آریا بانو

آخرين مطالب

برچسب:   "سالم"

پاستیل انار، خوراکی سالم با تم یلدایی

آریا بانو - ستاره / طولانی‌ترین شب سال یا همان شب یلدا، یکی از بهترین بهانه‌ها برای دورهمی‌های خانوادگی است که در آن خوراکی‌ها و ...

20 فایده داشتن خواهر و برادر

آریا بانو - خراسان / تاثیرات مثبت داشتن خواهر و برادر محدود به دوره کودکی یا بزرگ سالی نیست و در سالمندی هم مفید است شما و خواهر و ...

طرز تهیه دمپخت مرغ غذایی ساده

آریا بانو - نمناک / دمپخت مرغ یک غذای بسیار سالم است که مواد اصلی تهیه آن مرغ و برنج است و بهترین انتخاب برای افرادی که حوصله آشپزی ...

سوپ کدو تنبل کبابی خوشمزه

آریا بانو - پارسی دی / سوپ کدو تنبل کبابی یکی از آن دسته از سوپ هایی است که بسیار مقوی و سالم است. مواد لازم برای 4 نفر پیاز زرد 1 ...

وضعیت سالمندی و امید به زندگی در ایران

آریا بانو - ایسنا / در گزارشی که به‌تازگی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی منتشر کرده، وضعیت سالمندان و امید به زندگی در سال 2018 ...

اینفوگرافیک / وضعیت سالمندی و امید به زندگی در ایران

آریا بانو - در گزارشی که به‌تازگی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی منتشر کرده، وضعیت سالمندان و امید به زندگی در سال 2018 بررسی و برای سال 2050 پیش‌بینی شده است. امید به زندگی در بدو تولد در سال 2018 رقم 75 درصد برای مردان و 77 درصد برای زنان را نشان می‌دهد. از سوی دیگر، پیش‌بینی‌ها نشان می‌دهد که جمعیت ایران رو به پیرتر شدن می‌رود.

عادت‌های بدی که باعث کمردرد می‌شوند

آریا بانو - کمردرد مشکل و شکایت شایعی است که بسیاری از افراد در طول زندگی با آن روبه رو می‌شوند. شناخت عوامل و عادت‌های نامناسبی که می‌تواند موجب کمردرد باشد می‌تواند تا حدود زیادی به جلوگیری از ایجاد این مشکل کمک کند. در این مطلب شما را با تعدادی از این عادت‌های ناسالم آشنا می‌کنیم.

فرهنگ پیشگیری از اعتیاد با کمک زنان توسعه می‌یابد

آریا بانو - تهران- معاون رئیس جمهوری در امور زنان و خانواده با تاکید بر این که در موضوع مبارزه با مواد مخدر، باید به زنان به عنوان یکی از قربانیان اعتیاد توجه ویژه شود، گفت: زنان سالم و توانمند را هم باید مورد توجه قرار داد چرا که زنان می توانند فرهنگ مقابله با اعتیاد و آسیب های اجتماعی پس از آن را در جامعه گسترش دهند و در این زمینه کمک کننده باشند.

آموزش تهیه ذرت مکزیکی با ذرت سالم

آریا بانو - بیتوته / قبل از اقدام از سالم بودن ذرت های مصرفی مطمئن شوید مواد تشکیل دهنده ذرت مکزیکی : ذرت ایتالیایی 1 کیلو قارچ خرد ...

غذاهایی که مناسب در فصل پاییز

آریا بانو - از دیدگاه طب سنتی هر فصل مزاج خاص خود را دارد و حتما باید سبک زندگی و غذاها نیز متناسب با فصل تغییر کند تا فرد سالم بماند و دچار بیماری‌های روحی و جسمی مرتبط با فصل نشود .

ماجرای مرگ مشکوک صمد بهرنگی به روایت برادرش اسد

آریا بانو - جسد را که آوردند، دیدم تقریباً سالم است. برایم تعجب‌آور بود چطور جسد بعد از این همه مدت که توی آب مانده سالم مانده است. صورت و بدنش سالم بود. لخت هم بود. فقط دو سه جای زخم، روی ران و ساقش بود، چیزی شبیه فرورفتگی.

تعطیلی مدارس از پس آلودگی هوا بر نیامد

آریا بانو - فارس / شاخص کیفیت هوا در حال حاضر بر روی عدد 131 قرار گرفته و هوا برای گروه‌های حساس ناسالم است البته طی 24 ساعت گذشته ...

بدترین غذاها برای مغز

آریا بانو - بهداشت نیوز / بدیهی است که شاد و سالم نگه داشتن این عضو حیاتی بسیار مهم است. در این بین تغذیه مناسب یکی از مهم‌ترین ...

