آریا بانو - آخرین خبر / رنگهای مختلف سبزیجات فقط برای زیبایی نیستند. هر رنگ نشاندهنده ترکیبات مفید متفاوتی است. هرچه رنگهای بیشتری در بشقاب ناهار داشته باشید، احتمال دریافت مواد مغذی متنوع بیشتر میشود.