آریا بانو - خراسان /دختری هستم که چند ماه پیش از محل کارم به دلایلی استعفا کردم. حالا دلم خیلی برای همکاران سابقم و دوستانم تنگ می‌شود. نمی‌توانم غرورم را بشکنم و دوباره پیشنهاد کار به آن‌ها بدم. چه کنم؟
روابط دوستانه یکی از ارکان مهم زندگی بشری است. هر انسانی به دوست نیاز مند است. معمولا این دوستان دارای یک یا چند وجه مشترک با فرد هستند که زمینه دوستی را فراهم می آورند. در نتیجه بیشتر دوستی ها در محیط های تحصیلی و کاری ایجاد می شود. حال شما هم یک شبکه دوستی در شغل سابق خود تشکیل داده بودید که به علت خروج از شغل تا حدی آسیب دیده است؛ البته کار نکردن شما در آن محیط به معنای قطع دوستی های سابق نیست و شما می توانید روابط دوستانه خود را با آن ها ادامه دهید اما با توجه به متن پیام شما، دلبستگی تان به برخی از این افراد بیشتر از دوستی عادی است، در نتیجه دوری برایتان بسیار سخت شده است. در اینجا دو راه وجود دارد: بیان احساسات و علاقه شما به ادامه دوستی خارج از محیط کار یا فراموش کردن و ایجاد دوستی های جدید.
بیان احساسات، شکستن غرور نیست
برخلاف آنچه شما در متن پیام نوشته اید، بیان احساسات هیچ ربطی به غرور ندارد و نشان از پختگی و بلوغ عاطفی و روانی است. احساسات بخش بسیار مهمی از زندگی هر انسانی است. در نتیجه اولین توصیه من به شما این است که هیچ گاه احساسات خود را پنهان و آن را نقطه ضعف تلقی نکنید.
دنبال دوستان جدید بروید
در صورت انتخاب رویکرد دوم، بهترین کار، ایجاد دوستی های جدید است. به کلاس های مختلف مانند ورزش بروید تا افراد جدید را ملاقات کنید. احساسات و دلتنگی های خود را هر شب در یک دفترچه بنویسید و درباره اش با دوستان نزدیک صحبت کنید. اجازه بدهید که هیجان دلتنگی تخلیه شود، آنگاه زودتر و راحت تر فراموش خواهید کرد.
بازار ![]()