گرد و غبار؛ تهدیدی خاموش برای سلامت
آریا بانو - ایسنا / عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز با اشاره به اثرات زیانبار ذرات معلق در هوا، بر ضرورت پیشگیری، آگاهسازی عمومی و اقدامات ملی و فرامنطقهای برای ...
-
ارتباط میکروبیوم روده با یک سندرم زنانه
آریا بانو - ایسنا / متخصصان میگویند زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلیکیستیک (PCOS) تعداد کمتری از یک میکروب خاص را در روده خود دارند. سندرم تخمدان پلیکیستیک (Polycystic ...
-
دور ماندن از سکته مغزی با نخ دندان کشیدن
آریا بانو - خراسان / شاید دورترین تصور وقتی که دارید نخ دندان میکشید این باشد که این کار به دور ماندن از سکته مغزی کمک میکند. اما شواهد میگوید همین است. مطالعهای که ...
-
تأثیر استرس بر دهان و دندان
آریا بانو - ایسنا / مطالعات متعدد نشان میدهد که بین استرس و شیوع یا شدت بیماریهای دهان ارتباط آماری وجود دارد. نتایج تحقیقات حاکی از آن است که افراد با سطح استرس بالا، ...
-
فونوفوبیا یا صداهراسی چیست و چگونه درمان میشود؟
آریا بانو - زومیت / فونوفوبیا واکنشی شدید ترس به برخی صداها است. مانند سایر فوبیاها، میتواند با اختلالات اضطرابی یا سابقهی تروما مرتبط باشد، یا بهتنهایی نیز رخ دهد. اگر ...
-
ادویههایی که برای تقویت قلب مفید هستند
آریا بانو - آخرین خبر / علی اصغر زنده دل، متخصص طب سنتی درباره ی این موضوع در این ویدئوتوضیح می دهد. صبحانه ایرانی بازار
-
قلب مجموعه صفات انسانی را به انسان میدهد
آریا بانو - آخرین خبر / علی اصغر زنده دل، متخصص طب سنتی درباره ی این موضوع در این ویدئو توضیح می دهد. صبحانه ایرانی بازار
-
جلوگیری از کمآبی بدن در تابستان/ ۴ نوشیدنی برای هیدراتاسیون
آریا بانو - خبرآنلاین / فصل تابستان با افزایش دما و تعریق، نیاز به حفظ تعادل مایعات بدن را به چالش میکشد. در پلتفرمهای اجتماعی نظیر اینستاگرام و تیکتاک، چالشهای ...
-
یک دلیل برای کابوس شبانه که کمتر دربارهاش شنیدهاید
آریا بانو - ایرنا / بر اساس باورهای عامیانه آنچه میخوریم، بر کیفیت خواب ما تأثیر میگذارد، اما شواهد بسیار کمی برای اثبات یا رد این موضوع وجود دارد؛ به همین دلیل پژوهشگران ...
-
معرفی شربتی شادیآور برای روزهای گرم و پراسترس
آریا بانو - خبرآنلاین / جلاب یا شربت گلاب زعفران یک نوشیدنی سنتی است که به دلیل خواص آرامشبخش، مفرح و نشاطآور شناخته شده و در طب سنتی نیز کاربرد دارد. دکتر فاطمه مرادی، ...
-
مصرف این ویتامین روند پیری را کند میکند
آریا بانو - ایرنا / پیری بخشی از زندگی است، ولی با رعایت شیوه زندگی سالم، کاهش وزن، فعالیت بدنی منظم و تغذیه سالم میتوان به نهایت سلامت جسم و روان در این دوران دست یافت. ...
-
پایان یک باور درباره ویتامین C/ بهترین منابع این ویتامین کدامند؟
آریا بانو - باشگاه خبرنگاران / همه توافق دارند که تقویت سیستم ایمنی بدن از هر زمان دیگری مهمتر است. یکی از راههای تقویت ایمنی، مصرف ویتامین سی است. در این گزارش با حقایقی ...
-
سیستم ایمنی بدن را با مصرف این ویتامینها تقویت کنید
آریا بانو - خبرآنلاین / سیستم ایمنی بدن یک شبکه پیچیده است که از سلولهای ایمنی تشکیل شده است و با باکتریها و ویروسهای بیماری زا مقابله میکند. برای اینکه سیستم ایمنی بدن ...
