آریا بانو

آخرين مطالب

توصیف دقیقه به دقیقه بدن بعد از خوردن یک برش پیتزا خانه داري

توصیف دقیقه به دقیقه بدن بعد از خوردن یک برش پیتزا
  بزرگنمايي:

آریا بانو - خراسان / بعد از این که اولین تکه از پیتزا را در دهان‌تان گذاشتید، آنزیم‌های موجود در بزاق فرایند هضم را آغاز می‌کنند، حس کردن طعم پیتزا در دهان و چربی موجود در آن باعث احساسی خوشایند در مغز و لذت در فرد می‌شود.
کمی بعد بدن کربوهیدرات‌ها را می شکند و آن‌ها را تبدیل به شکر می‌کند. چربی موجود در پنیر و پپرونی باعث کند شدن این فرایند می‌شود.
بعد از 20 دقیقه قند خون برای لحظاتی بالا می‌رود و پانکراس انسولین ترشح می‎کند.
نیم ساعت بعد از خوردن یک تکه از پیتزای پپرونی اسید معده چربی موجود در پیتزا را هضم می‌کند و چربی‌ها به سمت کبد حرکت می‌کنند که به دنبال آن کلسترول خون به‌طور موقتی افزایش می یابد.
بعد از گذشت یک ساعت کربوهیدرات با افزایش سروتونین باعث حس خواب‌آلودگی و کرختی می‌شود.
چهار ساعت بعد از صرف پیتزا همچنان چربی موجود در خون بالاست. با این حال، سطح قند خون کاهش یافته است و غذا در مسیر هضم نهایی قرار دارد. شما می توانیدبرای مقابله با کربوهیدرات و غذای پرچربی که مصرف کرده‌اید، یک میان‌وعده حاوی سبزیجات مصرف کنید.
نویسنده : مهدیس مرادیان خبرنگار

لینک کوتاه:
https://www.banounews.ir/Fa/News/496826/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

دولت و معضل کارنامه خالی مدعیان

ازدواج مثل بیزنس حرفه ای می مونه!

چهره ها/ پیراهن خونی نوید محمدزاده در سریال «قورباغه»

واکنش مدیر شبکه کودک به نماهنگ جدید ساسی‌مانکن

رونمایی از پوستر بین‌المللی فیلم «قصیده گاو سفید»

چهره ها/ نظر فرشته حسینی درباره همبازی اش در سریال «قورباغه»

چهره ها/ سورپرایز شدن علی صالحی توسط مادرش در روز تولدش

چهره ها/ حال خوب مهتاب کرامتی در روزگاری که خبری از کرونا نبود!

«آوا» به دو جشنواره اروپایی و آمریکایی راه یافت

چهره ها/ قدم زدن بهرام رادان روی زاینده رود بی آب

نازنین فراهانی همبازی حمیدرضا آذرنگ در «مستوران» شد

آغاز تولید یک سریال دیگر درباره‌ ناصرالدین شاه؛ «قبله عالم» کلید خورد

چهره ها/ علی کریمی: جنگیدن زیباتر از پیروزیه!

عکسهایی از پشت صحنه سریال ملکه گدایان

بازگشت نازنین بیاتی به شبکه خانگی پس از «مانکن»

بازی جذاب ریما رامین‌فر در سریال «من یک مستاجرم»

حبیب در دانشگاه حسابی محبوب شده!

سکانس هیجان انگیز جواد عزتی در «آینه بغل»

ابتذال تازه ساسی مانکن؛ سمیه نرو و چهره جنجالی!

چهره ها/ ویدا جوان با لباس مخصوص اتومبیل رانی

دزدی نوری از مغازه طلا فروشی در سریال قورباغه

حرکات بروسلی حبیب و رفقا در سریال «فوق لیسانسه ها»

یادی از فیلم خاطره انگیز «گل‌های داوودی» با درخشش بیژن امکانیان

پیام خداداد عزیزی به علی کریمی؛ تو بردی!

Life in a Day 2020 ؛ مستندی جذاب از یک روز زندگی مردم در 192 کشور جهان

چهره ها/ خداداد عزیزی به شب های مافیا پیوست

استقبال بی نظیر منتقدین آمریکایی از «آن شب» با بازی شهاب حسینی

هم‌رفیق پیمان قاسم خوانی چه کسی خواهد بود؟

فصل سوم «بیگانه‌ای با من است» ساخته خواهد شد؟!

ساواک حتی در خواب!

پنج فیلم پرفروش در ژانر جاسوسی

بالاخره زمان پخش «پایتخت 6» مشخص شد

دست خالی تلویزیون برای نوروز کرونایی!

رقص با سلفی پاشکسته‌ها و حبیب در سریال «فوق لیسانسه‌ها»

پوریا رحیمی سام چطور با «زالاوا» سیمرغ بلورین جشنواره فجر را برد؟

محمود فتح‌نیا، بر اثر کرونا و سکته مغزی درگذشت

چهره ها/ سلفی خندان بهاره افشاری

این عکس کودکی کدام بازیگر است؟!

اخراج گوینده خبر به دلیل آرایش کردن روی آنتن زنده!

آدم بره زیر کامیون اما مثل حبیب اینجوری ضایع نشه!

نقشه فرار شماره 2 حبیب سریال "فوق لیسانسه‌ها"!

خدا یکی، عشق یکی، سکه یکی!

تیزر به یاد ماندنی از «زیر آسمان شهر»

ازدواج های عجیب بازیگران هالیوودی!

قلب نوید محمدزاده پای پست فرشته حسینی بازیگر سریال «قورباغه»

پشت صحنه فیلم «تلقین» شاهکار کریستوفر نولان

چهره ها/ سیاوش خیرابی با لباس اسکی

حبیب و مسعود این قیمت ارزش دارن؟!

چهره ها/ عکس زیرخاکی از «شبنم مقدمی» در 26 سالگی

اتفاقی که باعث دیر معروف شدن «پوریا رحیمی سام» شد!