آریا بانو - مهر / در شرایط بحران بروز علائم و نشانه‌های استرس و اضطراب طبیعی است، اما با استفاده از راهکارهایی می توان استرس و اضطراب را مدیریت کرد. فریبا رضایی مدیر سلامت ...

شنبه ۳۱ خرداد ۱۴۰۴

آریا بانو - مهر / یک فنجان قهوه صبحگاهی می‌تواند چیزی بیش از تقویت لحظه‌ای انرژی و روحیه باشد. به نقل از مدیسن نت، یک مطالعه جدید می‌گوید که به نظر می‌رسد قهوه به زنان کمک ...

شنبه ۳۱ خرداد ۱۴۰۴

آریا بانو - مهر / معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی گفت: در شرایط بحرانی، رعایت نکات بهداشتی ساده اما حیاتی می‌تواند از بروز بسیاری از بیماری‌های خطرناک جلوگیری کند. به نقل ...

شنبه ۳۱ خرداد ۱۴۰۴

آریا بانو - باشگاه خبرنگاران / مشاور خانواده در خصوص کنترل استرس در زمان جنگ توضیحاتی ارائه کرد. سعید عزیزی، مشاور خانواده با حضور در برنامه صبحانه ایرانی در مورد کنترل ...

جمعه ۳۰ خرداد ۱۴۰۴

آریا بانو - ایسنا / بسیاری از والدین هنگام مواجهه با ترس‌های کودکان خود، به‌طور غریزی سعی می‌کنند آن‌ها را از موقعیت‌های اضطراب‌زا دور نگه دارند. اما متخصصان هشدار می‌دهند ...

پنجشنبه ۲۹ خرداد ۱۴۰۴

آریا بانو - ایسنا / بخش زیادی از آنچه درباره‌ پرخوری ناشی از استرس می‌دانیم، برآمده از کلیشه‌هایی فرهنگی مانند صحنه‌هایی از سریال‌های تلویزیونی، فیلم‌ها یا مطالب شبکه‌های ...

پنجشنبه ۲۹ خرداد ۱۴۰۴

آریا بانو - ایسنا / سنگ‌کلیه، یکی از بیماری‌های شایع است و با رعایت برخی نکات می‌توان از ابتلا به این بیماری پیشگیری کرد. سنگ‌کلیه به دلیل رسوب نمک و مواد معدنی در کلیه ...

پنجشنبه ۲۹ خرداد ۱۴۰۴

آریا بانو - نمناک / در این بخش به معرفی میوه های تابستانی مفید برای افراد دیابتی می پردازیم که با کم کردن جذب گلوکز توسط خون به تنظیم دیابت کمک می‌کنند. دیابت یکی از شایع ...

پنجشنبه ۲۹ خرداد ۱۴۰۴

آریا بانو - ایرنا / سرپرست مدیریت مرکز حوادث و فوریت‌های پزشکی با اشاره به اهمیت تشخیص سریع و انجام اقدامات درست در مواجهه با مصدومان دچار سوختگی گفت: حفظ آرامش همراه با ...

پنجشنبه ۲۹ خرداد ۱۴۰۴

آریا بانو - ایرنا / متخصصان مغز و اعصاب معتقدند «بی‌تفاوتی» ممکن است نشانه خاموش زوال عقل باشد که سال‌ها قبل از شروع سایر علائم این بیماری، بروز می‌کند. وبگاه پرِید در ...

پنجشنبه ۲۹ خرداد ۱۴۰۴

آریا بانو - مهر / مدیر کل دفتر نظارت و پایش مصرف فراورده های سلامت سازمان غذا و دارو با تاکید بر عدم توجه به شایعات و اظهار نظر های غیر علمی، نسبت به مصرف خودسرانه ید و ...

پنجشنبه ۲۹ خرداد ۱۴۰۴

آریا بانو - آخرین خبر / حکیم حسین خیراندیش، متخصص طب سنتی در این خصوص توضیح می دهد صبحانه ایرانی

چهارشنبه ۲۸ خرداد ۱۴۰۴

آریا بانو - خراسان / چشم و گوش دو عضو حساس و مهم بدن هستند که باید از آن‌ها مراقبت کرد. این مراقبت‌ها نیاز به آموزش دارد و در این مطلب قرار است با راهکارهایی یاد بگیریم ...