وضعیت سوء تغذیه در سالمندان ایرانی

آریا بانو - بررسی‌های جهانی نشان می‌دهد که پدیده پیری به یک مسئله جهان‌شمول تبدیل‌شده و جمعیـت سالخورده جهان به دلیل بهبود وضعیت بهداشت و خدمات پزشـکی و افزایش امید زندگی، به‌طور مداوم در حال افزایش است. محققان کشور شیوع سوء تغذیه و عوامل مرتبط با آن در این قشر را مورد بررسی قرار داده‌اند.

تعطیلی مدارس در هوای سالم تهران

آریا بانو - باشگاه خبرنگاران / هوای تهران صبح امروز با شاخص کیفیت 86 در وضعیت سالم قرار دارد. براساس گزارش همین شرکت وضعیت کیفیت ...

رونمایی از طرح مهتاب در سازمان تأمین اجتماعی نیروهای مسلح

آریا بانو - با هدف پاس داشت زحمات بازنشستگان نیروهای مسلح به همت سازمان تأمین اجتماعی نیروهای مسلح از طرح مهتاب جهت تکریم و رسیدگی هرچه بهتر به بازنشستگان سالمند این سازمان رونمایی به عمل آمد.

افزایش یارانه نگهداری از سالمندان و بیماران روانی به 920 هزار تومان

آریا بانو - رئیس سازمان بهزیستی کشور با بیان اینکه پیش‌بینی ما برای اجرای قانون حمایت از حقوق معلولان در سال آینده 20 هزار میلیارد تومان است، گفت: 5 هزار میلیارد تومان از این بودجه در ردیف دستگاه‌های دیگر و 15 هزار میلیارد تومان نیز لازم است تا در ردیف بودجه‌ای سازمان بهزیستی برای اجرای قانون مذکور قرار گیرد.

نفس تهران گرفت

آریا بانو - مهر / شاخص آلودگی هوای تهران در ساعت 6 صبح به 152 رسید و ناسالم اعلام شد. بر اساس شاخص های برخط آلودگی هوا که توسط شرکت ...

این دوقلوهای به هم چسبیده جدا نمی‌شوند

آریا بانو - فرارو / مادر دوقلوهای به هم چسبیده تاکید می کند که دخترانش سالم هستند و آنها را از هم جدا نخواهد کرد. چلسی تورس 26 ساله ...

ضرورت تدوین نقشه راه برای تأمین غذای سالم

آریا بانو - مهر / تهیه غذای سالم در کشور یکی از دغدغه‌های اصلی ستاد توسعه زیست‌فناوری معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری است که با ...

اهمیت روابط زناشویی در دوران سالمندی

آریا بانو - افزایش سن، تغییراتی در عملکرد افراد ایجاد می‌کند، ولی نه به این معنا که روابط زناشویی باید به فراموشی سپرده شود. تغییراتی در بدن با بالاتر رفتن سن ایجاد می‌شود که برخی از این تغییرات در کنار بیماری‌های احتمالی می‌توانند فعالیت‌های جنسی را تحت تأثیر قرار دهد.

10 انگیزه برای ورزش کردن در زمستان

آریا بانو - وارونه / هر چه هوا سردتر می شود ، انجام ورزش سخت تر ! با این حال برای سالم ماندن و تناسب اندام ، لازم است که تمرینات ...

10 روش انگیزه گرفتن برای ورزش در زمستان

آریا بانو - وارونه / هر چه هوا سردتر می شود ، انجام ورزش سخت تر ! با این حال برای سالم ماندن و تناسب اندام ، لازم است که تمرینات ...

چگونه در دوران شیردهی وزن کم کنیم؟

آریا بانو - شیردهی ممکن است کمک‌تان کند وزنی را که در دوران بارداری به دست آورده‌اید کم کنید، اما مقدار ِ این کاهش وزن برای هر کسی متفاوت است. شیردهی به طور متوسط روزانه 500 تا 700 کالری می‌سوزاند. برای اینکه در دوران شیردهی به طور سالم وزن کم کنید، باید به توصیه‌های پزشک‌تان در مورد اینکه چه اندازه در روز لازم است کالری بسوزانید گوش دهید.

چگونه از سقوط سالمندان پیشگیری کنیم؟

آریا بانو - رییس مرکز تحقیقات سالمندی با تاکید بر اهمیت مساله و چالش سالمندی در کشور، به مهمترین و شایعترین علل سقوط در سالمند و راه‌های پیشگیری از وقوع آن اشاره کرد.

دارو‌هایی که می‌توانند برای سالمندان خطرناک باشند

آریا بانو - دارو‌های تجویزی بر هر کسی تاثیر متفاوتی دارند. واکنشی که یک دارو در بدن یک فرد جوان ایجاد می‌شود می‌تواند برای یک فرد بالای 50 سال، متفاوت و حتی خطرناک باشد. اما پزشکان معمولا، علائم را درمان می‌کنند نه بیمار را. لیستی از دارو‌ها به نام Beer criteria وجود دارند که نسبت به خیلی از دارو‌هایی که معمولا برای افراد سنین بالاتر تجویز می‌شوند هشدار می‌دهد.

