدد لنفاوی و آنتی بادی ها جزو ارگان هایی هستند که سیستم ایمنی بدن را تشکیل می دهند. ...

چگونه همسر شادی باشیم؟

آریا بانو - بیتوته / نکته اصلی ازدواج سالم و استوار، حفظ شادی و خوشبختی در روابط است. مهم نیست چه چالش هایی در زندگی شما وجود دارد ، ...

هوای چهار شهر ناسالم است

آریا بانو - ایرنا / رییس گروه پایش آلودگی هوا و صوت سازمان حفاظت محیط‌زیست گفت: هوای شهر یاسوج با شاخص 189 در شرایط ناسالم برای تمام ...

لزوم توسعه متوازن فرهنگی و ورزشی در جزیره کیش

آریا بانو - موسسه ورزش و تفریحات سالم کیش با هدف توسعه گردشگری ورزشی بر ضرورت همکاری سایر بخش ها و نهادهای دست اندرکار جهت دست یابی به توسعه متوازن فرهنگی و ورزشی در سطح جزیره کیش تاکید کرد

5 دلیل اهمیت مصرف پنیر در وعده صبحانه

آریا بانو - باشگاه خبرنگاران / بی تردید بهترین راه برای آغاز یک روز خوب و پرانرژی، داشتن یک صبحانه سالم و مقوی است. متخصصان می‌گویند ...

برای کودکان خمیر بازی خانگی درست کنید

آریا بانو - ایده شات / ما امروز می خواهیم طرز درست کردن خمیر بازی خانگی را به شما عزیزان آموزش دهیم. خمیری کاملا سالم که می توانید ...

93 کارمند و 37 کارگر شهرداری تهران مشکوک به کرونا بودند

آریا بانو - شهر: با انتشار نخستین موارد ابتلا به بیماری کرونا در ایران در اسفند ماه سال 1398 اقدامات شرکت شهر سالم شهرداری تهران با برگزاری جلسات منظم آغاز شد اقداماتی که با شروع موج دوم کرونا این روزها همچنان ادامه دارد.

طرز تهیه سیب زمینی تنوری در فر و روی گاز

آریا بانو - بیتوته / سیب زمینی یکی از غذاهای سالم و مقوی و پروتئینی است که به راحتی و در هر زمانی می توانید آن را به روش های متفاوتی ...

6 فعالیت ورزشی برای کالری‌سوزی بیشتر!

آریا بانو - مجله اینترنتی تناسب اندام / سوزاندن 400 کالری، آنهم تنها در یک ساعت، آرزویی دست یافتنی برای هر فرد سالم است. البته ما با ...

حتی یک نفر از عشایر به خاطر کرونا فوت نکرد

آریا بانو - رئیس سازمان امور عشایر ایران گفت: در مدت چند ماه اخیر تنها دو نفر از جامعه عشایر در بیمارستان بستری شدند که سالم ترخیص ...

طنز/ پایه رشد اقتصادی سالم چه کسی است؟

آریا بانو - روزنامه شهروند / خوشبختانه سطح دغدغه‌مندی مسئولان از مزرهای اقتصادی و سیاسی فراتر رفته و پس از حل مشکلات اقتصادی به دیگر ...

طرز تهیه سالاد کاردینال سالاد کامل و سالم

آریا بانو - کتاب کاله/ سالاد کاردینال یکی از سالادهای کلاسیک جهان است که ریشه آن به کشور فرانسه برمی‌گردد. دستورهای مختلفی برای تهیه ...

درست کردن مرغ سالم در جوجه گردان فر

آریا بانو - مرغ بریان یکی از پر طرفدارترین غذاهایی است که می توانید برای مهمان سرو کنید ما در این مطلب طرز تهیه مرغ بریان در قابلمه، بدون نیاز به فر و طرز تهیه مرغ بریان در فر را برایتان به اشتراک خواهیم گذاشت

طرز تهیه سیب زمینی تنوری در فر و روی گاز

آریا بانو - بیتوته / سیب زمینی یکی از غذاهای سالم و مقوی و پروتئینی است که به راحتی و در هر زمانی می توانید آن را به روش های متفاوتی ...

8 تکنیک طلایی برای چربی‌سوزی سریع

آریا بانو - انتخاب / مدیریت وزن می‌تواند سخت باشد، به خصوص هنگامی که می‌خواهید چربی‌های ناسالم را از دست بدهید، اطلاعات غلط زیادی ...

مراقب مواد خطرناک ظروف غذا باشیم

آریا بانو - بهداشت نیوز / اگر از ظروف سمی استفاده کنید حتی سالم ترین رژیم ها هم نمی توانند سلامت جسمتان را تضمین کنند. در اینجا با ...

کاهش کیفیت هوای پایتخت طی امروز

آریا بانو - ایسنا / بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، صبح امروز (23 مرداد ماه) افزایش غلظت ذرات معلق و برقراری شرایط ناسالم ...

