بزرگنمايي:

آریا بانو - سلامت نیوز / چرا گاهی احساس می کنید رابطه با همسرتان را آنجور که باید و شاید بلد نیستید ؟ کدامیک از اشتباهات شما در رابطه عاشقانه رنگ و روی واقعیت را از این رابطه دور می کند؟
بخشی از رابطه با همسر مربوط به برقراری روابط عاشقانه است که متاسفانه به علت عدم آگاهی کافی به مشکل برمی خورد. برای برقراری رابطه ای بلند مدت ، باید از انجام برخی کارها خودداری کنید که در بخش چند نمونه از آنها را به شما معرفی می کنیم.
وابسته بودن
اگر از همان اول رابطه تان خود را وابسته نشان دهید و مدام به او زنگ بزنید یا در حال چت کردن با او باشید،او را از خودتان خواهید راند. پس بهتر است به جای وابسته شدن به او که در نهایت منجر به ایجاد فاصله بینتان می گردد ، به انجام برنامه های کاری، ورزشی، هنری بپردازید و به خاطر او تمام مدت قید دوستانتان را نزنید و در کل جای این که دنیای خود را مطابق خواسته های طرف مقابل تان کنید، او را سازگار با دنیای خود نمایید. در نظر داشته باشید هر رابطه ای وابستگی می آورد اما این احساس با گذشت زمان بوجود می آید، پس با حفظ استقلال و اعتماد به نفس از همان ابتدا خودتان را وابسته نشان ندهید.
ادا در آوردن
اگر به دنبال رابطه ای بلند مدت و با دوام هستید ، نباید برای جلب توجه بیشتر طرف مقابل، تغییراتی به رفتار خود دهید و بهتر است خود واقعی تان را به او نشان دهید و با او صادقانه رفتار کنید.
عجله داشتن
برای شروع یک رابطه رمانتیک لازم است که مراحلی را پشت سر بگذارید. شما باید برای شناخت شخصیت فرد مورد علاقه تان قدم به قدم جلو بروید و در موقعیت های مختلف او را بشناسید و سپس برای آغاز یک رابطه جدی تصمیم بگیرید. اگر می خواهید رابطه ای مستحکم و همیشگی داشته باشید، صبوری را بیاموزید.
نگران بودن
نگرانی و استرس تاثیرات منفی زیادی برای خود فرد و به رابطه می گذارد. نگرانی و استرس نشانه هایی مانند سردرد، فشار خون بالا، اختلال خواب و کاهش وزن دارد و تاثیر مستقیم بر خود فرد و غیر مستقیم بر رابطه عاطفی می گذارند.عدم سلامت کامل روحی و جسمی سبب عصبانیت، افسردگی و نگاه منفی به اطراف می شود. اگر می خواهید رابطه ای آرام داشته باشید، نگرانی را دور بریزید و بگذارید سرنوشت آنچه می خواهد برایتان رقم بزند.
مقایسه کردن
یکی از نبایدهایی که منجر به از هم پاشیدن رابطه تازه شکل گرفته شما می شود، مقایسه کردن طرف مقابل با دیگران است. بنابراین برای خوشحالی خود و شادی طرف مقابل و رابطه ای که در آن هستید فرد را با کسی مقایسه نکنید.
دروغ گفتن
برای داشتن رابطه ای بلند مدت با طرف مقابل تان صادق باشید زیرا صداقت زیر بنای هر رابطه محکمی است و اگر پایه رابطه تان بر مبنا دروغ باشد، این رابطه به زودی شکست خواهد خورد.
برای آغاز رابطه ای سالم، افکار واقعی خود را با شریک زندگی تان به اشتراک گذارید.
جدی نگرفتن رابطه
جدی نگرفتن رابطه از اشکالاتی است که افراد در ابتدای رابطه مرتکب می شوند. اگر می پندارید رابطه تان دوام نخواهد داشت، تاثیر منفی بر رفتارهایتان گذاشته اید. در واقع انتظارات ما بر رفتار و نوع رابطه مان تاثیر می گذارد. به جای افکار منفی، اجازه دهید که رابطه راه خودش را برود چون شما هیچ خبری از آینده ندارید.