آریا بانو

آخرين مطالب

بادمجان شکم پر خوشمزه با کمترین میزان چربی

بادمجان شکم پر خوشمزه با کمترین میزان چربی
  بزرگنمايي:

آریا بانو -

برای دیدن این کلیپ لطفا امکان استفاده از جاوا اسکریپت را در مرورگر خود فعال نمایید،و از مرورگر خود را بروزرسانی نمایید

آخرین خبر / خوشمزه ترین روش پخت بادمجان شکم پر با کمترین میزان چربی، فوق العاده لذیذ و خوشمزه
روش تهیه:
بادمجونارو بشورید و مثل ویدئو پوست بگیرید
بعد یکم نمک روشون بپاشید و بزارید 10 دقیقه بمونه
بعدش تو روغن با حرارت متوسط سرخشون کنید
نیم کیلو گوشت چرخ کرده لازم داریم که یه 5 دقیقه ای تو تابه بریزید و رو حرارت بزارید
یه پیاز متوسط خرد شده، فلفل دلمه ای خرد شده رو هم بهش اضافه کنید و کمی تفت بدید تا نرم بشه
ادویه های دلخواهتونم بریزید مثل نمک، فلفل سیاه،پودر گشنیز، دارچین، پودر زیره، آویشن
چند حبه سیر له شده و 2 قاشق رب گوجه فرنگی بریزید
اندازه یک لیوان هم آب گوجه فرنگی رو بهش اضافه کنید
بعد اندازه یک چهارم لیوان آب اضافه کنید
درش رو ببندید و بزارید 20 دقیقه ای بزارید باشه
وقتی آماده شد از رو حرارت بردارید
خب حالا باید بادمجونا که سرخ کردید رو تو ظرف بچینید
بعد یه برش کوچیک بدید و داخلش رو از موادی که آماده کردید پر کنید
برای سسش هم 2 قاشق رب رو با نصف ق چ آویشن ،سبزیجات معطر یا میتونید از عصاره آماده سبزیحات هم استفاده کنید
و یکو یک چهارم لیوان هم آب
همه رو باهم ترکیب کنید و چند دقیقه ای رو حرارت بزارید تا رب حل بشه
بعد رو بادمجونا بریزید و اگه دوست داشتید فلفل هم داخلش بزارید
بزارید تو فری که از قبل گرم کردید تا با دمای 200 درجه سانتیگراد به مدت 30 دقیقه بپرن و آماده بشن
این بادموجانا فوق العاده خوشمزه و لذیذ هستن
میتونید اونارو کنار برنج هم میل کنید فوق العاده میشه
پیشنهاد میکنم حتما امتحان کنید.
ویدئو از دیگچه

لینک کوتاه:
https://www.banounews.ir/Fa/News/595471/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

ماندگارترین آهنگ‌های هشت سالِ جنگ

اگر این 9 نشانه را دارید، یعنی زودتر پیر می‌شوید

اقتصادی از جنس هنرصنعت زنان توانمند روستای خرانق

شفاف سازی معاونت امور زنان و خانواده در خصوص انعکاس به دور ازواقع خبری از نشست رسانه ای دکتر خزعلی

معاون رییس جمهوری در امور زنان و خانواده وارد خوزستان شد

جایگاه زن ایستادگی و سازندگی است

دکتر خزعلی: باید در کنار ایجاد اشتغال به مسائل اخلاقی، تربیتی و سبک زندگی نیز توجه شود

بر طرف کردن مشکلات اقتصادی و معیشتی مقدمه ای برای اجرای مسائل فرهنگی است

زنان مظهر ایستادگی و سازندگی هستند

"اپل" به دنبال تشخیص افسردگی با آیفون!

کاهش 32 درصدی آمار خودکشی در کانادا در سال اول همه‌گیری کرونا

لفظ جلاله الله در بافت لباس وایکینگ‌ ها

تغییر چهره ساره بیات بازیگر دل با تغییر رنگ موهایش

نگار جواهریان بازیگر سریال خاتون در کنار همسرش رامبد جوان

علیرضا افکاری همسر ساره بیات و امیرخسرو عباسی در کنار دخترانشان

گفتگوی جنجالی با رامانا سیاحی درباره شباهتش به آنجلینا جولی و زندگی اش!

پشت صحنه حضور سوسن پرور و سپیده خداوردی در کلبه عمو پورنگ

صحبت های مادر ارشا اقدسی مرحوم در مراسم چهلم فرزندش

آواز خواندن ویانا دختر رضا صادقی با گیتار پدرش و خیلی ساده !

نقاشی کشیدن زیبای پانته آ بهرام بازیگر در زمان فراغت از کار

مراسم چهلم علی سلیمانی بازیگر مرحوم با حضور خانواده و بازیگران

مریم معصومی بازیگر در جشن تولد لاکچری خواهرش مرجان

پیام تبریک مدیرعامل سازمان منطقه آزاد کیش به مناسبت فرا رسیدن هفته دفاع مقدس

استقرار تیم سیار انتقال خون در کیش

الگو سازی کیش در اجرای برنامه های متنوع فرهنگی و مذهبی در سطح کشور

ضرورت تقویت و ترویج فرهنگ دفاع مقدس میان جوانان جامعه

مدیریت جنگ در دفاع مقدس می تواند از موضوعات مهم رساله دکترا باشد

نیروهای مسلح وارثان شهدا هستند

افتتاح نمایشگاه دومین عکسواره سراسری محرم کیش

برگزاری اجراخوانی نمایشنامه "معرکه در معرکه" در کیش

آغاز رویداد «سپیدصلح-آبی آرامش-سپید آبی» در جزیره کیش

تجدید میثاق با آرمان‌های شهدای هشت سال دفاع مقدس در کیش

با دستور جعفر آهنگران سازه اصطبل های سوارکاری کیش تکمیل می شود

فرنگیس؛ زنی که با تبر، چشمه خون راه انداخت

حالا زورتان به زن بی‌پناه بلوچ رسیده؟

سفر به عراق با هواپیمای باری؛ چی بود واقعا؟

پاییز افسرده می‌کند؟ یا دارید ادا درمیارین؟

طرز تهیه پیتزا بادمجان لذیذ با طعمی فوق‌العاده

آغاز تزریق دوز تقویتی واکسن کرونا به سالمندان ژاپنی از 2022

سهم 80 درصدی هلال احمر از واردات واکسن

تزریق یک میلیون و 124هزار دُز واکسن کرونا در شبانه روز گذشته

حذف نسخ کاغذی بیمه سلامت تا پایان آذر ماه

به تولیدکنندگان واکسن اعتماد دارید یا نه؟ / شما نظر بدهید

افرادی که حتما باید واکسن آنفلوانزا تزریق کنند

آغاز نوبت‌دهی واکسیناسیون کرونا برای افراد 15 سال به بالا

کشف ویروس‌هایی شبیه به سارس-کووید-2 در خفاش‌ها/ این یافته می‌تواند «پیشرفت بزرگی» در تحقیقات منشا کرونا باشد

مرگ‌های کرونایی تهران 2 رقمی شد

رعایت پروتکل‌های بهداشتی در ایران نسبت به استاندارد جهانی وضعیت مطلوبی ندارد / تنها واکسن برای کنترل کرونا کافی نیست

محموله جدید واکسن کرونا از سوی هلال احمر وارد کشور شد

اگر واکسن بزنید تمساح می شوید!