تاثیر و نقش خانواده در یک ازدواج ناموفق

آریا بانو - مشاوره24/ سوال: سلام و وقت بخیر. من 28 سالمه و تصمیم به ازدواج با دختری گرفتم که مدتی است میشناسمش و باهاش رفت و آمد ...

چگونه با روشی سالم وزن کم کنیم؟

آریا بانو - باشگاه خبرنگاران / رژیم‌های سخت و ورزش‌های شدید، هیچ کدام روش مناسبی برای کاهش وزن محسوب نمی‌شوند. کاهش وزن بدون داشتن ...

مردم با ماسک زدن اجازه ندهند مقابله با کرونا فرسایشی شود

آریا بانو - مدیرعامل شرکت شهر سالم بر ضرورت رعایت پروتکل‌های بهداشتی تاکید کرد و گفت: امکانات درمانی محدود است و اگر خدای ناخواسته حجم بیشتری از افراد مریض شوند، این روند فرسایشی می‌شود.

گل مسی مقابل ناپولی سالم بود؟!

آریا بانو - آخرین خبر / ایتورالده گونزالس کارشناس داوری نشریه آس در مورد بازی بارسلونا و ناپولی و تصمیم های جونیت چاکر داور بازی و ...

در مناطق 11 ،16 و 18 کلینیک درمانی ایجاد می شود

آریا بانو - شهر: مدیر عامل شرکت شهر سالم شهرداری تهران درباره افتتاح مرکز جامع سلامت روان در منطقه 2، کلینیک منطقه 9، ایجاد کلینیک هایی در دیگر مناطق و همکاری شهرداری با سازمان نظام پزشکی توضیح داد.

طرز تهیه اسموتی هندوانه؛ خنک و خوشمزه

آریا بانو - تنوع اسموتی‌ها بسیار بالا است یک اسموتی خوب باید غلیظ و دارای بافتی منسجم باشد. در تهیه اسموتی از شکر زیاد استفاده نمی‌شود در نتیجه این نوشیدنی بسیار کم کالری و سالم به حساب می‌آید که می‌توانید به عنوان میان وعده آن را میل کنید.

دوستی بچه یوزپلنگ و سگ خانگی

آریا بانو - میزان / فیلمی از دوستی و زندگی مسالمت آمیز سگ خانگی که خواب است با بچه یوزپلنگ را می‌بینید.

اشکنه کشک؛ فست فود سنتی سالم و مغذی

آریا بانو - کوکپد / اشکنه کشک از غذاهای بسیار خوشمزه و مقوی که هست شاید داره روبه فراموشی میره بهتر دیدم یادی کنیم از این غذای ...

پذیرش بیماران مشکوک به کرونا در کلینیک‌های شهرداری تهران

آریا بانو - مدیرعامل شرکت شهر سالم در آیین تودیع جباری و معارفه کریمه سارویی به عنوان سرپرست معاونت مالی و اداری شرکت شهر سالم از پذیرش بیش از 13 هزار بیمار مشکوک به کرونا تا کنون در کلینیک‌های شهرداری تهران در شیوع کرونا در تهران خبر داد.

شش خوراکی طلایی برای یک صبحانه کامل

آریا بانو - فوت و فن / می‌گویند شما همان چیزی هستید که می‌خورید؛ به عبارت دیگر اگر خوراکی‌های سالم و مقوی بخورید، بدنتان سالم‌تر و ...

راهنمای انتخاب و خرید بطری آب سالم

آریا بانو - نمناک / بطری یکی از ظروفی است که برای نگهداری مایعات از آن استفاده می شود. اغلب بطری های نگهداری آب پلاستیکی و یک بار ...

خدمت رسانی به شهروندان تداوم دارد

آریا بانو - وظیفه ما در معاونت توسعه منابع انسانی شهرداری تهران حفظ سلامت بدنه زحمتکش شهرداری تهران است و در این زمینه تلاش می کنیم تا نیروها سالم و پایدار باشند تا بتوانند خدمات مستمر خود را به مردم ارائه دهند.

5 جایگزین سالم‌تر برای آرد سفید

آریا بانو - بهداشت نیوز / آرد یکی از مواد اصلی برای آماده کردن دسرها، محصولات پختنی، و پاستا محسوب می شود. با این وجود، برخی انواع ...

هوای تهران برای همه افراد جامعه ناسالم شد

آریا بانو - تسنیم / کیفیت هوای شهر تهران با شاخص 151 در وضعیت ناسالم برای همه افراد جامعه ناسالم شد. کیفیت امروز هوای شهر تهران با ...

