بزرگنمايي:

آریا بانو - خراسان / تاثیرات مثبت داشتن خواهر و برادر محدود به دوره کودکی یا بزرگ سالی نیست و در سالمندی هم مفید است
شما و خواهر و برادرهایتان حتما خاطره‌های مشترک زیادی به خصوص از دوران کودکی با یکدیگر دارید. در این بین همچنان‌که بزرگ‌تر شدید، روابط‌تان با خواهر و برادرهای‌تان هم با شما رشد کردند. درباره انتخاب رشته، تصمیم‌گیری برای ازدواج، حتی مدل مو یا لباس‌تان نظر آن‌ها را می‌پرسیدید یا هنگامی که در روابط با والدین دچار مشکل می‌شدید، گلایه و گریه‌هایتان را پیش خواهر یا برادرتان می‌بردید و در مقابل، شما هم گوش شنوای مشکلات آن‌ها می‌شدید. اما تاثیرات داشتن خواهر و برادر بر زندگی به همین موارد ختم نمی‌شود. واقعیت این است که شما اساسا بخش زیادی از شخصیت امروزتان را از خواهر و برادرهایتان دارید و اگر آدم موفقی هستید یا روزی به موفقیت برسید، نباید از نقش پررنگ آن‌ها غافل شوید. آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده‌اید که خواهر و برادرهایتان در زندگی و شخصیت امروز شما چه نقشی داشته‌اند؟ پاسخ به این سوال را در پرونده امروز زندگی سلام خواهید خواند. تاثیراتی که تحقیقات متعدد روان‌شناسی در دنیا، آن‌ها را اثبات کرده است.
1-کمتر احساس خودخواهی می‌کنند
بر اساس تحقیقات دانشگاه بریگهم یانگ آمریکا، کودکان و نوجوانان 10 تا 14ساله‌ای که خواهر و برادر دارند، کمتر احساس تنهایی، خودخواهی یا ترس می‌کنند و از توانمندی‌های بیشتری نسبت به تک فرزندان برخوردارند یا آن ها را بیشتر بروز می‌دهند. به گفته «لورا پادیلا واکر»، استاد دانشگاه و سرپرست این تحقیق، داشتن خواهر یا برادری که کودک او را دوست ‌دارد(جالب‌تر این‌که فرقی نمی‌کند خواهر باشد یا برادر) کودک را به کمک به دیگران و مراقبت بهتر از خودش ترغیب می‌کند. مطالعه دیگری که در دانشگاه ایالتی اوهایو روی رفتار بیش از دو هزار کودک انجام شده، نشان داد کودکانی که با یک یا دو خواهر و برادر بزرگ می‌شوند با همسالان خود در کودکستان برخورد بهتری دارند و از رشد اجتماعی و هیجانی بیشتری برخوردارند.
2- صادقانه به شما مشورت می‌دهند
کارشناسان خانواده معتقدند تعدد فرزندان در خانواده، آثار روحی و اجتماعی بسیاری در زندگی افراد به خصوص در بزرگ سالی دارد. در ضمن این آثار بعد از ازدواج پررنگ‌تر می‌شود زیرا در این دوره، افراد نیاز به نیروی مشورتی دارند و خواهر و برادرها این نیاز را تا حد زیادی برطرف می‌کنند. مشورت دهنده‌هایی که صادق هستند و اهل دوز و کلک نیستند.
3-جان‌تان را هم نجات می‌دهند!
بسیاری از بیماری‌های خطرناک مثل سرطان خون، زمانی قابل ‌درمان هستند که فاکتورهای مشابه خونی برای پیوند مغز استخوان بیمار موجود باشد. این فاکتورهای مشابه در بستگان نزدیک مانند والدین، خواهر و برادرها بیشتر دیده می‌شود. بسیاری از بیمارانی که بر اثر این بیماری‌ها جان خود را از دست داده‌اند، درصورت داشتن خواهر و برادر، به احتمال زیادی قابل درمان می‌بودند.
4-نیازتان به امنیت را پاسخ می‌دهند
روان شناسان معتقدند نیاز به امنیت، یکی از نیازهای پایه‌ای انسان است و نقش حمایت‌گری بالای خواهر و برادر، این نیاز اساسی را تامین می‌کند. تامین این نیاز برای شکوفایی شخصیت و کمال انسان ضروری است و داشتن خواهر و برادر به صورت غیرمستقیم، این نیاز را در افراد پاسخ می‌دهد.
