آریا بانو - جعفری سرشار از انواع
ویتامین و فیبر است و خواص بی‌شماری دارد. می‌توانید به جای استفاده مداوم از چای و قهوه، گاهی از اوقات نیز از دمنوش‌های گیاهی مانند دمنوش جعفری استفاده کرده و از خواص بی‌نظیر آن بهره ببرید. در این مطلب تعدادی از خواص دمنوش جعفری و طرز تهیه این دمنوش فوق‌العاده آورده شده‌است.
خواص دمنوش جعفری
1. جوانسازی
پوست در دمنوش جعفری، آنتی‌اکسیدان‌ها و
ویتامین C زیادی وجود دارد که به بازسازی سلول‌های
پوست کمک می‌کنند. این مواد با رفع چین و چروک موجب جوانسازی
پوست صورت می‌شوند.
2. درمان آکنه و جوش صورت
دمنوش جعفری، چربی
پوست را به میزان قابل توجهی کاهش داده و به علت خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی خود، آکنه و جوش صورت را درمان خواهد کرد.
3. روشن کردن
پوست صورت
این دمنوش ماده‌ای مؤثر برای پاکسازی و سم‌زدایی
پوست صورت بوده و می‌تواند با از بین بردن
آلودگی پوست سبب روشن شدن رنگ
پوست شود.
4. درمان پف و سیاهی دور
چشم دمنوش جعفری سرشار از
ویتامین C، کلروفیل و
ویتامین K است که این مواد به درمان پف و سیاهی دور
چشم کمک می‌کنند.
5. بهبود عملکرد غده تیروئید
«ید» در درمان و پیشگیری از بیماری تیروئید نقش اساسی دارد. دمنوش جعفری با داشتن ید و همچنین تعادلی که در سطوح استروژن بدن ایجاد می‌کند بر غده تیروئید تأثیرگذار است.
6. توقف ریزش
مو این دمنوش به علت داشتن ویتامین‌ها و مواد معدنی از جمله آهن و مس، باعث افزایش گردش خون در
پوست سر شده و فولیکول‌های
مو را تقویت کرده و ریزش
مو را متوقف می‌کند.
7. کمک به هضم غذا و کاهش وزن
دمنوش جعفری دارای آنزیم‌های متنوعی بوده که به هضم غذا کمک می‌کند، نفخ شکم را بهبود می‌دهد و با دفع مایعات اضافی بدن به
لاغری و کاهش وزن کمک می‌کند.
8. پاکسازی خون
دمنوش جعفری به پاکسازی بافت‌ها می‌پردازد و خون و
کبد را از سموم پاک می‌گرداند. همچنین این دمنوش جریان خون را بهبود داده و به
سلامت عروق کمک کند.
9. پاکسازی
روده دمنوش جعفری خواص سم‌زدایی قوی دارد و به پاکسازی
روده کمک کرده و با دفع چربی‌های اضافی باعث
لاغری و کاهش وزن می‌شود.
10. کاهش نفخ شکم
این دمنوش دستگاه گوارش را پاکسازی می‌کند؛ دمنوش جعفری نفخ و گاز شکم را از بین برده و با مصرف آن احساس سبکی و کم وزنی خواهید داشت.
11. کاهش سرفه و علائم سرماخوردگی
دمنوش جعفری سرشار از
ویتامین C و
ویتامین A بوده که سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و با افزایش تولید گلبول‌های سفید خطر ابتلا به سرماخوردگی و آنفلونزا و علائم آن به خصوص سرفه را کاهش می‌دهد.
این دمنوش یک آنتی هیستامین طبیعی بوده و نوشیدن آن به درمان
حساسیت یا آلرژی،
تب یونجه و دیگر بیماری‌های تنفسی کمک می‌کند.
همچنین دمنوش جعفری به پاکسازی
ریه کمک می‌کند؛ بتاکاروتن موجود در این دمنوش خطر ابتلا به حملات
آسم را کاهش داده و خواص ضد عفونی کننده آن برای درمان سرفه مفید است.
12. بهبود سیستم عصبی
دمنوش جعفری سرشار از ویتامین‌های B است. B کمپلکس گزینه مهمی برای حفظ سیستم عصبی بوده و در رفع تحریک‌پذیری، عصبی بودن و افسردگی نقش مهمی دارد و شما را آرام‌تر و شاد‌تر می‌کند.
13. بهبود عملکرد کلیه
این دمنوش با افزایش تولید ادرار به پاکسازی و سم‌زدایی مثانه و کلیه کمک می‌کند. بر اساس پژوهش‌های صورت گرفته مشخص شده، دمنوش جعفری خطر ابتلا به عفونت‌های مثانه و سنگ کلیه را کاهش می‌دهد.
