آریا بانو

آخرين مطالب

طرز تهیه آش گوجه خانه داري

طرز تهیه آش گوجه
  بزرگنمايي:

آریا بانو - آش گوجه فرنگی یکی از آش های خوشمزه ای است که امتحان آن ضرر ندارد، در آش گوجه ی همدانی از لپه استفاده می شود که در ادامه با طرز تهیه ی آن ها آشنا می شوید.
مواد لازم برای تهیه آش گوجه فرنگی :

سبزی آش (نعنا، جعفری، گشنیز، اسفناج، تره) 400 گرم
گوجه فرنگی 800 گرم
گندم پوست کنده 1 پیمانه
لوبیا چیتی 1/3 پیمانه
لوبیا سفید 1/3 پیمانه
لوبیا قرمز 1/3 پیمانه
نخود 1/3 پیمانه
پیاز داغ 4 قاشق غذاخوری
سیر داغ 1 قاشق غذاخوری
نعنا خشک 2 قاشق غذاخوری
نمک، فلفل و زرچوبه به مقدار لازم
کشک برای تزیین

طرز تهیه ی آش گوجه :
برای پخت آش گوجه ، ابتدا حبوبات را از شب قبل خیس کنید. آب آن ها را چند بار عوض کنید سپس داخل قابلمه با مقداری آب بپزید. زمانی که حبوبات نیم پز شدند، سیر داغ و پیاز داغ را به آن ها اضافه کنید، تا حبوبات خوشمزه تر شوند.
بعد از اینکه حبوبات پخته شدند، گوجه ها را پوست بگیرید و داخل میکسر پوره کنید و به حبوبات اضافه کنید. بعد از 1 ساعت سبزی های خرد شده را به آن اضافه کنید. زمانی که سبزی ها پختند نعنا را سرخ کنید و به آش اضافه کنید. سپس اجازه بدهید تا آش شما جا بیفتد. آش را هم بزنید تا ته نگیرد. و در آخر با کشک و نعنا داغ و پیاز داغ تزیین کنید.
بیشتر بخوانید: نمونه هایی از تزیین آش
می توانید گندم را جداگانه و باقی حبوبات را با هم بپزید.
طرز تهیه آش گوجه فرنگی همدان :

آریا بانو

طرز پخت آش گوجه ی همدان
مواد لازم برای آش گوجه فرنگی همدان :
سبزی (جعفری، نعنا، تره) 500 گرم
برنج 150 گرم
لپه 150 گرم
گوجه فرنگی 700 گرم
پیاز 2 عدد
رب گوجه فرنگی 1 قاشق غذاخوری
نعناع داغ برای تزئین
نمک و فلفل سیاه و زردچوبه به میزان لازم
روغن به میزان لازم

طرز تهیه آش گوجه فرنگی همدان :
ابتدا لپه را بشویید و 3-4 ساعت داخل آب خیس کنید. برنج را هم تمیز کنید و بشویید. سبزی ها را بعد از تمیز کردن و شستن خرد کنید. قابلمه ای را روی حرارت قرار دهید و مقداری روغن داخل آن بریزید تا داغ شود
سپس پیاز را داخل روغن بریزید و تفت دهید تا طلایی شوند. به پیاز در حال تفت زردچوبه و فلفل را اضافه کنید تا بوی خامی ادویه ها گرفته شود. رب گوجه فرنگی را در پیاز تفت بدهید و زمانی که رنگ رب باز شد ،2 لیوان آب داخل قابلمه بریزید و لپه و برنج را بشویید و به آنها اضافه کنید.
حرارت را ملایم کنید تا مواد کاملا پخته شوند. بعد از اینکه لپه پخته شد، گوجه فرنگی را خرد کنید و به همراه سبزی خرد شده و نمک به آش اضافه کنید. بعد از آن آش را هم بزنید که ته نگیرد زمانی که آش لعاب انداخت نمک آن را تست کنید و داخل ظرف مورد نظر بریزید و با نعنا داغ و آب لیموی تازه سرو کنید.
* برای چاشنی آش گوجه می توانید از آبغوره استفاده کنید.
گردآوری: بخش آشپزی بیتوته

لینک کوتاه:
https://www.aryabanoo.ir/Fa/News/356032/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

اختلال دو قطبی را با افسردگی اشتباه نگیرید

راهکارهایی ساده برای رفع استرس شغلی

آیا ممکن است علت افسردگی به جای مغز، در معده شما باشد؟

این 9 ویژگی شما را تبدیل به مدیر موفق می‌کند

9 اعتیاد که 90 درصد ما با آن درگیر هستیم

کارهایی که باعث تنفر مردم از شما می شوند

کارهایی که خلاقیت را می کشد

شخص دروغگو را با این 8 مورد شناسایی کنید

تنهایی انسان را بی خواب می کند

رویاهایتان در مورد شما چه می گویند؟

دروغ گفتن چه اثراتی روی بدن می گذارد؟

به خاطر فرزندت از نو شروع کن!

مراجعه به روانشناس دلیل بیمار بودن نیست

هر انسان 5 راز مگو دارد

حقایق مهم درباره افسردگی

چه عواملی موجب تریکوتیلومانیا (کندن مو) می شوند؟

آدم های بدبین، آنقدرها هم بد نیستند!

با این غذا‌ها افسرده نمی‌شوید

تاثیر افکار منفی بر DNA افراد

در محل کار، خود واقعی تان نباشید

زنان می توانندحافظه افراد را بخوانند

تب روانی چیست و چگونه درمان می‌شود؟

عادات روزانه مضری که باعث فراموشی و افسردگی میشود

چطور سرصحبت با دیگران را باز کنیم ؟

مدیران برتر چگونه کارهای روزانه خود را مدیریت می‌کنند؟

گوشی‌های هوشمند، ارزش‌های اخلاقی ما را تغییر می‌دهند؟

کمبود خواب، چگونه باعث بیماری می شود؟

چرا بعضی ها لجباز هستند

افسردگی زیر سایه شبکه های اجتماعی

عوامل موثر بر ترس از تغییر را بشناسیم

اضطراب منتشره چیست و از کجا می آید؟

چرا نمی توانم هیچ چیزی را به خاطر بسپارم و به یاد بیاورم؟

5 طرز تفکر مضر برای سلامت روان

10 اختلال شخصیتی که از آنها بی خبرید

تفاوت های ظریفِ اضطراب اجتماعی با اوتیسم

چه کسانی بیشتر به خرافات گرایش دارند؟

این اختلال انگیزه خودکشی را افزایش می دهد!!

تفاوت بین غم و اندوه عادی با افسردگی چیست؟

وقتی از کارمان متنفریم...

برای افزایش سریع سطح انرژی چه باید کرد؟

7 روش برای اینکه بهتر با دیگران ارتباط برقرار کنید

لطفاً از ترس مرگ خودکشی نکنید!

افسردگی ساختار مغز را تغییر می دهد

7 مانعی که باعث شکست شما می‌شود

چرا موسیقی شاد، خاطرات خوب و موسیقی غمگین خاطرات بد را به یاد می آورد؟

راهکار‌هایی عجیب برای مقابله با افکار منفی

افسردگی؛ از سیر تا پیاز

چگونه انسان های سمی اطرافمان را خنثی کنیم؟

رژیم غذایی ویژه برای مبارزه با اضطراب!

شیوه جدید برای درمان افسردگی