-
برای فرار از گرمازدگی از این روشها استفاده کنید
آریا بانو - ایرنا / علی وفاق نعمتاللهی، با اشاره به گرمای هوا و امکان گرمازدگی، اظهار کرد: در روزهای بسیار گرم و گاه همراه با گرد و غبار، توصیه میشود فعالیتهای غیرضروری ...
-
مصرف این روغن سبب تقویت مغز میشود
آریا بانو - باشگاه خبرنگاران / این نکته ثابت شده که اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در روغن ماهی برای سلامت چشم، مغز و قلب شما ضروری است. برخی شواهد همچنین نشان میدهد که روغن ...
-
کمبود این ویتامین سبب اختلال خواب میشود
آریا بانو - باشگاه خبرنگاران / سبک تغذیه بر جنبههای مختلف سلامت تاثیر دارد و از همین رو کمبود بعضی ریزمغذیها میتواند زمینهساز مشکلات متعددی شود. در این زمینه گاه بعضی ...
-
این میوهها قند کم و ویتامین C زیاد دارند
آریا بانو - باشگاه خبرنگاران / ۸ میوه کمقند را بشناسید؛ تمامی میوهها حاوی قند هستند اما در برخی از آنها میزان بالاتری از این ماده وجود دارد. هرچند مصرف میوه روشی سالم ...
-
به این دلایل آب داغ بخورید
آریا بانو - خبرآنلاین / بر اساس مطالعات، آب گرم یا داغ تأثیر بسیاری در بهبود هضم، تسکین گرفتگی بینی، تأمین آب بدن و کاهش استرس دارد. اما دمای آبی که مینوشید باید بین ۴۸ تا ...
-
۳ گیاه آرامبخشِ معده
آریا بانو - ایسنا / التهاب معده اغلب با درد شکم و نفخ شدید بروز میکند و بر اثر استرس بیش از حد، مصرف غلط مواد غذایی، پرخوری یا سابقه مشکلات گوارشی تشدید می شود. در اغلب ...
-
۳ تمرین برای کاهش درد کمر
آریا بانو - ایسنا / درد پایین کمر به حدی متداول و رایج است که سازمان جهانی بهداشت (WHO) در سال ۲۰۲۳ میلادی برای «مراقبت و کنترل بدون نیاز به جراحی» این عارضه، ...
-
نوشیدن آب ساده برای جبران مایعات از دسترفته بدن در هوای گرم کافی نیست
آریا بانو - ایسنا / یک متخصص طب اورژانس و عضو هیاتعلمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز، با اشاره به افزایش دما و موج گرمای تابستانی، بر ضرورت رعایت نکات پیشگیرانه ...
-
تاثیر هورمون درمانی بر خطر ابتلا به سرطان سینه در زنان کمتر از ۵۵ سال
آریا بانو - مهر / طبق این مطالعه، زنانی که تحت هورمون درمانی استروژن بدون جایگزین (E-HT) قرار گرفتند، در مقایسه با کسانی که از هورمون درمانی استفاده نکردند، خطر ابتلاء به ...
-
اضطراب، واکنش طبیعی برای حفاظت از بدن
آریا بانو - باشگاه خبرنگاران / دکتر محمدرضا ساوج، متخصص مغز و اعصاب در برنامه به «خانه برمیگردیم» گفت: واکنش به عوامل بیرونی، یکی از سیستمهای دفاعی و طبیعی بدن است که هدف ...
-
درمان افسردگی به کمک ترکیب طبیعی موجود در قارچ
آریا بانو - باشگاه خبرنگاران / نتایج جدید یک آزمایش بالینی نشان میدهد که استفاده از تکدوز سیلوسایبین (یک ترکیب روانگردان طبیعی که در نوعی قارچ یافت میشود) برای افراد ...
-
راههای تشخیص مکملهای ورزشی تقلبی
آریا بانو - باشگاه خبرنگاران / قبل از تولید و عرضه یک دارو از جهت تعیین اثربخشی، تداخل احتمالی با مواد دیگر، ایمنی و مقدار مناسب مصرف آن، باید مطالعات گستردهای صورت گیرد ...
-