يکشنبه ۲۱ تير ۱۴۰۵
خانه داری

پاستا رژیمی با همه غذاها فرق داره

پاستا رژیمی با همه غذاها فرق داره
آریا بانو - آخرین خبر/مواد لازم :__پاستا ۲۵۰‌گرم، من پاستا سبوس دار ریختم. __قارچ هرچقدر کرمتونه من ۳۰۰ گرم زدم.__یک عدد سینه مرغ خرد شده__یک‌قاشق غ خوری روغن زیتون یا کنجد ...
  بزرگنمايي:

آریا بانو - آخرین خبر /مواد لازم :__پاستا ۲۵۰‌گرم، من پاستا سبوس دار ریختم. __قارچ هرچقدر کرمتونه من ۳۰۰ گرم زدم.__یک عدد سینه مرغ خرد شده__یک‌قاشق غ خوری روغن زیتون یا کنجد با نصف قاشق کره__دو حبه سیر به دلخواه__پنیر یونانی سه قاشق غذا خوری__شیر نصف لیوان+ اب پاستا یک چهارم لیوان __نمک و فلفل سیاه__نوک قاشچ چ خ جوز هندی اگه دارید بزنید حتما__جعفری ساطوری و خیلی کم پارمسان برای تزیین به دلخواه__پاستا رو در اب در حال جوش و‌نمک تقریبا ۷-۸ دقیقه بپزید( با دستور پست جعبه پاستا)، بعد به سس اضافه بشه.


نظرات شما