چاپ

آریا بانو - تبیان / چطور صبح خوبی داشته باشیم؟

آریا بانو

شب قبل کارهای امروزتون رو بنویسید.
🔸قبل از طلوع آفتاب و برای نماز بیدار بشید.
🔸دعا، قرآن و یاد خدا فراموش‌تون نشه.
🔸چند ساعت اول صبح از موبایل استفاده نکنید.
🔸حتما با حوصله و کامل صبحانه بخورید.