5-تجربه مراقبت از دیگران را به شما می‌دهند
ما حس مراقبت و حمایت از دیگران را از خواهر و برادرهای‌مان آموخته‌ایم. اگر خواهر یا برادر بزرگ‌تر هستید، زیر بال و پر گرفتن خواهر و برادر کوچک‌ترتان را تجربه کرده‌ و اگر فرزند کوچک‌تر خانواده بوده‌اید، خاطراتی از حمایت‌های فرزندان بزرگ‌تر خانواده در ذهن دارید. در واقع ما حس مراقبت و حمایت از دیگران را ابتدا با خواهر و برادرهای‌مان تجربه کرده‌ایم و این تجربه، یکی از طلایی‌ترین مهارت‌های مورد نیاز برای خوشبختی در زندگی است. چه در زندگی‌مشترک، چه در محیط کاری و حتی تحصیلی.
6- در شکل‌گیری اهداف‌تان موثرند
الگوبرداری از خواهر و برادرها در شکل‌گیری اهداف‌مان نقش دارد. شما تا رسیدن به سن امروزتان الگوهای زیادی داشته‌اید: والدین، معلمان، سلبریتی‌ها و ... اما بدون شک تاثیرگذارترین الگوهای شما خواهر و برادرهای‌تان بوده‌اند. احتمالا در موارد زیادی خواسته‌اید مانند آن‌ها رفتار کنید و این تلاش شما برای مثل آن‌ها شدن، بر اهداف و رفتارتان تاثیر گذاشته است. به همین دلیل است که داشتن یک برادر یا خواهر موفق، تاثیر زیادی در موفقیت بقیه اعضای خانواده دارد.
7-صبورترتان می‌کنند
اگر خواهر و برادر کوچک‌تر داشته باشید، حتما با رفتارهای اشتباه زیادی از طرف آن‌ها مواجه شده‌اید اما چون می‌دانستید آن‌ها خام و نابالغ هستند، چیزی به روی خودتان نیاورده‌اید یا موضوع را با تذکر به جای پرخاشگری، حل و فصل کرده‌اید. این نوع رفتار، درس مهمی از صبوری به شما داده و احتمالا فرد صبوری از شما ساخته است. بنابراین باید اعتراف کنیم آن‌ها صبوری کردن را به ما یاد داده‌اند.
8-شیوه گرفتن حق را یاد‌تان می‌دهند
خواهر و برادرهایتان نمی‌توانسته‌اند شما را دست بیندازند و قسر دربروند. شما این اجازه را هم به آن‌ها نمی‌داده‌اید که همیشه شروع کننده چنین بازی باشند! در مسائل و مشکلات این‌چنینی شما یاد گرفتید نظرتان را ابراز و روی گرفتن حق‌تان پافشاری کنید. در ضمن به توافق رسیدن درخصوص مسائل کوچک و بزرگ در یک خانواده گاهی کار مشکلی است، به ویژه زمانی که همه روی یک چیز توافق ندارند. مثلا شما دوست دارید فیلم تماشا کنید اما خواهر کوچک‌ترتان اصرار به دیدن کارتون مورد علاقه‌اش دارد. این‌که چطور در این‌گونه موارد به یک تصمیم برسید، مهارت تصمیم‌گیری مشترک را به شما آموخته و همچنین یادتان داده است که خواسته شما نمی‌تواند همیشه اجرا شود.
9-همدلی‌تان را تقویت می‌کنند
بودن در کنار خواهر و برادرها در همه لحظات زندگی، درک شما از احساسات انسان‌ها در شرایط خوب و بد زندگی را تقویت می‌کند و همدلی‌ که شما در این لحظات تجربه کردید، خودش را در روابطی که امروز در بزرگ سالی دارید، نشان می‌دهد. مطالعات نشان می‌دهند کسانی که دارای خواهر و برادر هستند در بیرون از خانه همدلی بیشتری از خود نشان می‌دهند و همین مسئله، باعث موفقیت بیشتر آن‌ها در حوزه‌های گوناگون زندگی خواهد شد.