چطور با پیاده‌روی ساده لاغر شویم؟

آریا بانو - مهر / بر اساس مطالعات اخیر، پیاده روی به عنوان سالم ترین روش می تواند منجر به کاهش یک کیلو وزن در هفته شود. مطالعات نشان ...

با این راهکار‌ها به جنگ آلودگی هوا بروید

آریا بانو - به طور کلی کودکان، سالمندان، بیماران قلبی و مبتلایان به بیماری‌های تنفسی، اشخاصی هستند که آلودگی هوا به خصوص در فصول سرد، جان آن‌ها را به خطر می‌اندازد. در هر صورت اگر مهاجرت از شهر‌های بزرگ و آلوده برای شما امکان پذیر نیست، پیشنهاد می‌کنیم تا در ادامه این متن، با راهکار‌هایی برای مقابله با این شکل از آلودگی آشنا شوید.

با رژیم سیب و تخم مرغ لاغر بشوید

آریا بانو - سیب سبز / تعادل به معنی این است که در یک رژیم سالم باید گروه‌های غذایی براساس برنامه تغذیه، به طور متعادل حضور داشته ...

املتی که قابلیت سرو در مجالس را دارد

آریا بانو - نیک استار / املت ها غذاهای فوری و خوشمزه ای هستند که علی رغم فست فود بودن جزو غذاهای سالم محسوب می شوند. انواع املت در ...

هوای تهران پاکی را تحمل نکرد

آریا بانو - ایلنا / شاخص کیفیت هوای تهران بر روی عدد 102 قرار گرفت و هوا برای گروه‌های حساس ناسالم اعلام شد. بر اساس اعلام شرکت ...

ذائقه ها/ یتیمک، غذای سالم و ارزان بوشهری

آریا بانو - برترین ها / یتیمک یک غذای بوشهری است که شاید به نوعی معادل یتیمچه معروفی باشد که در تمام نقاط کشور پخته می‌شود. این غذا ...

بدترین ظروف برای پخت و پز و سرو غذا

آریا بانو - بهداشت نیوز / همانطور که استفاده از مواد سالم در غذا مهم است، پختن غذا و سرو غذا در ظروف بهداشتی را هم نباید دست کم ...

گیاه‌خواری بهتر است یا گوشت‌خواری؟

آریا بانو - کلیپو / سلامتی، مهمترین موضوعی است که ذهن هر انسانی را به خود درگیر می کند. اما سوال اصلی این است که برای سالم بودن بهتر ...

چمران: بزرگ‌ترین افتخار من این بود که به طور مسالمت‌آمیز قضیه مریوان را حل کردم

آریا بانو - دولت تصمیم گرفت که قضیه مریوان را به طور مسالمت‌آمیز حل کند و من مدت 10 روز در مریوان با بزرگان شهر مذاکره کردم و بزرگ‌ترین افتخار من در آن روز همین بود که بالاخره به طور مسالمت‌آمیز قضیه مریوان را حل کردم.

هشدار یونیسف: کودکان امروز در معرض تهدیدهای نوظهور

آریا بانو - براساس گزارش سازمان ملل، هرچند کودکان در سراسر جهان به مراتب زندگی طولانی‌تر و سالم‌تری نسبت به گذشته دارند اما کودکان امروز نیز با چالش‌های جدیدی از تغییرات اقلیمی گرفته تا حمله سایبری روبه‌رو هستند.

آتش گرفتن تلفن همراه در کیف دستی!

آریا بانو - میزان / شهروند بلاروس پس از اشتعال و انفجار ناگهانی باطری تلفن همراه در کیفش به طرز عجیبی سالم ماند.

ساندویچ سرد مرغ و سبزیجات

آریا بانو - برترین ها / یک غذای سالم همراه با انواع ویتامین‌های مفید برای بدن. شما می‌توانید این ساندویچ را از شب قبل آماده کرده و ...

توصیه‌هایی به سالمندان برای فصل سرد

آریا بانو - خراسان / کاهش درجه حرارت بدن به سطح خطرناک را هیپوترمی می گویند و زمانی بروز می کند که سالمند مدت زیادی در سرما بوده و ...

7 مورد از بی‌نظیرترین مزایای سونا

آریا بانو - وارونه / در این گزارش به مزایای سونا اشاره شده است، اگر به دنبال مزایای سونا و خواستار زندگی طولانی، شاد و سالم هستید، ...

6 خطری که سلامت پرخواب‌ها را تهدید می‌کند!

آریا بانو - سلامانه: خواب کافی برای داشتن پوست زیبا، بدن سالم و آرامش ذهنی لازم است، اما پرخوابی پیامد‌های مضری برای سلامت دارد.خواب ...

