پسر 7 ساله ام علاقهای به میوه و سبزی ندارد
اجتماعي
بزرگنمايي:
آریا بانو - پسر 7 ساله ام علاقهای به میوه و سبزی ندارد
٧٧
٠
خراسان / پسری 7 ساله دارم که علاقهای به میوه و سبزی ندارد. چه مکمل ویتامینی باید به او بدهم؟
میوهها و سبزیجات منبع انواع ویتامینها ست بنابراین باید حتما آن ها را از دو سالگی در رژیم غذایی کودکان بگنجانید همچنین به غذای کودک مثل پلو و سوپ، سبزیجات مختلف اضافه کنید چون معمولا کودکان دوست ندارند جداگانه سبزی بخورند. پس به تدریج او را به خوردن میوه و سبزی عادت دهید و بیشتر از میوههایی استفاده کنید که کودک به آن ها علاقه دارد. اگر هم موفق نشدید، میتوانید روزانه بعد از غذا یک یا دو قاشق مرباخوری شربت کلسیم و ویتامین D یا شربت مولتیویتامین به او بدهید.(پس از معاینه و تجویز پزشک)
نویسنده : دکتر اکبر کوشانفر متخصص کودک
-
سه شنبه ۹ مهر ۱۳۹۸ - ۱۱:۰۹:۵۴
-
۲۱ بازديد
-
-
آریا بانو
لینک کوتاه:
https://www.aryabanoo.ir/Fa/News/207781/