عوامل عجیب آسیب به سیستم ایمنی

آریا بانو - خراسان / همه می‌دانیم که سیستم ایمنی قوی یکی از عوامل مهم برای داشتن زندگی طولانی‌تر و سالم‌تر است. مصرف روزانه ...

8 نکته برای داشتن ناخن‌های سالم

آریا بانو - خراسان / همیشه وقتی صحبت از ناخن سالم می‌شود همه فکر می‌کنند باید حتما ناخن‌های مانیکور شده را نشان بدهند؛ در صورتی‌ که ...

11 ماده غذایی مناسب برای سلامت پوست

آریا بانو - زندگی آنلاین / تغذیه عاملی مهم برای حفظ سلامتی است. یک رژیم غذایی ناسالم می‌تواند باعث آسیب به بدن، افزایش وزن و حتی ...

بیماری زایی پیاز قرمز در 31 ایالت آمریکا!

آریا بانو - ایسنا /مقامات بهداشتی آمریکا می‌گویند پیاز قرمز سبب آلودگی صدها نفر در ایالات متحده به باکتری "سالمونلا" شده است. مقامات ...

چرا مو‌های من بلند نمی‌شود؟

آریا بانو - بهداشت نیوز / بسیاری از افراد مو‌های قوی و سالم می‌خواهند، به خصوص با افزایش سن، اما مو‌های این افراد بلند نمی‌شود یا ...

تهران درگیر چالشی به نام آلودگی هوا و ویروس کرونا

آریا بانو - این روزها با گرم شدن هوا و تابش مستقیم خورشید، آلاینده ازون از مرز ناسالم عبور کرده و هوای تهران را در وضعیت ناسالمی قرار داده است. آلاینده ازون یک، آلاینده ثانویه است که از ترکیب با آلاینده‌های اولیه به وجود می‌آید؛ یعنی با گرمی هوا و تابش مستقیم خورشید بر آلاینده‌های دیگر، واکنش‌هایی رخ می‌دهد و انتشار آلاینده ازون تشدید می‌شود.

باغبان باشی/ چقدر باید به گیاهان آب دهیم؟

آریا بانو - ایرنا / نکته مهم این است که مطمئن شوید گیاه شما به اندازه کافی آب برای رشد سالم خود دریافت می‌کند یا خیر، اما آب کافی ...

گل ما آفساید نبود/ بازی عجیبی بود!

آریا بانو - ایسنا / سرمربی تیم فوتبال نفت مسجدسلیمان می‌گوید گل تیمش برابر ذوب آهن در شرایط سالم به ثمر رسیده است. مهدی تارتار، ...

شستن ملحفه روتختی با اصول و روش صحیح

آریا بانو - نمناک / ملحفه های رو تختی نیاز به نگهداری و شستشوی منظم دارند تا یک خواب راحت و سالم را فراهم کنند پس از انجام مراحل ...

طرز تهیه سالاد ماکارونی رژیمی

آریا بانو - این سالاد خیلی سالم‌ و کم کالری‌ رو درست کنید و از نوش جون کردنش لذت ببرید بدون این‌که عذاب وجدان چاقی داشته باشید.

ساير مطالب

داستان شب/ دمشق؛ شهر عشق- قسمت نهم

دو خط کتاب/ موفقیت کلید شادی نیست!

دفن پسماندهای ویژه بیمارستانی در مکان جدید

جاده آبشار یاسوج در روز جهانی پاکسازی زمین از پسماند پاک می شود

مدرسه گاندو در روستاهای میزبان تمساح پوزه کوتاه تالابی

تملک  اراضی اثر طبیعی- ملی سرو کهنسال ابرکوه توسط اداره کل حفاظت محیط زیست استان یزد

چهره ها/ پند و اندرز محمد علیزاده درباره عشق ورزیدن

چهره ها/ عکس خاله نرگس از ته مانده تابستان 99

نقشه کشیدن نیوشا ضیغمی با سحر قریشی

چهره ها/ بازیگر «دل» غرق حرف زدن با گوشی‌اش

آرزوی هومن حاجی عبداللهی در دوران نوجوانی چه بود؟

چهره ها/ شکل و شمایل علیرضا آرا در سریال «زمین گرم»

ویدئویی از حضور مهران رجبی در پشت صحنه «اخراجی‌ها 2»

روح‌الله زمانی و شمیلا شیرزاد، قهرمانان کوچک

چهره ها/ ظاهر ماتم‌زده بهنوش بختیاری در فیلم «گورکن»

خانم کوچیک به دادِ شیرین رسید

سحر جعفری جوزانی و حرف‌های تکراری که مثل طلا است

چهره ها/ خانواده پرستو صالحی کرونایی شدند

موسیقی فیلم؛ «یک زندگی پنهان»

جانبازی که 35 سال نخوابیده است!

تهدید جدی جان عابران پیاده در کنار چراغ راهنمایی!

ریزش وحشتناک کوه در قرقیزستان