باد و باران به داد تهرانی‌ها رسید

آریا بانو - سلامانه: شاخص کیفیت هوا در حال حاضر بر روی عدد 68 قرار گرفته و هوای تهران سالم است. شاخص کیفیت هوا در حال حاضر روی عدد ...

هر خانه یک کارگاه شود / نقش مهم زنان در ساختن مازندرانی سالم

آریا بانو - به گزارش بانو نیوز، نماینده ولی فقیه در مازندران با بیان اینکه خانه داری حساس ترین شغل است که باید مزایایی نیز برای آن در نظر گرفت، گفت: چرا اقتصاد را کارخانه محور قرار دادیم، میتوانیم کارخانه ها را به خانه برده و هر خانه یک کارخانه و کارگاه شود. به گزارش خبرگزاری ایلنا از ساری، حجت الاسلام […]

زنان نقش کلیدی در ساختن مازندران یکپارچه و سالم دارند

آریا بانو - به گزارش بانو نیوز، مدیر کل امور بانوان و خانواده استانداری مازندران به چشم انداز مازندران سالم ،یکپارچه و رشد یافته اشاره کرد و گفت: بانوان و کانون مهم خانواده نقش راهبردی و کلیدی در ساختن مازندران یکپارچه و سالم دارند با تاکید بر اینکه خانواده سالم زمینه ساز مازندران سالم است. به گزارش خبرگزاری […]

راهکارهایی خلاقانه و جالب برای لاغر شدن!

آریا بانو - برترین ها / در تمام دنیا آمار چاقی رو به افزایش است. سالم ماندن و داشتن وزن ایده آل نیازمند عادت‌ها و رعایت‌های زیادی ...

طرز تهیه آنتی بیوتیکی طبیعی با انار

آریا بانو -   آنتی بیوتیکی طبیعی با انار   طرز تهیه آنتی بیوتیکی طبیعی با انار انار یکی از سالم ترین میوه ها در چهره زمین ...

اصول تغذیه کودکان و نوجوانان در فصل مدرسه

آریا بانو - جام جم / در طول سال تحصیلی یکی از دغدغه‌های والدین، تغذیه سالم برای کودکان و نوجوانان است به طوری که هم انرژی روزانه ...

نشانه‌های یک رابطه شاد و سالم در زندگی

آریا بانو - یک رابطه‌ی خوب رابطه‌ای است که در آن تفاوت‌های زیادی که بین دو نفر وجود دارد به درستی هدایت و مدیریت شود.

چهره ها/ تیپ ژولیده و اسپرت اشکان خطیبی

آریا بانو - آخرین خبر / اشکان خطیبی با انتشار این عکس نوشت: اکران چشم و گوش بسته یک کمدی سالم و خوش ساخت با بازی های خوب

چرا برج کج پیزا سقوط نمی‎ کند؟

آریا بانو - خراسان / بناهای صاف و سالم هم بعد از مدتی، خراب می‎شوند و فرو می‎ریزند، پیزا چطور 600سال دوام آورده و نیفتاده‎است؟ اصلا ...

آیا ماکارونی غذای سالمی است؟

آریا بانو - ایسنا / عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد ماکارونی، لازانیا و خوراکی‌های مشابه آن را بسیار محتمل بروز گرفتگی در ...

اقدام عجیب کارمندان هندی برای سالم ماندن

آریا بانو - باشگاه خبرنگاران / تصاویری که از کارمندان شرکت برق در شهر باندا هند در شبکه‌های مجازی منتشر شده، باعث تعجب خیلی‌ها شده ...

قانون هایی برای داشتن هوای پاک در خانه

آریا بانو - پرشین وی / همه ما دوست داریم محیط زندگی‌مان تمیز و سالم و سرسبز باشد اما بیشترمان نمی‌دانیم که با روش‌های ساده‌ای می‌شود ...

اینفوگرافی؛ 6 خوراکی‌ مفید برای چشم

آریا بانو - ایسنا / محققان تاکنون راه‌های زیادی برای تقویت طبیعی بینایی چشم پیشنهاد کرده‌اند. برای داشتن چشمانی قوی و سالم می‌توان ...

5 عامل خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ

آریا بانو - مهر / رئیس مرکز تحقیقات بیماری‌های گوارش و کبد گیلان، گفت: مهم ترین عوامل خطر بروز سرطان روده بزرگ، رژیم غذایی ناسالم به ...

هوای آلوده همچنان مهمان تهرانی‌ها

آریا بانو - تسنیم / هوای تهران همچنان در وضعیت ناسالم برای گروه‌های حساس جامعه قرار دارد. هوای تهران با شاخص 111 در وضعیت ناسالم ...