14. رفع مشکلات جنسی
مردان و
زنان دمنوش جعفری اختلال نعوظ و ناتوانی جنسی را درمان می‌کند. جعفری با داشتن مواد مغذی موجود در خود از طرفی متابولیسم بدن شما را متعادل کرده و از طرف دیگر افسردگی و درگیری‌های ذهنی را در شما از بین می‌برد و به این دلیل می‌تواند در بهبود قوای جنسی مفید باشد.
15. کاهش درد قاعدگی
دمنوش جعفری دارای میزان زیادی آپیول، یک قاعده آور طبیعی محسوب می‌شود که به تنظیم چرخه‌ی قاعدگی کمک می‌کند. مصرف این دمنوش باعث بهبود قاعدگی نامنظم و سندروم پیش از قاعدگی می‌شود. همچنین کمرد درد و دل درد شدید پریود را درمان می‌کند.
همچنین دمنوش جعفری علائم یائسگی را کم می‌کند. این دمنوش قدرت باروری را نیز بالا برده و به سریع‌تر باردار شدن
زنان کمک می‌کند.
16. کاهش تورم پا
افرادی که پاهایشان متورم و سنگین شده و دردناک است با مصرف دمنوش جعفری می‌توانند درد و تورم پای خود را کم کنند.
17. مفید برای دوران یائسگی
دمنوش جعفری با ایجاد تعادل در میزان استروژن بر سیستم عصبی تأثیر می‌گذارد و از این رو، برای زنانی که دوران یائسگی را آغاز کرده‌اند مفید است.
18. بهبود
سرطان و تومور
آنتی اکسیدان ها و فلاونوئید های موجود در دمنوش جعفری خطر ابتلا به
سرطان و تومور را کاهش می‌دهد. به علاوه دمنوش جعفری آپوپتوز یا مرگ سلولی را تحریک کرده و خطر متاستاز سلول‌های سرطانی را از بین می‌برد.
19. درمان کم خونی و فقر آهن
دمنوش جعفری سرشار از آهن بوده و با افزایش تولید گلبول‌های قرمز به بهبود جریان خون در بدن کمک می‌کند و کم خونی فقر آهن یا آنمی را درمان می‌کند. به علاوه مقادیر کلسیم و
ویتامین C موجود در دمنوش جعفری به بدن این امکان را می‌دهد تا آهن را به خوبی جذب کند.
20. ادرار آور
این دمنوش ادرارآوری قوی بوده و باعث دفع سموم و
لاغری و
پوست شفاف می‌شود.
21. افزایش بینایی
ویتامین A موجود در دمنوش جعفری به دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی، باعث تقویت بینایی شده و خطر ابتلا به آب مروارید و دژنراسیون ماکولا را کاهش می‌دهد.
22. رفع بوی بد دهان
اگر از بوی بد دهان خود خسته شده‌اید، دمنوش جعفری میل کنید. دمنوش جعفری دارای خواص ضد باکتری بوده و با تمیز کردن سیستم تنفسی، بوی بد دهان را از بین می‌برد.
23. درمان
کبد چرب
این دمنوش
کبد را سم‌زدایی و پاکسازی کرده و عملکرد
کبد را بهبود می‌بخشد و در نهایت
کبد چرب را درمان می‌کند.
24. بهبود عملکرد دستگاه گوارش
دمنوش جعفری دارای انواع آنزیم بوده که هضم غذا را راحت کرده،
معده درد، رفلاکس معده، سوءهاضمه و تهوع را درمان می‌کند و با بهبود حرکات
روده به درمان کولیک و یبوست کمک می‌کند.
25. بهبود فشار خون، کلسترول و عملکرد
قلب نوشیدن روزانه یک فنجان دمنوش جعفری به علت دارا بودن انواع ویتامین‌ها و آنتی اکسیدان‌هایی که دارد به کاهش فشار خون بالا و کلسترول بد خون کمک می‌کند و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و
عروقی را کاهش می‌دهد.
طرز تهیه دمنوش جعفری
ابتدا به اندازه دو قاشق چای‌خوری جعفری خشک شده (یک قاشق غذاخوری جعفری تازه خرد شده) را درون یک قوری چینی بریزید. به اندازه یک لیوان به آن آب جوش اضافه کنید. قوری را روی سماور یا شعله خیلی کم قرار دهید تا به مدت 10 دقیقه خوب دم بکشد. بعد از دم کشیدن، آن را صاف کرده و دمنوش جعفری خود را میل کنید. سخن آخر
توصیه می‌کنیم با گنجاندن این دمنوش مفید به رژیم
تغذیه خود، از خواص بی‌نظیری آن که در این مطلب به آن اشاره شد بهره ببرید. آیا تا به حال از دمنوش جعفری استفاده کرده‌اید؟ نتیجه چگونه بود؟ تجربیات و نظرات خود را با ما و سایر کاربران سایت انگیزه به اشتراک بگذارید. همچنین شما می‌توانید مطلب خواص دمنوش سماق برای سلامتی را نیز در این سایت مطالعه کنید.