10-بر خلق و خو تاثیر می‌گذارند
معمولا رفتار و خلق و خوی ما به خواهر و برادرهای‌مان شباهت زیادی دارد. توجه کرده‌اید که بعد از مدتی معاشرت با دوستان و آشنایان‌تان، خلق‌و‌خو و طرز صحبت کردن شما و حتی نگرش شما به مسائل گوناگون تا حدودی به آن‌ها شباهت پیدا می‌کند؟ دلیلش این است که ما الگوهای اجتماعی شدن را از دیگران دریافت می‌کنیم اما زمانی که ما با خواهر و برادرهای‌مان سپری می‌کنیم، خیلی بیشتر از مدتی است که با دوستان‌مان معاشرت داریم و بخش عمده این زمان، در دوره رشد و یادگیری ماست. بنابراین اشتراکاتی که با خواهر و برادرمان در زمینه خلق‌و‌خو و رفتار داریم و تقلیدی که از گفتار آن‌ها می کنیم، خیلی بیشتر از چیزی است که فکر می‌کنیم.
11- در مدرسه موفق ترتان می کنند
جالب است بدانید داشتن خواهر و برادر برای رسیدن به موفقیت در کار و حتی مدرسه هم مثمر است. مطالعه‌ای که به تازگی در دانشگاهی ژاپنی انجام شده، نشان می‌دهد دانش‌آموزانی که خواهر و برادرهایشان مدارج علمی بالایی داشته‌اند، به سطوح آکادمیک بالاتری دست یافته‌اند. دلیلش شاید کمک خواهر و برادرها در مسائل و مشکلات درسی یکدیگر باشد یا رقابت با آن‌ها برای رسیدن به موفقیت‌های بالاتر. هرچه هست، این تحقیق ثابت کرده موفقیت یا شکست تحصیلی یک فرد تا حد زیادی تحت تاثیر شرایط تحصیلی خواهر و برادرهایش بوده و خواهد بود.
12-احتمال طلاق را به شدت کاهش می‌دهند
ارتباط میان تعداد بیشتر فرزندان با احتمال طلاق آن‌ها از همسران خود در آینده، توسط دانشگاه ایالتی اوهایو بررسی شده است. طبق این مطالعه با افزایش تعداد خواهران و برادران تا 7 نفر، احتمال جدایی هر کدام از آن‌ها تا حدود 2 درصد کاهش می یابد. گفته می شود علت این موضوع هم افزایش درک دو جانبه و تقویت تجربیات مرتبط با سازگاری کودکان به واسطه تعداد فرزندان بیشتر خواهد بود. در واقع آن‌ها هر کدام تبدیل به معلمی ویژه برای آموزش مهارت‌های زندگی به خواهران و برادران خود می‌شوند و بدین ترتیب احتمال جدایی از همسر در آینده را کاهش می‌دهند.
13- مقابله با تنش‌ها را به شما یاد می‌دهند
جنگ و دعوا بین خواهر و برادرها، بخشی از زندگی هر خانواده‌ای است. زد و خوردهای کوچک و داد و فریادها در دوران کودکی، اولین تجربه‌های شما از ورود به تنش و تعارض و در نهایت حل تعارض بوده است. شاید در آن زمان متوجه نشده باشید اما این‌که خواهر و برادرهای‌تان اسباب بازی‌هایتان را می‌گرفتند یا به بعضی از حرکات و رفتارهای شما می‌خندیدند، چیزهای زیادی به شما یاد داده است! شما مقابله با تنش‌ها در زندگی را از همین دعواهای‌تان با آن‌ها در کودکی یاد گرفته‌اید. تنش‌هایی که بعضی‌هایشان به نظر قابل مدیریت نیستند اما شما به دلیل یاد گرفتن یک سری مهارت‌ها در همین باره، به خوبی از پس‌شان برمی‌آیید.
14- رضایت‌تان از زندگی را بالاتر می‌برند
آرزوی همه ما، داشتن شخصیتی شاد و پویاست. تداوم روابط مطلوب با خواهر و برادرها باعث می‌شود شخصیتی شاد و راضی داشته باشیم. نتایج مطالعه‌ای که در سال 2018 در مجله بین‌المللی «افزایش سن و رشد انسان» منتشر شده، نشان می‌دهد در حالی که رابطه با دوستان تاثیر کمی بر رضایت از زندگی در سنین بالای 80 سال دارد اما رابطه با خواهر و برادرها این رضایتمندی را در افراد ایجاد می‌کند. بنابر نتایج این تحقیق، سالمندانی که روابط‌شان را با خواهر و برادرهایشان حفظ کرده‌اند، افراد شادی هستند و از زندگی رضایت بیشتری دارند.