تاکید رئیس بهزیستی بر تعهد نسبت به معلولان ناشی از زلزله

آریا بانو - رئیس سازمان بهزیستی کشور در پیام خود به بازماندگان زلزله در استان‌های آذربایجان شرقی آورده است: بدون شک وقوع چنین حوادث ناگوار، مسوولیت و تعهد سازمان بهزیستی را نسبت به معلولیت ناشی از زلزله، بی سرپرستی کودکان و سالمندان و پیامدهای روحی و روانی ناشی از آن دوچندان خواهد کرد.

"خرفه"، راهکار طبیعت برای کاهش درد در سالمندان

آریا بانو - سالمندی یکی از معضلات رو به گسترش در دنیای امروز است که نهادهای مسئول بهداشت و سلامت در بسیاری از کشورهای جهان را نگران کرده است. محققان کشور برای حل مشکل دردهای اسکلتی عضلانی این قشر از جامعه، استفاده از گیاه دارویی خرفه را توصیه می‌کنند.

روغن بنه جایگزین روغن های معمول

آریا بانو - آخرین خبر / اگر دنبال این هستید که از یک روغن سالم به جای روغن های آفتابگردان موجود در بازار استفاده کنید این ویدئوی ...

سوسیس خانگی با ادویه های معطر

آریا بانو - ایرنا / ما می‌توانیم سوسیس خانگی درست کنیم و خیالمان راحت باشد که یک غذای فست‌فودی سالم می‌خوریم. حرف و حدیث و شایعه ...

غذای اصلی/ سوسیس خانگی با ادویه های معطر

آریا بانو - ایرنا / ما می‌توانیم سوسیس خانگی درست کنیم و خیالمان راحت باشد که یک غذای فست‌فودی سالم می‌خوریم. حرف و حدیث و شایعه ...

هوای تهران «آلوده» است

آریا بانو - فارس / شاخص کیفیت هوا روی عدد 123 قرار دارد و امروز هوای تهران ناسالم است. شاخص کیفیت هوا در حال حاضر براساس اعلام شرکت ...

7 غذای حاوی کلسترول که بسیار مغذی و سالم هستند!

آریا بانو - متخصصان و پزشکان همواره ما را از خوردن مواد غذایی حاوی کلسترول بالا بر حذر داشته اند و آن‌ها را عامل بروز بیماری‌های قلبی عنوان نموده اند. اما تحقیقات جدید نشان داده است که این ارتباط همواره مصداق ندارد، زیرا بخش عظیمی از کلسترول موجود در خون شما از طریق کبد وارد خون می‌شود و لذا کلسترول موجود در غذا را می‌توان دارای تاثیر کم بر روی سطح کلسترول خون عنوان کرد.

نان تست فرانسوی صبحانه پرطرفدار و جهانی

آریا بانو - پارسی دی / نان تست فرانسوی مانند املت فرانسوی یکی از صبحانه های بسیار مقوی و سالم در سراسر جهان است که همانطور که از ...

یک بشقاب غذای سالم چجوری است؟

آریا بانو - ایسنا / یک وعده غذایی کامل و سالم، شامل گروه‌های مختلفی از مواد غذایی است که ما باید برای سالم ماندن در بشقاب غذایی خود ...

فرهادی زاد: حال خوب جامعه در گرو سلامت زنان است

آریا بانو - تهران- معاون توسعه ورزش زنان وزیر ورزش گفت: هرچقدر زنان در خانواده و جامعه، به لحاظ روحی و جسمی سالمتر و شاداب‌تر باشند، حال جامعه هم خوب می‌شود

روغن حیوانی کرمانشاهی خوب است یا نه؟!

آریا بانو - بیتوته / یکی از بهترین روغن های حیوانی برای بدن انسان روغن زرد کرمانشاهی می باشد. چنانچه می خواهید بدن سالم و پرانرژی ...

بهترین روغن ها برای سرخ کردن

آریا بانو - جام جم / با وجود این‌که غذاهای سرخ شده از محبوبیت بالایی برخوردارند، اما متاسفانه سرخ کردن یکی از ناسالم‌ترین روش‌های ...

هوای اهواز و مشهد ناسالم شد

آریا بانو - ایرنا / رئیس گروه پایش آلودگی هوا و صدا محیط سازمان حفاظت محیط زیست گفت: هوای شهرهای اھواز با شاخص 105 و مشهد 105 در ...

سیل در شمال کشور یک خانم را با خود برد

آریا بانو - فارس / فرماندار گلوگاه با تایید مفقودشدن یک خانم سالمند در سیل گلوگاه، گفت: ارزیاب‌ها و تیم‌ها در حال بررسی و پیدا‌کردن ...

انتقاد از نگاه درمان‌محور به سالمندی

آریا بانو - سرپرست دبیرخانه شورای ملی سالمندان کشور با انتقاد از نگاه درمان‌محور به سالمندی، گفت: برنامه‌ریزی بودجه‌ای تمامی سازمان‌هایی که در حوزه سالمندی وظیفه‌مند هستند باید مبتنی بر سند ملی سالمندی باشد بطوری که سازمان برنامه و بودجه کشور با ورود به موضوع به میزان تطابق برنامه‌های سالمندی دستگاه‌های همکار با سند، بودجه را افزایش و یا کاهش دهد.

