آریا بانو - خراسان / 1هنگام استفاده از روغن مو، دقت کنید با پوست کف سر تماس مستقیم نداشته باشد، زیرا باعث تجمع چربی، بسته شدن منافذ و افزایش سبوم می‌شود.
2 رژیم غذایی سالم داشته باشید. مصرف غذاهای فراوری‌شده، شیرین و سرخ‌شده را کاهش دهید، زیرا این خوراکی‌ها با ایجاد واکنش‌های هورمونی، تولید سبوم را افزایش می‌دهند.
3از شامپوهای براق‌کننده یا حجم‌دهنده استفاده کنید. این نوع شامپوها به پاک سازی پوست سر از سبوم، آلودگی و چربی اضافی کمک می‌کنند.
4 از محصولات درمانی پیش از شامپو زدن کمک بگیرید. موادی مانند اسید سالیسیلیک می‌توانند پیش از شست‌وشو، چربی و ناخالصی‌ها را جذب کنند و پوست سر را تمیزتر نگه دارند.