آریا بانو

آخرين مطالب

در گفت‌وگو با شوهرتان از کلیدها استفاده کنید نه از قفل‌ها خانواده

در گفت‌وگو با شوهرتان از کلیدها استفاده کنید نه از قفل‌ها
  بزرگنمايي:

آریا بانو - خراسان / خانم‌ها گاهی برای بیان نیازها و خواسته‌های‌ خود با همسرشان دچار مشکل می‌شوند. در این مطلب می‌خواهیم قفل‌ها و کلید‌های روابط بین همسران را بیان کنیم تا به راحتی بتوانید با هم ارتباط بگیرید و طعم خوشبختی را بیشتر از گذشته بچشید.
قفل‌ها
* تو نسبت به من بی‌توجه شدی!
* تو دیگر مرا دوست نداری!
* تو بلد نیستی با یک خانم چه‌طور رفتار کنی!
کلیدها
* من به توجه تو نیاز داشتم و احساس کردم به من توجه نداری.
* من به محبت بیشتر تو نیاز دارم.
* من به این که به من بگویی دوستم داری نیاز دارم.
* دلم می‌خواهد با من این طوری صحبت کنی.
* من دوست دارم با من این طوری رفتار کنی.
تفاوت قفل و کلیدها!
قفل‌ها و کلیدها هر دو یک مطلب را بیان می‌کنند اما به شیوه‌ای متفاوت. وقتی که شما درباره موضوعی از همسرتان انتقاد می‌کنید، وقتی قضاوت یا ادراک‌تان درباره وی را بیان می‌کنید، وقتی موضوعی را به همسرتان گوشزد می‌کنید، شما در حال استفاده از قفل‌ها هستید که سرانجام به مشاجره ختم می‌شود. اما کلیدها فضا ی گفت‌وگو را هرچند غمگین یا منفی باشد، به سوی باز شدن و یافتن راه حل پیش می‌برد. وقتی شما از احساس و انتظارات‌تان صحبت و بیان می‌کنید که به چه چیزهایی نیاز دارید، هم به خاطر بیان احساس‌تان سبک و راحت می‌شوید و هم به همسرتان نشان می‌دهید که چه کار باید بکند. با مردها باید به صورت واضح و روشن صحبت کنید؛ با کنایه صحبت کردن فقط کار شما را سخت‌تر می‌کند و همسرتان متوجه خواسته و نیاز شما نمی‌شود. 
نویسنده : مارال مرادی

لینک کوتاه:
https://www.aryabanoo.ir/Fa/News/487264/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

اینستاگرام، دشمن بزرگ سلامت روان

چرا آدم‌هایی که دوست داریم را از خود دور می‌کنیم؟

5 چیزی که شما را در زندگی عقب می‌اندازند

9 خوردنی برای کاهش اضطراب

طرز خوابیدن شما در مورد شخصیت‌تان چه می‌گوید؟

اگر به آینده‌ی رابطه‌تان شک دارید، این سوال‌ها را از خودتان بپرسید

5 دلیل بیدار شدن از خواب در میانه‌های شب

چرا باید زندگی شخصی‌تان را شخصی نگه دارید

فواید دروغ گفتن به خودمان!

آنچه مردم را عصبی و پرخاشگر می‌کند

بیش فعالی قابل درمان است؟

فوبیا چه تفاوتی با ترس دارد؟ + انواع فوبیا

چرا نباید دنبال انتقام گرفتن باشید

مهران مدیری با «پدر قهوه» به شبکه خانگی می آید

درمان فراموشی و تقویت حافظه با این اقدامات

رابطه صمیمی با پدرتان از شما یک زن قوی می‌سازد

خودگویی منفی و تاثیرات آن

همکار عزیز لطفا نفرت انگیز نباشید!

استرس، پارکینسون را 2 برابر تشدید می کند

چرا لازم است گاهی با خودمان خلوت کنیم؟ از فواید شگفت انگیز تنهایی

اختلال بازی چیست ، علل و راه های درمان

راه مراقبت از ذهن در فصل سرما

خوابی بی نظیر را تجربه کنید

چرا غُر زدن حس خوبی دارد؟

چگونه استرس و اضطراب را کنترل کنیم؟

بیماری های روانی از طریق والدین به جنین منتقل می شود؟

ابتلا به افسردگی، 8 دلیل پنهان دارد!

آیا برای مشاوره به روانشناسان مراجعه می کنید ؟

10 فرد سمی که باید هر چه سریع تر از خودتان دور کنید!!

چرا گاهی احساس بدبختی می‌کنیم؟

با دیدن این 7 نشانه به دوستی های خود پایان دهید

افسردگی پاییزی، با دلشوره و افسردگی پاییزی چه کنیم؟

اضطراب مانعی برای درمان شوره‌سر

چه کسانی بیشتر در معرض افسردگی‌ هستند؟/مشخصات افراد افسرده

اینقدر به خودتان فشار نیاورید!

با آلزایمری‌ها چگونه رفتار کنیم؟

چرا خانم‌ها روی ظاهرشان بیش از حد حساس‌اند

علت بدبینی برخی افراد چیست؟

روانشناسی رنگ آبی

مراقب اختلالات روانی نوجوانان باشید

مادر وسواسی ام قبول نمی کند که به شدت وسواس دارد!

نتایج نظرسنجی زنان شادتر هستند یا مردان ؟

نقش شبکه‌های مجازی در درمان افسردگی

هفت دلیل برای کسل بودن و کمبود انرژی شما

بهداشت روانی چیست؟

اگر شما هم دچار خودانتقادی مخرب هستید، بخوانید

دلایل اصلی پایین آمدن عزت نفس

پیامدهای سرنوشت‌باوری (تقدیرگرایی)

اوج افسردگی پاییزی چه زمانی است؟

علائم کمبود اعتماد به نفس در خودتان را بشناسید