طریقه صحیح نشستن برای جلوگیری و درمان کمر درد
پزشکي
بزرگنمايي:
آریا بانو -
آخرین خبر / این روزها افراد بیشتر ساعات روز را در حالت نشسته هستند و بیشتر کارها به صورت نشسته انجام میشود. کارشناسان بهداشت میگویند توجه نکردن به حالت و وضعیت بدن هنگام نشستن و رعایت نکردن اصول صحیح نشستن در طولانی مدت سبب بیماریهای اسکلتی و عضلانی،تغییر شکل ستون مهرهها،کمردرد و بیرون زدگی دیسک مهرهها میشود بنابراین توجه به حالت و وضعیت بدن و رعایت اصول صحیح نشستن در پیشگیری از این مشکلات موثر است.
کارشناس برنامه طبیب در مورد روش صحیح نشستن آموزش میدهد.
-
يکشنبه ۱۷ فروردين ۱۳۹۹ - ۱۰:۲۴:۰۳
-
۲۳ بازديد
-
-
آریا بانو
لینک کوتاه:
https://www.aryabanoo.ir/Fa/News/289249/