چهارشنبه ۲۸ خرداد ۱۴۰۴

آریا بانو - خراسان / ممکن است در شرایطی با زخم و خون‎ریزی روبه‌رو شویم و هیچ وسیله‌ تخصصی پزشکی در دسترس‌مان نباشد. در این لحظات، دانستن چند تکنیک ساده می‌تواند جان فردی را ...

چهارشنبه ۲۸ خرداد ۱۴۰۴

آریا بانو - خراسان / آیا تا به حال هنگام مسواک زدن، متوجه سفید بودن سطح زبانتان شده‌اید؟ شاید ابتدا چندان مهم به نظر نرسد، اما این نشانه می‌تواند سرنخی باشد از آنچه در ...

چهارشنبه ۲۸ خرداد ۱۴۰۴

آریا بانو - مهر / یک مطالعه جدید می‌گوید هیچ‌وقت برای شروع تغذیه سالم به عنوان ابزاری برای محافظت از سلامت مغز دیر نیست. به نقل از هلث دی نیوز، بر اساس یافته‌های اخیر، ...

چهارشنبه ۲۸ خرداد ۱۴۰۴

آریا بانو - مهر / یک روانشناس با اشاره به سرایت‌پذیری هیجانات در بحران‌ها گفت: حفظ خونسردی والدین، آرامش خانواده را تضمین می‌کند. شریف براتی روانشناس، در گفت‌وگو با خبرنگار ...

چهارشنبه ۲۸ خرداد ۱۴۰۴

آریا بانو - خبرآنلاین / می‌توانند به التهاب در روده، جایی که بیشتر سروتونین (انتقال‌دهنده عصبی شادی) تولید می‌شود، کمک کنند. و وقتی در پی التهاب روده سروتونین به خطر بیفتد، ...

سه شنبه ۲۷ خرداد ۱۴۰۴

آریا بانو - خبرآنلاین / نامگذاری «مناطق آبی» به دن بوتنر، کاوشگر و محقق طول عمر آمریکایی برمی‌گردد که در طول سفرهای جهانی‌اش، جوامعی با طولانی‌ترین عمر مانند ساکنان ایکاریا ...

سه شنبه ۲۷ خرداد ۱۴۰۴

آریا بانو - خراسان /شاید این روزها زیاد سردرد شوید. یک تکنیک تنفس راحت وجود دارد که برای رفع سردرد و تخلیه انرژی منفی می‌تواند به شما کمک کند. این تکنیک را توضیح خواهیم ...

سه شنبه ۲۷ خرداد ۱۴۰۴

آریا بانو - خراسان / برخی از افراد، طعم تلخی غذاها را بسیار شدیدتر از دیگران احساس می‌کنند. پژوهش جدیدی نشان می‌دهد که این ویژگی ممکن است با برخی بیماری‌ها و انتخاب‌های ...

سه شنبه ۲۷ خرداد ۱۴۰۴

آریا بانو - خبرآنلاین / در مواقع بحرانی کنترل استرس و اضطراب حفظ آرامش از اهمیت زیادی برخوردار است، اما برای تامین چنین وضعیتی چه راهکارهایی وجود دارد؟ همچنین برخی شماره ...

سه شنبه ۲۷ خرداد ۱۴۰۴

آریا بانو - ایسنا / داشتن میزان مناسب خواب برای بهبود سلامت ضروری است با این حال، میلیون‌ها نفر از ما در به دست آوردن مقدار کافی آن مشکل داریم. به‌رغم آنکه طبیعی است گاهی ...

دوشنبه ۲۶ خرداد ۱۴۰۴

آریا بانو - خبرآنلاین / در شرایط جنگی و بحرانی، استرس و اضطراب به بخشی جدایی‌ناپذیر از زندگی روزمره بسیاری از افراد تبدیل می‌شود؛ بنابراین حفظ آرامش روانی و مدیریت استرس در ...

دوشنبه ۲۶ خرداد ۱۴۰۴

آریا بانو - آخرین خبر / هموطنان عزیزم، کشور ما در حال حاضر درگیر جنگی واقعی شده که از لحاظ روانی میتواند سیستم ایمنی بدن ما را به سمت استرس و اضطراب شدید بکشاند.این سطح ...

دوشنبه ۲۶ خرداد ۱۴۰۴