آریا بانو

آخرين مطالب

برچسب:   "ویتامین"

خواص خارق‌العاده آب پرتقال

آریا بانو - شفقنا / آب پرتقال یک منبع عالی از ویتامین C کمک کننده به تقویت سیستم ایمنی بدن است که فواید آن بخاطر سلامتی فلاونوئید ...

فواید جادویی کاهو برای بیماران دیابتی

آریا بانو - باشگاه خبرنگاران / به نقل از العالم، کاهو حاوی مواد مغذی ضروری مانند اسید فولیک و ویتامین‌های A، K است، بنابراین به ...

عوارض مصرف بیش از حد اسید فولیک چیست؟

آریا بانو - مجله پزشکی دکتر سلام /اسید فولیک فرم مصنوعی ویتامین B9، یک ویتامین B که نقش مهمی در تشکیل سلول و دی ان ای دارد. این ماده ...

روزه‌داری و چند روش مناسب برای جوان‌سازی پوست

آریا بانو - تهران - متخصص و عضو انجمن پوست و موی ایران، با تاکید بر اینکه روزه‌داری به افراد در داشتن پوستی شفاف، سالم و جوان کمک می‌کند، گفت: نیاز ضروری بدن در ماه رمضان، آب، ویتامین‌ها و مواد معدنی است که با مصرف درست و به اندازه مواد مغذی و مکمل رفع می‌شود.

فقر منیزیم و 5 هشدار جدی آن برای بدن!

آریا بانو - ایرنا /سطوح کافی منیزیم برای عملکرد مغز، قلب و عضلات بسیار مهم است و ترکیب آن با ویتامین های کا و دی منجر به تقویت سلامت ...

کمبود ویتامین B3 باعث ترک و خشکی پا می شود

آریا بانو - سیناپرس / یافته ها نشان می دهد که کمبود ویتامین B3 می تواند سلامت پوست و موها را به خطر بیاندازد و باعث خشکی و ترک خورده ...

عوارض مصرف زیاد ویتامین D

آریا بانو - آخرین خبر /دکتر زندی جراح و متخصص ارتوپدی در برنامه طبیب توضیح می دهد.

آشنایی با خواص و مضرات مصرف تربچه

آریا بانو - خواص تربچه و آب تربچه خواص و فواید تربچه تربچه سرشار از فیبر، موادمعدنی و ویتامین های مورد نیاز بدن است و یکی از بهترین ...

بهترین ویتامین ها و مکمل های انرژی زا

آریا بانو - مجله پزشکی دکتر سلام /ورزش منظم، رژیم غذایی متعادل و سالم، مدیریت سطح استرس و خواب کافی هر شب می تواند به حفظ سطح خوب ...

عوراض مصرف زیاد ویتامین D

آریا بانو - آخرین خبر /دکتر زندی جراح و متخصص اوتوپدی در برنامه طبیب توضیح می دهد.

کمبود B12 دارای چه نشانه‌هایی است؟

آریا بانو - از هر 100 خانم 40 تا 59 ساله، 4 نفر کمبود ویتامین B12 دارند و بیشترشان نیز در مرز این کمبود هستند.

تخم مرغ چه قدرکالری دارد؟

آریا بانو - مجله پزشکی دکتر سلام /تخم مرغ به عنوان منبع خوبی از پروتئین حاوی بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی کلیدی از جمله کلسیم، ...

سلامت تغذیه متهمان اصلی کاهش کلسیم در بدن

آریا بانو-کاهش کلسیم یا هیپوکالسمی در بدن می تواند مشکلات جدی مانند شکستگی استخوان ها را در پی داشته باشد و مهم ترین عامل کاهش کلسیم، کمبود ویتامین د است.

چغندرقند و موارد استفاده دارویی از آن

آریا بانو - ایسنا / یک عضو هیئت علمی مرکز تحقیقات کشاورزی و منابع طبیعی لرستان گفت: چغندر قند غنی از ویتامین‌های ضروری، مواد معدنی و ...

با خوردن این میوه دیگر سرما نخواهید خورد!

آریا بانو - برنا / کیوی حاوی مقادیر بالایی ویتامین C و آنتی اکسیدان است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. این نوع میوه برای ...

5 گزینه غذایی را جایگزین مولتی ویتامین ها کنید!

آریا بانو-این که مصرف میوه ها و سبزیجات منجر به جلوگیری از خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته مغزی، برخی سرطان ها و حفظ وزن در محدوده سالم می شود، ثابت شده است. ولی چنین ادعایی هنوز در مورد مکمل های غذایی یا همان مولتی ویتامین ها ثابت نشده است.

پوست صورت و ویتامین‌های موثر در سلامت آن

آریا بانو - مهم‌ترین محصولات و ویتامین‌ها برای پوست صورت عبارتند از آ، ای، سی و ب. پزشکان خوردن محصولاتی را که حاوی این ویتامین‌ها ...

کمبود ویتامین B12 در بدن چه نشانه‌هایی دارد؟

آریا بانو - ویتامین B 12 یکی از مهمترین ویتامین‌هایی است که باید در بدن وجود داشته باشد و کمبود آن را می‌توان با مشاهده دو علامت در ...

3 ماده غذایی جایگزین شکر

آریا بانو - خراسان /عسل، استویا و شیره میوه‌ها و گیاهان می توانند جایگزین خوبی برای شکر باشند. عسل عسل سرشار از ویتامین های گروه B و ...

ساير مطالب

سرایت کرونا در دورهمی‌ها جدی است

مرگ تلخ در زمین کشاورزی

پیوند قلب جانِ نوجوان 13 ساله را نجات داد

ورود خودروهای ‌غیربومی به مازندران ممنوع شد

معجزه زنده ماندن راننده پیکان در تصادف

چرا انسولین در کشور کمیاب شد؟

اقامه نماز عید فطر در تهران و کرج

کشف جنازه کودک 2 ساله خارجی در بوشهر

بخاطر 3 میلیون زن سوم یک نزول‌خوار شدم

قتل در کرج با شاسی بلند امانتی

رای پرونده‌ای پُرحاشیه با بیش از 355 شاکی صادر شد

پخت پیتزا با گدازه‌های آتشفشانی!

کشف جسد کوهنورد گمشده در لواسان

افاده‌فروشی در اینستاگرام پای شکارچی گراز را به زندان باز کرد

تاخت و تاز کرونا با گرفتن جان ایرانی‌ها؛ مجموع فوتی‌ها از 76 هزار نفر گذشت

جزئیات واردات واکسن کرونا توسط هلال‌احمر اعلام شد

سازمان اداری کشور: شنبه تعطیل نیست

تیراندازی در مراسم روز عید فطر 3 نفر را راهی بیمارستان کرد

نقشه شیطانی دختر مرد سرایدار برای پسر پولدار

حمله ماموران شهرداری به نگهبان روزنامه جوان با پتک و میلگرد

تا حالا شاه میگو از نزدیک دیدین؟

کوسه فرصت طلب