15- ضرورت سهیم شدن را به شما می‌آموزند
هربار که پدر و مادر چیزی برای شما و خواهر یا برادرانتان می‌خریدند، می‌دانستید که باید آن را بین همه تقسیم کنید. شاید در آن زمان دوست نداشتید این کار را انجام بدهید اما این تمرین، امروز قطعا از شما انسان بهتری ساخته است.
16-شوخ‌طبعی‌تان را پرورش می‌دهند
شما و خواهر و برادرهایتان احتمالا خاطرات خوشی از خندیدن با یکدیگر دارید. همه خنده‌های زیرزیرکی سر میز شام، خنده‌های بلند در صندلی عقب خودرو، خنده‌های ناهنجار به موقعیت‌های خنده‌دار و ... مسلما در حس شوخ طبعی قوی که امروز دارید، نقش داشته‌است. توجه داشته باشید داشتن خواهر و برادر، بر همین مسئله هم موثر است و شاید به آن توجه نشود.
17- با اصول رقابت آشنایتان می کنند
اگر خیلی راحت بخواهیم در این باره صحبت کنیم، باید بگوییم که چشم و همچشمی با خواهر و برادرها یکی از راه‌های جلب توجه والدین به سمت خود است. فرزندان یک خانواده ممکن است در هر چیزی از مسابقات ورزشی مدرسه گرفته تا انجام خریدهای خانه و ... با هم چشم‌و‌همچشمی داشته باشند. آن‌ها به شیوه آزمون و خطا یاد می‌گیرند که چگونه(دست کم تا حدودی) منصفانه و مودبانه با هم رقابت کنند. بنابراین مهارت رقابت سالم با داشتن خواهر و برادر به صورت غیر مستقیم، فراگرفته می‌شود.
18-بر عادات غذایی‌تاثیر می گذارند
بله، حتی شکل غذا خوردن شما هم از خواهر و برادرهایتان تاثیر پذیرفته است. غذاها و طعم‌هایی که آن‌ها ترجیح می‌دادند، ذائقه شما را هم تحت تاثیر قرار داده است. عادت‌های غذایی هم مثل دیگر خلق‌و‌خوها از کسانی که به ما نزدیک هستند به ما منتقل می‌شود. اگر خواهر یا برادرتان رویش را از بشقابی که در آن هویج داشت، برمی‌گرداند، احتمالا شما هم از دیدن هویج در بشقاب‌تان ناراحت می‌شدید! همان‌طور که می‌دانید، برخی از این عادت‌ها تا بزرگ سالی شما را همراهی کرده‌اند.
19-روابط اجتماعی را بهبود می بخشند
شما در دوران کودکی زمان بسیار زیادی را با خواهر و برادرهایتان سپری کرده‌اید. این زمان به خوبی و به صورت عملی به شما یاد داده که وقت‌تان را با دیگران به شکل بهتری بگذرانید. مطالعات متعدد نشان می‌دهند پیوند محکم میان خواهر و برادرها به کودکان کمک می‌کند در مدرسه با همسالان خود ارتباط بهتری برقرار کنند و در بزرگ سالی، روابط اجتماعی مطلوب‌تری با دیگران داشته باشند.
20-توقعات‌تان را کاهش می‌دهند
در طول مسیر پر پیچ‌و‌خم زندگی، شما همیشه نمی‌توانید در کانون توجه قرار داشته باشید. اولین بار حضور خواهر و برادرها این حقیقت را به شما آموخت. مسلما این‌که همه توجه پدر و مادر به شما معطوف باشد، حس خوبی دارد اما اوضاع همیشه این‌طور نبوده است. گاهی شما در کانون توجه قرار داشته‌اید و گاهی دیگر خواهر و برادرهای‌تان.
نویسنده : یاسمین مشرف | مترجم
منابع: theactivetimes.com، spokesman.com، dana.ir، عصرایران، سلامت‌نیوز