طبیعت زیبا و رویایی مسیر اسالم به خلخال

آریا بانو - آخرین خبر / این جاده به دلیل برخورداری از شرایط خاص و اقلیم کوهستانی و ترکیب#طبیعت جنگلی با دشت امروز به عنوان رویایی ...

تخته گوشت چوبی بهتر است یا پلاستیکی؟

آریا بانو - بهداشت نیوز / شایع است که تخته چوبی متخلخل است و موجودات ریز مضر مانند سالمونلا، ای کولای و لیستریا در آن خانه می کنند و ...

طرز تهیه روغن شحم گاو

آریا بانو - فرهنگ غذا/ روغن شحم گاو یکی از بهترین و سالم‌ترین روغن‌های حیوانی برای سلامت بدن است، که از چربی اطراف قلوه‌گاه گاو تهیه ...

تاثیر افسردگی مادر بر اعضای خانواده

آریا بانو - هنر زندگی/ مادر افسرده مسلما نمی‌تواند مانند یک مادر سالم برای فرزندانش والدگری کند، چرا که غم فراوان و رنج حاصل از ...

زایمان طبیعی و فواید آن چیست؟

آریا بانو - وضعیت جسمانی بیشتر مادرانی که از طریق زایمان طبیعی فرزند خود را به دنیا می آورند، به سرعت بهبود یافته و نوزادان سالمی خواهند داشت؛ ضمن این که زایمان های بعدی هم در فرایندی کوتاه تر و با ریسک بسیار کم برای مادر و فرزند طی خواهند شد.

استخدام کارگر به شرط سالمندی!

آریا بانو - فرارو / بازنشسته‌هایی که در مغازه‌های آبمیوه‌فروشی، هویج پوست می‌کَنند یا در کارگاه‌های فصلی رنگ‌کردن مرکبات! سینی‌های ...

اتاق خواب سالم‌تری بسازیم

آریا بانو - بعد از یک روز سخت، هرکدام از ما نیازمند خوابی آرام و عمیق هستیم تا بتوانیم انرژی مورد نیاز برای یک روز دیگر را به‌دست بیاوریم. ممکن است شرایطی مانند سر و صدای خیابان، حیوان خانگی حتی شریک زندگی‌مان این آرامش را از ما بگیرد. همچنین مبلمان اتاق خواب و شیوه چیدمان آن، تمیزی اتاق و بوی آن هم بر کیفیت خواب ما تاثیرگذار خواهد بود.

پیرزن 67 ساله مادر شد!

آریا بانو - آخرین خبر / یک زن 67 ساله در شرق چین به صورت طبیعی باردار شد و یک دختر بچه سالم را به دنیا آورد. این ویدئو در شهر ...

8 داروی گیاهی چاق کننده را بشناسید

آریا بانو - اگر فردی هستید که می خواهید از طریق تغذیه سالم اضافه وزن داشته باشید، ممکن است لازم باشد از برخی گیاهان استفاده کنید. در اینجا به معرفی داروهای گیاهی چاق کننده می پردازیم. امروزه، با توجه به اینکه جهان در معرض ابتلا به بیماری همه گیر چاقی قرار دارد، تمایل به افزایش وزن ممکن است افسانه و خیال به نظر برسد. اما افرادی هستند که به دلایل مختلف نیاز به افزایش وزن دارند و علاقه مند هستند با طب سنتی و داروهای گیاهی چاق کننده افزایش وزن داشته باشند. 1-بابونه

راهکارهایی برای ناخن های زیبا

آریا بانو - منودلیار / داشتن ناخن هایی زیبا و سالم همیشه برای ما خانم ها حائز اهمیت بوده و هست به همین منظور می خواهم در این مقاله ...

بازنشستگی زودهنگام سلامت مغز را تهدید می‌کند

آریا بانو - نتایج تحقیقات دانشگاه بینگهمتون، دانشگاه ایالتی نیویورک نشان می‌دهد بازنشستگی زودهنگام باعث کاهش عملکرد شناختی در سالمندان خواهد شد.

آیا ایران دچار سونامی سالمندی خواهد شد؟

آریا بانو - قائم مقام دبیرخانه شورای ملی سالمندان با انتقاد از اینکه از آینده جمعیت ایران به عنوان سونامی سالمندی یاد می‌شود، گفت: این درحالیست که آمارهای موجود این موضوع را تایید نمی‌کند.

روشی برای آموزش سالم ماندن به سالمندان

آریا بانو - افزایش روزافزون جمعیت سالمندان در جهان، لزوم ایجاد روش‌های جدید برای مراقبت از جسم و روح آنان را افزایش داده و محققان را به فکر انداخته است. نتایج یک پژوهش داخلی نشان می‌دهد که استفاده از روشی تحت عنوان گروه‌درمانی پذیرش و تعهد در این خصوص می‌تواند برای بهبود سلامت سالمندان مفید واقع شود.

