آریا بانو

آخرين مطالب

نکات بهداشتی برای پیشگیری از ویروس کرونا در هواپیما پزشکي

  بزرگنمايي:

آریا بانو - پزشکان بدون مرز / شیوع ویروس کرونا در کشور به یکی از بزرگترین نگرانی های این روزهای ما تبدیل شده که با تدابیر لازم می توان از شیوع بیشتر آن پیشگیری کرد
اجتناب از سفر و رفت‌ و آمدهای غیر ضروری اولین اصل در مواجهه با ویروس کرونا و بیماری‌های واگیر است. ولی گاهی به دلایل مختلف نمی‌توان از سفر اجتناب کرد، به عنوان مثال ممکن است مناطقی نیازمند کمک پزشکان و متخصصان باشند، بنابراین با رعایت برخی نکات می‌توان از گسترش ویروس جلوگیری کرد.
شرکت‌های هواپیمایی موظف هستند در شرایط بحران مانند آنچه در شیوع کرونا اتفاق افتاده، مابین پروازها، کابین مسافران و خلبان و تمام تجهیزات اعم از ظروف، سطوح، دستگیره‌ها و سرویس‌های بهداشتی را ضدعفونی کنند؛ ولی وظایفی نیز به عهده مسافران است. در ادامه به نکاتی اشاره شده است که در صورت سفرهای هوایی و در محیط هواپیما باید مدنظر گرفته شود.
دستان خود را تمیز و ضدعفونی نگه دارید و از تماس دست با صورت خودداری کنید
ویروس کرونا درون مخاط از جمله بزاق و آب بینی وجود دارد. از طرفی راه ورود این ویروس به بدن نیاز از طریق دهان، بینی و چشم است. بنابراین پس از شستن مداوم دستان طبق پروتکل‌های پیشنهادشده از طرف سازمان جهانی بهداشت و ضد عفونی کردن دست‌ها، از لمس سطوح اعم از چمدان‌ها و کیف، گوش، دستگیره‌ها، صندلی‌ها و موارد مشابه جدا خودداری کنید.
در صورت لزوم سریع دستان خود را شسته و ضدعفونی کنید. بر اساس مطالعات ویروس‌هایی مانند کرونا و سارس تا 9 روز روی سطوح فلزی، شیشه و پلاستیک ماندگاری دارند. از لمس صورت و چشم خودداری کنید. شستن حداقل 20 ثانیه دست با آب و صابون را در فواصل زمانی نزدیک فراموش نکنید.
در صورت امکان صندلی نزدیک پنجره را رزرو کنید
مطالعات محققان دانشگاه اموری در آمریکا نشان می‌دهد صندلی‌های کنار پنجره امن‌ترین مکان هستند و کمترین ارتباط را با سایر مسافران و خدمه دارند.
سعی کنید در طول پرواز حرکت نکنید
تا جایی که می‌توانید سعی کنید در طول پرواز حرکت نکنید و به سرویس بهداشتی نروید. بدن خود را هیدراته نگه داریدسعی کنید در تمام طول سفر آب کافی بنوشید تا بدن کم‌آب نشود.
آنچه مربوط به شماست را ضدعفونی کنید
به محض ورود به هواپیما، آنچه مربوط به شماست از قبیل صندلی، کمربند، سینی،‌ تکیه‌گاه، صفحه نمایش، جیب عقب صندلی، ریموت، محل استراحت سرو بازو را با الکل یا محلول ضدعفونی تمیز کرده و پس از پایان کار پنبه یا دستمال مرطوب را درون کیسه گذاشته و گره بزنید.
شیر و دستگیره‌های سرویس بهداشتی را با دستمال باز و بسته کنید
یادتان باشد حتما شیر و دستگیره‌های سرویس بهداشتی را در مکان‌های عمومی همیشه نه فقط در شیوع بیماری، با دستمال باز و بسته کنید.

لینک کوتاه:
https://www.aryabanoo.ir/Fa/News/282215/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

شغلی را که واقعا دوست دارید بیابید

راه های رفع کسالت بعد از تعطیلات نوروز

چرا در مورد مسائل مالی، احساسی تصمیم می‌گیریم؟

راهکارهایی برای رهایی از استرس

نکاتی درباره رایج ترین بیماری روانی

افزایش سطح انرژی بدن در آغاز روز با رنگ نارنجی و چند اقدام ساده

علائم افسردگی خفیف

مهارت تفکر انتقادی‌تان را چگونه پرورش دهید؟

اختلال مانیک (دوقطبی) چیست؟

چرا در خواب حرف می‌زنیم؟

چگونه انرژی منفی را از خانه دور کنیم؟

چگونه هورمون استرس را کم کنیم؟

انعطاف پذیری ذهن، به این 4 عامل بستگی دارد!

یادگیری و تقویت حافظه

این نشانه‌های پنهان اضطراب را جدی بگیرید

ناامیدی و بدبینی نشانه ای از اختلالات خلقی است

اگر فرزند وسط هستید این مطلب را حتما بخوانید

وقتی زنان افسرده می شوند

شاید از افسردگی پنهان رنج می‌برید...

چهار روش اشتباه برای جلب توجه

چه کنیم تا بقیه به ما گوش بدهند؟

8 روش اثبات شده برای غلبه بر استرس

چگونه در محل کار روحیه بهتری داشته باشیم؟

چطور با شکست عاطفی مدارا کنیم؟

افسردگی پس از زایمان عامل افت ضریب هوشی نوزاد

چرا گاهی به جای حرف زدن، سکوت می‌کنیم؟

زنگ هشدار تلفن‌های همراه عامل بی‌خوابی

مشکلات روانی در کمین شب‌کارها

احساسات ما چه تأثیری بر بدنمان دارند؟

این سه دیدگاه تان درباره روانشناس‌ها را تغییر دهید

خودشناسی، بدون دانستن فلسفه هم ممکن است

با افراد منفی باف چگونه برخورد کنیم؟

باورهای غلط در مورد اختلالات طیف اوتیسم

بی خوابی کشیدن برای گشت و گذار مجازی

راه های سریع و ساده برای خلاص شدن از استرس

از نشانه‌های عجیب ابتلا به زوال عقل

برای درمان افسردگی چی بخوریم؟

دست و دل تان به کار نمی‌رود؟

در میهمانی ها چطور کمتر خجالت بکشیم؟

چرا از ترسیدن لذت می‌بریم؟

افسردگی خودبخود خوب نمی‌شود

ترس از رها‌شدگی

با کسانی که پارانوئید دارند، چه کنیم؟

ضعف حافظه 5 علت شایع بیشتر ندارد

نشانه های جسمی افسردگی را بشناسید

چگونه منتقد درونی خود را ساکت کنیم؟

شما یک درونگرای مضطرب هستید!

6 ویژگی محیط کاری ناسالم

چرا آدم‌های باهوش کمتر می‌توانند شاد باشند؟

دیگر نیازی به سحرخیزی نیست!