آریا بانو

آخرين مطالب

«آق لوبیا» خورشت تابستانی ارومیه ای ها خانه داري

«آق لوبیا» خورشت تابستانی ارومیه ای ها
  بزرگنمايي:

آریا بانو - آخرین خبر / اُروم خورش (ارومیه خورش) یا خورش آق لوبیا از اون خورش های تابستونی و باحال مخصوص شهر ارومیه ست.
وقتی غوره ها می رسن و وقت آب غوره‌گیری میشه دقیقا فصل پختن ، این خورش بی نظیره.😍
ترکیب گوشت گوسفندی و لوبیا سفید وغوره و بادمجون و سیب زمینی و گوجه ی سرخ شده چه شود😍
آق به معنا‌ی سفید در زبان ترکی ست و آق خورش یعنی خورش لوبیا سفید.
این خورش اصالت ارومیه ایی داره
البته ترکهای ترکیه هم این خورش رو با اندکی تفاوت درست می کنن
خیلی ساده س
ولی طعمش عجیب خوشمزه
مواد لازم:
گوشت گوسفند:300گرم
آق لوبیا (لوبیا سفید محلی شهر ارومیه ) :یه لیوان( اگه در دسترس نبود همین لوبیای سفید خودمون)
پیاز:1عدد
بادمجون قلمی :به تعداد
گوجه فرنگی و سیب زمینی برای سرخ کردن
رب گوجه‌فرنگی:2تا3ق غ
غوره :سرخ شده نصف لیوان
آب غوره :نصف استکان
نمک، فلفل و زردچوبه
طرز تهیه:
پیاز رو خرد کنین و داخل تابه با روغن تفت بدین.
گوشت رو اضافه کنین و با زردچوبه و فلفل سیاه تفت بدین .
رب گوجه‌فرنگی رو هم اضافه کنین.
لوبیا سفید رو که چند ساعت خیس کردین و آبش رو چند بار عوض کردین با چهار لیوان آب به گوشت و پیاز اضافه کنین و بزارین تا دو ساعت روی حرارت ملایم خوب بپزه.
وقتی گوشت و لوبیا خوب پخت، نمک رو اضافه کنین.
غوره و آب غوره رو هم به خورش اضافه کنید و بعد از ده دقیقه از روی حرارت بردارین.
بادمجون های سرخ شده ، گوجه فرنگی تفت داده بازردچوبه و نمک و سیب زمینی حسابی سرخ شده رو کنار این خورش سرو کنید تا طعم بی نظیر این خورش با برنج ایرانی کامل بشه
دوغ ،سبزی خوردن‌و ماست محلی که با کلی سبزی کوهی معطر شده فراموش نشه
یه جوردیگه
ترکیه ای ها این غذا را بدون رب گوجه فرنگی درست می کنند. می توانید به جای رب از چهار گوجه رنده شده استفاده کنید.
پ ن :آق لوبیا یه نوع لوبیا سفید محلیه که پهن تر و گوشتی تر از لوبیا سفید معمولیه و واقعا طعمش خاص تره😍
منبع صفحه azin_cook

لینک کوتاه:
https://www.aryabanoo.ir/Fa/News/348840/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

چیزهای که ممکن است فرزندان به دلیل ترس و اضطراب نتواند به شما بگوید

چگونه کودکم سال تحصیلی جدید را هدفمند آغاز کند؟

با نقاشی و کاردستی های فرزندمان چه کنیم؟

تفاوت بین اوتیسم و اضطراب اجتماعی

در هنگام بیماری مادر چگونه کودک را سرگرم کنیم؟

راه های برخورد موثر با کودکان در مقابل استفاده از بازی های کامپیوتری

علل افسردگی در کودکان

کودکان را برای بازی به فضای باز ببرید

چه کنیم بچه ها از آرایشگاه رفتن نترسند؟

3 تمرین کاردرمانی برای کودکان بیش فعال

درمان افسردگی بچه ها، روش جالب موثر!

بازی برای کودکان 1ماهه تا دو ساله

علت لکنت ناگهانی زبان در کودکان

چگونه به کودکان خود نه بگوییم؟

با کودک کج خلق چگونه برخورد کنیم؟

در برخورد با کودکی که فحش میدهد چه کنیم؟

بازی های مناسب کودکانه از صفر تا دو سالگی

جلوگیری از انتقال ترس های والدین به کودک

چرا کودکان امروز خودشیفته می شوند؟

با این جملات ​اعتماد به نفس کودک را بالا ببرید!

کنترل بدخلقی های کودکان با این جملات

چه عواملی باعث کودک آزاری می شوند

7علت بروز اختلالات اضطرابی در بچه‌ها

سن مناسب شروع آموزش به کودکان

اگر کودکتان مدام حوصله اش سر می‌رود

بهترین اسباب بازی کودکان، درست انتخاب کنید

روش «فربر» دقیقا برا خواباندن کودک چیست؟

اهمیت بازی و ورزش برای کودکان

آزمون آدمک (گودیناف) تست هوش ( سن اجرا: از 3 تا 13 سال)

علل تأخیر در رشد گفتاری کودک

برای کودکان 3 تا 5 ساله چه اسباب بازی ای بخریم؟

رایج‌ترین کابوس‌هایی را که کودکان می‌بینند

روانشناسی نقاشی کودکان

اصول جدا خوابیدن کودک از والدین

مضرات و فواید بازی های دیجیتال برای کودکان

این 11 بازی را برای کودکانتان به خاطر بسپارید

درمان اختلالات نوشتاری در کودکان

تک فرزندی، خوب یا بد؟

تنبیه های مناسب کودکان

پرورش خلاقیت در کودکان، چگونه مشوق خوبی باشیم؟

به سفر بروید ولی کودکتان را تنها نگذارید!

کدام بچه ها تمایل بیشتری به پولدارشدن دارند؟

تفسیر نقاشی کودکان/ پی بردن به هوش کودک از روی نقاشی

چگونه و در چه زمانی کودک خود را تشویق کنیم؟

نکات کلیدی برای دانش‌ آموزان روزه‌ دار در زمان امتحانات

مهمترین نشانه های آزار جنسی در کودکان

لکنت زبان چیست و چگونه تشخیص داده می شود؟

قوانینی که برای محافظت از کودک باید بدانید

کلاس‌ های تابستانی کودکان

بچه ها از چه سنی جوک را درک می‌کنند؟