زن 67 ساله‌ چینی صاحب فرزند شد

آریا بانو - ایرنا / یک زن 67 ساله چینی صاحب فرزند شد رسانه‌های این کشور از او به عنوان سالمندترین زن این کشور که مادر شده است یاد ...

زن 67‌ساله‌ چینی صاحب فرزند شد

آریا بانو - ایرنا / یک زن 67 ساله چینی صاحب فرزند شد رسانه‌های این کشور از او به عنوان سالمندترین زن این کشور که مادر شده است یاد ...

«ایران» سالمندترین کشور منطقه می‌شود!

آریا بانو - ایسنا / معاون پژوهشی جهاددانشگاهی علوم پزشکی تهران گفت: ایران در 20 سال آینده سالمندترین کشور منطقه خواهد بود و در این ...

تا 20 سال آینده ایران سالمندترین کشور منطقه می‌شود

آریا بانو - معاون پژوهشی جهاددانشگاهی علوم پزشکی تهران گفت: ایران در 20 سال آینده سالمندترین کشور منطقه خواهد بود و در این راستا جهاددانشگاهی علوم پزشکی تهران با انجام تحقیقات و نیازسنجی به دنبال ارائه راهکار برای کاهش چالش‌های این جمعیت سالمند است.

زن 67 ساله چینی صاحب فرزند شد

آریا بانو - پکن- یک زن 67 ساله چینی صاحب فرزند شد رسانه های این کشور از او به عنوان سالمندترین زن این کشور که مادر شده است یاد کرده اند.

حمایت جالب فرانسه از سالمندان و معلولین

آریا بانو - ایسنا / پارلمان فرانسه جمعه گذشته با اعطای حق سه ماه مرخصیِ استحقاقی به افرادی که از نزدیکان ناتوانشان پرستاری می‌کنند، ...

چهره ها/ تولد مامان گندم در چهار سالگی

آریا بانو - آخرین خبر / آزاده نامداری با انتشار این عکس نوشت: وقتی کوچولویی مث الان تو عکس که چارسالمه نمیدونی چه زندگی ای ...

مولفه های نشاط اجتماعی چیست؟

آریا بانو - رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرستان عسلویه گفت: تحرک بدنی، تغذیه سالم و سلامت روان از مؤلفه های مهم برای داشتن جسم، روح و روان سالم و نشاط اجتماعی افراد است.

مصرف کدام غذاها شما را شاد می کند؟

آریا بانو - آوای سلامت /این نکته ثابت شده که یک همبستگی قوی و مثبت بین مصرف غذاهای سالم و افزایش احساس خوشبینی و شادی وجود دارد. ...

میوه‌هایی که پوست را بدون لک می‌کنند

آریا بانو - مجله پزشکی / در اینجا 5 میوه سالم که قطعا به شما کمک خواهد کرد تا پوست روشن و بدون لکی داشته باشید را به شما معرفی می ...

صورتمان را با آب سرد بشوئیم یا گرم؟

آریا بانو - مجله پزشکی / متخصصان اعلام کردند: رعایت بعضی موارد و ترک بعضی عادت‌ها منجر به داشتن پوست سالم و درخشان در افراد می‌شود. ...

سالم‌ترین راه ممکن برای لاغر شدن!

آریا بانو - ایسنا / رژیم‌های غذایی موقت گاهی چند کیلوگرم وزن‌ را کاهش می‌دهند، اما ممکن است با برگشت به شیوه معمول غذایی، دوباره فرد ...

7 مرحله تا نمایان شدن شکم سیکس پک!

آریا بانو - عصر ایران / یکی از بهترین روش ها برای کاهش چربی بدن و بهره‌مندی از شکمی شش تکه دنبال کردن یک برنامه غذایی سالم، در ...

سلامت روانی خود را با این ویدئو بسنجید!

آریا بانو - آخرین خبر / افرادی که به لحاظ روانی سالم هستند ویژگی هایی دارند که در این ویدئو ذکر میکنیم. اگر میخواهید سلامت روان خود ...

تحقق جامعه سالم، در گرو سلامت زنان و دختران جامعه است

آریا بانو - گروه اجتماعی ــ مدیرکل امور زنان و خانواده استانداری آذربایجان‌غربی گفت: تحقق جامعه سالم، در گرو سلامت زنان و دختران جامعه بوده و مسئله آسیب‌های اجتماعی جز اولویت‌های کاری دفتر امور زنان و خانواده است.

