آریا بانو

آخرين مطالب

میز اردور/ رول‌های فانتزی مخصوص پیک نیک خانه داري

  بزرگنمايي:

آریا بانو - میز اردور/ رول‌های فانتزی مخصوص پیک نیک
سایز متن الف الف
لینک کوتاه در کلیبرد کپی شد! http://akhr.ir/6067740
١٤٧
٠
مجله پزشکین / امروز قصد داریم رول های خیلی خوشمزه ای را آموزش دهیم که مخصوص گردش و پیک نیک میباشد. امیدوارم که دوست داشته باشید و از خوردن آن لذت ببرید.
مواد لازم برای 20 رول:
پنیر گودای ورقه‌ای: 10 ورق
اسفناج پخته‌شده: یک لیوان
پیاز متوسط: یک عدد
روغن زیتون: به میزان لازم
ژامبون مرغ یا گوشت: 4 تا 5 ورق
روش تهیه:
این رول‌ها بسیار کوچک و فانتزی هستند و در عین حال که آماده‌کردن‌شان کار بسیار ساده‌ای است، ماندگاری خیلی خوبی دارند و به همین شکل سرد سرو می‌شوند و می‌توانیم برای پیک‌نیک چند ساعت آن‌ها را داخل ظرف دربسته‌ نگهداری و سپس با همان کیفیت سرو کنیم. ابتدا پنیر گودا را از طول به 2 قسمت تقسیم می‌کنیم، ژامبون‌ها را نیز به شکل نواری برش داده طوری که تقریبا به اندازه پنیرها باشند.
پیاز را به صورت نگینی خیلی ریز خرد می‌کنیم، با روغن‌زیتون داخل تابه‌ای مناسب ریخته و کمی تفت می‌دهیم تا پیازها بلوری شوند. اسفناج را به پیاز اضافه کرده و کاملا همه مواد را با هم سرخ می‌کنیم تا عطر خوش آنها متصاعد شود. مواد اسفناج و پیاز را کنار می‌گذاریم تا سرد شوند. یک تکه ژامبون روی پنیر قرار داده میان آن مقداری اسفناج سرخ‌شده می‌گذاریم و لوله می‌کنیم، رول‌های آماده شده را کنار هم می‌چینیم و حتما آن‌ها را در ظرف در بسته قرار می‌دهیم چون پنیر خشک می‌شود. در نهایت روی رول‌ها را فلفل سیاه سابیده‌شده می‌پاشیم

لینک کوتاه:
https://www.aryabanoo.ir/Fa/News/267878/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

چه نوع کتابی مناسب کودک ما است؟

ارتقاء هوش هیجانی برای پرورش کودک موفق

بازی چگونه رشد کودکان شما را افزایش می‌دهد !

کودکی که به دیگران وابسته است !

اجازه ندهید کودک تان این برنامه ها را ببیند

علت فحش دادن(بدزبانی) در کودکان و راه حلهای پیشنهادی

جو فراست و خودخواهی

آموختن درسهای پول تو جیبی فرزندان

راههای عملی جهت افزایش تمرکز در کودکان

کودکانی که دیر می‌خوابند دچار ترس شبانه می‌شوند

رابطه اسباب بازی و شغل آینده کودک

راههایی برای تقویت هوش کودکان

مقابله با لجبازی‌های کودکانه!

والدین افسرده چگونه با کودکانشان بر خورد کنند؟

رفتار با کودکان لوس !

نشانه های اولیه لکنت زبان در کودکان

شخصیت شناسی از روی نقاشی بچه ها

دخترها به پدر نیاز دارند !

بچه‌تان موقع درس خواندن بی حواس است؟

دختری که رفتارهای پسرانه دارد و پسری که رفتارهای دخترانه دارد !

کودک خردسال خود را برای تولد فرزند جدید آماده کنید

چگونه فرزندی باهوش تربیت کنیم؟

به کودک لجباز رشوه ندهید

نکاتی مهم برای والدینی که دوقلو دارند

فیلم های غیر اخلاقی در سنین پایین

از نظر بهداشت روان کودک سالم کیست؟

درس خواندن و خواب آلودگی درفصل بهار

به خاطر بچه‌ ها با همسرتان زندگی می‌ کنید؟

زبان آموزی در حین بازی

چطور به کودکان کمک کنیم تا بهتر و به اندازه بخوابند

اگر می خواهید از فرزندتان انتقاد کنید این نکات را به یاد داشته باشید

روش های مقابله با دزدی کودکان

این تکنیک‌ها برای افزایش تمرکز توصیه می‌شود...!

علت اصلی دعوای خواهر - برادرها

خاله‌بازی، استقلال کودک را افزایش می‌دهد

نشانه‌های کودکان با اعتماد به نفس بالا و پایین

چگونه فرزندانمان را برای امتحانات پایان سال آماده کنیم؟

استفاده کودکان از تلفن همراه، خوب یابد؟

مهمترین علل مکیدن انگشت در کودکان

عواقب تنبیه بدنی کودکان !

هوش فضایی کودک خود را تقویت کنید

با کودکان کنجکاو و سوالاتشان چه برخوردی داشته باشیم؟

عشق در پنجم دبستان!

چطور کودکان را در سفر سرگرم کنیم؟

خیال های آموزنده

چرا بعضی کودکان بد خط اند؟

با کودکی که انگشت در بینی می کند، چه کار کنیم؟

ریخت و پاش به کودکان چه می آموزد؟

علامت افسردگی کودکان چیست؟

کودکانی که در آینده افسرده می شوند