آریا بانو

آخرين مطالب

بادمجان شکم پر خوشمزه با کمترین میزان چربی خانه داري

بادمجان شکم پر خوشمزه با کمترین میزان چربی
  بزرگنمايي:

آریا بانو -

برای دیدن این کلیپ لطفا امکان استفاده از جاوا اسکریپت را در مرورگر خود فعال نمایید،و از مرورگر خود را بروزرسانی نمایید

آخرین خبر / خوشمزه ترین روش پخت بادمجان شکم پر با کمترین میزان چربی، فوق العاده لذیذ و خوشمزه
روش تهیه:
بادمجونارو بشورید و مثل ویدئو پوست بگیرید
بعد یکم نمک روشون بپاشید و بزارید 10 دقیقه بمونه
بعدش تو روغن با حرارت متوسط سرخشون کنید
نیم کیلو گوشت چرخ کرده لازم داریم که یه 5 دقیقه ای تو تابه بریزید و رو حرارت بزارید
یه پیاز متوسط خرد شده، فلفل دلمه ای خرد شده رو هم بهش اضافه کنید و کمی تفت بدید تا نرم بشه
ادویه های دلخواهتونم بریزید مثل نمک، فلفل سیاه،پودر گشنیز، دارچین، پودر زیره، آویشن
چند حبه سیر له شده و 2 قاشق رب گوجه فرنگی بریزید
اندازه یک لیوان هم آب گوجه فرنگی رو بهش اضافه کنید
بعد اندازه یک چهارم لیوان آب اضافه کنید
درش رو ببندید و بزارید 20 دقیقه ای بزارید باشه
وقتی آماده شد از رو حرارت بردارید
خب حالا باید بادمجونا که سرخ کردید رو تو ظرف بچینید
بعد یه برش کوچیک بدید و داخلش رو از موادی که آماده کردید پر کنید
برای سسش هم 2 قاشق رب رو با نصف ق چ آویشن ،سبزیجات معطر یا میتونید از عصاره آماده سبزیحات هم استفاده کنید
و یکو یک چهارم لیوان هم آب
همه رو باهم ترکیب کنید و چند دقیقه ای رو حرارت بزارید تا رب حل بشه
بعد رو بادمجونا بریزید و اگه دوست داشتید فلفل هم داخلش بزارید
بزارید تو فری که از قبل گرم کردید تا با دمای 200 درجه سانتیگراد به مدت 30 دقیقه بپرن و آماده بشن
این بادموجانا فوق العاده خوشمزه و لذیذ هستن
میتونید اونارو کنار برنج هم میل کنید فوق العاده میشه
پیشنهاد میکنم حتما امتحان کنید.
ویدئو از دیگچه

لینک کوتاه:
https://www.banounews.ir/Fa/News/595471/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

جواد فروغی تیرانداز در بازی‌های المپیک 2020 توکیو طلا گرفت

هلیکوپتر و ویلای لوکس نیمار فوتبالیست معروف در برزیل

دل نگرانی های عمو پورنگ در روز جشن تولدش

رفتار عجیب و زشت نیما عالمیان در المپیک باعث شد اخطار بگیرد

تلاش زن خوزستانی برای باز کردن راه آب و مقابله با خشکسالی

صحبت های ستارگان موسیقی و سینما درباره خوزستان

واگذاری بیش از 30 واحد استیجاری صنایع در منطقه آزاد کیش

واردات 30 میلیون دُز واکسن کرونا به کشور

واکسن سینوفارم بهتر است یا برکت؟

افزایش دوباره آمار فوتی‌های کرونا/ شناسایی 18632 بیمار جدید

دستور وزیر بهداشت برای آغاز واکسیناسیون 5 گروه جدید

آخرین آمار از تزریق واکسن کرونای "برکت" در فرآیند واکسیناسیون عمومی

جدیدترین آمار جهانی مبتلایان، فوتی ها و بهبودیافتگان کرونا

عارضه آبسه کبد در 14 بیمار بهبودیافته از کرونا در هند

افزایش بی سابقه مبتلایان به کرونا در امارات

اروپا مجوز تزریق واکسن مدرنا به نوجوانان 12 تا 17 ساله را صادر کرد

کاهش چشمگیر مرگ و میر ایرانیانی که واکسن کرونا زده‌اند

سن ثبت‌ نام واکسیناسیون در سراسر کشور دو سال کاهش یافت

احتمال تمدید تعطیلی تهران بعید است

رمدسیویر و کاسبی جدید مراکز درمان خصوصی/ تزریق تا یک میلیون، فروش تا 20 میلیون تومان

کرونای دلتا بسیار مسری است و بیشترین قدرت سرایت را در بین جهش ها دارد

احتمالا دو دوز واکسن سینوفارم برای افراد مسن کافی نیست

اگر هنگام سفر به کووید-19 مبتلا شدید...

مدل لباس های مه لقا جابری، مدل ایرانی آمریکایی در جشنواره کن 2021 Cannes

قطعه زیبای "چوپان تنها" شاهکاری بی نظیر از گئورگه زامفیر

آهنگ جدیدی که همایون شجریان به دختران همدم تقدیم کرد

آهنگ شنیدنی علیرضا قربانی به نام "رسوای زمانه منم، دیوانه منم"

آهنگ خاطره انگیز مرتضی پاشایی با نام "اشکام جاریه"

اجرای زیبا و احساسی بابک جهانبخش از آهنگ "هیچ"

آهنگ ماندگار "مردان خدا" با صدای همایون شجریان

آهنگ زیبای "بارونای نم نم" کاری از گروه پازل

موزیک ویدئوی "نشد" با صدای امین بانی

نگاهی به فعالیت‌های خیرخواهانه‌ی محسن چاوشی

موسیقی سریال "از سرزمین شمالی" اثر ماساشی سادا

تنبورنوازی خواننده گروه رستاک و مویه ای برای خوزستان

آهنگ جدید/ "خاص" با صدای پویا بیاتی منتشر شد

زندگی نامه کانر مک گرگور: قهرمان سنگین و سبک وزن جهان

کشف جسد مردی در خزانه

آخرین وضعیت اجرای طرح منع تردد شبانه در تهران

شلوغی محسوس جاده‌ها در پایان هفته گذشته

سازمان ثبت: «برگ سبز» سند مالکیت نیست

هلال‌احمر: 30 میلیون دوز واکسن دیگر می‌توانیم وارد کنیم

بازداشت چاقوکش‌های بیمارستان سنندج

علائم  گمراه کننده کرونای دلتا

زالی: شرایط کرونا در تهران وخیم است

غیبت 36 درصدی داوطلبان کنکور ارشد پزشکی

ماجرای جنایت خونین در یک پارک

کارت کنکور کارشناسی‌ ارشد 1400 فردا منتشر می‌شود

کاهش چشمگیر مرگ‌ و میر پس از تزریق واکسن

نماینده مردم اهواز در مجلس: نگران بارندگی 3 ماه آینده در خوزستان هستیم