باران به کمک تهران آمد

آریا بانو - آخرین خبر / دومین بارش باران در آخرین روز مهر شاخص های کنترل کیفیت هوای تهران با این بارش به مرز سالم رسید

40درصد حقوق‌بگیران صندوق بازنشستگی کشوری سالمندند

آریا بانو - مدیرکل دفتر برنامه‌ریزی صندوق بازنشستگی کشوری گفت: 561 هزار و 423 نفر از حقوق‌بگیران این صندوق در رده سنی 65 سال به بالا هستند بر همین اساس 39.3 درصد حقوق‌بگیران اصلی ما سالمند محسوب می‌شوند.

ترکیب سس سالسا و ماهی کاد یک غذای سالم

آریا بانو - غذالند / ترکیب سس سالسا و ماهی کاد یک غذای سالم و خوشمزه است. چربی موجود در این ماهی کمتر از 3 درصد است. این ماهی سرشار ...

چه بخوریم تا سالم بمانیم؟

آریا بانو - ایسنا / یک کارشناس تغذیه می‌گوید به دنبال توسعه شهرنشینی و زندگی ماشینی در بسیاری از کشورهای جهان از جمله ایران، و ...

چه بخوریم تا سالم بمانیم

آریا بانو - یک کارشناس تغذیه می‌گوید به دنبال توسعه شهرنشینی و زندگی ماشینی در بسیاری از کشورهای جهان از جمله ایران، و ترکیبی از رژیم غذایی ناسالم و سبک زندگی کم تحرک موجب تغییر در عادات و رفتار غذایی افراد و افزایش نرخ چاقی شده است.

چطور تغذیه سالم داشته باشیم؟

آریا بانو - سلامانه: یک کارشناس تغذیه می‌گوید در دهه‌های اخیر به دنبال توسعه شهرنشینی، صنعتی شدن و زندگی ماشینی در بسیاری از کشورهای ...

رمز تغذیه سالم چیست؟

آریا بانو - یک کارشناس تغذیه می‌گوید به دنبال توسعه شهرنشینی و زندگی ماشینی در بسیاری از کشورهای جهان از جمله ایران، و ترکیبی از رژیم غذایی ناسالم و سبک زندگی کم تحرک موجب تغییر در عادات و رفتار غذایی افراد و افزایش نرخ چاقی شده است.

غذای اصلی/ ناگت ماهی، کودکان را جذب می کند

آریا بانو - اطلاعات / با این دستور می‌توانید سالم‌ترین ناگت ماهی دنیا را تهیه کنید! با حداقل میزان روغن و افزودنی‌های حاشیه ای. این ...

صبحانه/ با این اسموتی عضله سازی کنید

آریا بانو - بیتوته / ممکن است افزودن پنیر به اسموتی عجیب به نظر برسد، اما در واقع می تواند روشی سالم و خوشمزه برای تامین مقدار قابل ...

ساير مطالب

بازماندگی از تحصیل و خودکشی در خوزستان زنانه است

سیل به جان زندگی اهالی کوت عبدالله افتاد

بی رقیب بودن دختر نابغه ایرانی در مسابقات هوش ریاضی

گوسفند دزدی با پراید!!

اقدام جالب رئیس دانشگاه آزاد

چگونه بدون قطب نما جهت یابی کنیم؟

فوت و فن تهیه سوپ شیر رستورانی

آموزش تهیه لوکوم انار، دسر شب یلدایی

کارهای ممنوعه برای داشتن پوست و موی زیبا

او عاشق شما نیست

آموزش دوخت دامن توتو برای شب یلدا

تورج شعبانخانی آهنگساز و تنظیم‌کننده درگذشت

تدوین سند ارتقای وضعیت زنان و خانواده منطبق با شرایط خوزستان

فرهاد اصلانی: به اسم سرمایه‌گذارِ سینما مالیات نمی‌دهند

مسعود فراستی درباره «سال دوم دانشگاه من» چه گفت؟

زیبا بروفه در سالگرد فوت همسرش با او چه گفت؟

نامزدهای «گلدن گلوب 2020» معرفی شدند

از پیشنهاد آموزش «زبان چینی» در مدارس تا نچرخیدن چرخ اقتصادی بیدود

عاقبت بنزین زدن با خودروی روشن!

پوشش اجباری بیمه سلامت معطل اعلام نظر وزارت رفاه

گله استاندار از شهرداری تهران؛ زمین‌های آموزشی منطقه 22 فروخته شده!

فاصله تاسف بار ایران با جهان درباره چهارمین علت مرگ ایرانیان

قاتلِ خاموش جری‌تر شد

ماجرای بهت انگیز نابودی درختان گردو و پسته ایران توسط انگلیس در زمان رضاشاه!

13 نصیحت از موفق ترین افراد جهان

شیره انگور معجزه ای در فصل سرما

چه کسانی می توانند خون دهند؟

چگونه عشق سابق خود را فراموش کنیم؟

چهره ها/ چهار سالگی شبنم قلی خانی

مسعود فراستی: مخصوصا به مخاطبان مطرب لمپن گفتم