آریا بانو - نوشیدن دم‌کرده آویشن و زنجبیل مانع شیوع، گسترش و شدت یافتن آنفلوآنزا است و اخیرا برای پیشگیری و درمان کرونا نیز از آن بسیار استفاده می شود. طبع زنجبیل و طبع آویشن باعث شده تا ترکیب این دو تا ماده در کنار هم معجونی با طبیعت بسیار گرم ساخته و خاصیت درمان کننده عفونت و سرماخوردگی داشته باشد. در این مطلب طرز تهیه دمنوش آویشن و زنجبیل را به همراه خواص آن بخوانید.
در این مطلب می خوانید:
طرز تهیه دمنوش آویشن و زنجبیل
خواص دمنوش آویشن با زنجبیل
طرز تهیه دمنوش آویشن و زنجبیل
1. دمنوش آویشن و زنجیل برای انواع سرماخوردگی ها و کرونا
یک قاشق غذاخوری آویشن یک تکه زنجبیل طرز تهیه دمنوش آویشن و زنجبیل
این ترکیب را مانند چای 20 دقیقه با حرارت ملایم دم کنید و سپس با کمی عسل یا نبات میل کنید.
این دمنوش بسیار می‌تواند برای پیشگیری از آنفلوآنزا مفید باشد و در صورت ابتلا، بیمار باید تا روزی سه بار از این دمکرده را میل کند تا شدت بیماری کم شود. در طب سنتی، از این دمنوش برای تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر کرونا و حتی کمک به درمان کرونا بسیار استفاده می شود و دمنوش آویشن و زنجبیل برای سرماخوردگی بسیار معروف است.

دمنوش آویشن و زنجبیل برای سرماخوردگی
2. دمنوش آویشن و پونه و زنجبیل
آویشن شیرازی پونه کوهی زنجبیل عناب برای این منظور باید 30 گرم آویشن شیرازی را با 10 گرم از هر یک از این گیاهان و هفت عدد عناب داخل قوری ریخته و پس از اضافه کردن آب‌جوش به آن صبر کرد تا دمنوش به خوبی دَم بکشد و هنگام مصرف دمنوش، عسل به آن اضافه کرد. این دَم‌کرده را می‌توان روزانه چهار تا پنج لیوان میل کرد.
بیشتر بدانید: زنجبیل و سرماخوردگی
3. دمنوش آویشن و زنجبیل و لیمو
نیم لیتر آب آب لیمو تازه زنجبیل تازه – 6 برش نازک از یک زنجبیل برگ آویشن تازه – 8 الی 10 شاخه برگ فلفل قرمز تازه (اختیاری) 1 عدد کوچک عسل

دمنوش آویشن و پونه و زنجبیل
طرز تهیه دمنوش آویشن و زنجبیل و لیمو
ابتدا مواد تشکیل دهنده را خوب می شوییم. زنجبیل را به برش های نازکی می بریم. ( چنانچه مایل بودید میتوانید پوست زنجبیل را بگیرید(. آب لیمو را هم بگیرید و فلفل قرمز را به چندین قطعه برش بزنید. درون یک قوری و یا هر ظرفی، نیم لیتر آب جوشیده شده، برشهای زنجبیل، برگهای آویشن و مقدار کمی از فلفل قرمز را بریزید. به مدت 10 دقیقه صبر کنید تا دم نوش دم بکشد در همین حین فنجان ها آماده کنید. درون هر فنجان نصف الی یک قاشق چای خوری عسل بریزید. دم نوش آماده شده را درون فنجان های حاوی عسل بریزید آب لیمو را هم اضافه کنید. برای تزینن چند برگ آویشن و برشی از لیمو را درون یا لبه فنجان قرار دهید. تذکر: افرادی که شیمی‌درمانی می‌شوند، مبتلایان به هپاتیت و نارسایی‌های قلبی و اشخاصی که انسولین تزریق می‌کنند باید گیاهان دارویی را تحت نظر پزشک استفاده کنند، همچنین کودکان زیر سه سال و کهنسالان نیز بهتر است قبل از مصرف این گیاهان با متخصص طب سنتی مشورت کنند.
بیشتر بدانید: خواص انار پخته برای درمان سرماخوردگی
خواص دمنوش آویشن با زنجبیل
زنجبیل در درمان مشکلات قلبی عروقی و عضلانی، به خصوص برای علائم مشترک آنفلوانزا، سرماخوردگی و سرفه بسیار موثر است. اگر می خواهید خواص ضد ویروسی زنجبیل را تقویت کنید، می توانید آن را با سایر مواد دارویی ترکیب کنید و آن را به عنوان یک شکل از چای مصرف کنید؛ مانند دارچین و آویشن. این گیاه به جذب مواد مغذی کمک می کند. همچنین در صورتی که قبل از غذا آن را بخورید، به افزایش اشتها کمک می کند. زنجبیل با خواص ضد التهابی که دارد، این گیاه بر روی مفاصل و عضلات جهت کاهش درد ناشی از پیشرفت و یا ورزش شدید عمل می کند. یک فنجان چای زنجبیل برای درمان گرفتگی گلو و خواب بهتر به شما کمک مکند ، استنشاق ذرات زنجبیل برای باز شدن راه های تنفسی بسیار مفید است. ریشه گیاه زنجبیل بیشترین میزان استفاده را دارد ، اجزای موجود در زنجبیل که آن را به یک درمان ضد ویروسی عالی تبدیل کرده، ویتامین C، کورکومین، اسید آمینه های مختلف، اسکالیک اسید و فلاونوئیدها هستند این یک داروی عالی برای سرفه، آنفلوآنزا و سرماخوردگی است به دلیل خاصیت ضد التهابی، ضد ویروسی، آنتی اکسیدان، ضد باکتری . یکی از مهمترین خواص زنجبیل درمان سرماخوردگی های بسیار شدید به علت گرم و خشک بودن این گیاه است. استفاده از دمنوش آویشن و زنجبیل باعث رفع سرفه می ‌ گردد.
و اما آویشن . . . آویشن خلط آور بوده و در رفع علائم سرماخوردگی ‌ های همراه با خلط سینه مفید می ‌ باشد. استفاده از آویشن ضد سینوزیت و آنفولانزا است. آویشن ضد التهاب دهان و گلو بوده، مصرف آن باعث کاهش سرفه ‌ های شدید و تحریکی می ‌ شود. آویشن برای سرماخوردگی بسیار مفید بوده و تا حد زیادی عفونت و چرک بدن و گلو را از بین می‌برد.
سخن آخر
دمنوش‌هایی مانند آویشن شیرازی، مرزنجوش، پونه‌کوهی، نعناع، گل پنیرک، ختمی و زوفا، قدومه شیرازی، اسطوخودوس، بابونه، چای سبز، سفید و کوهی، کاکوتی و عناب نیز از جمله دمنوش‌های مناسب برای تقویت سیستم ایمنی بدن هستند و نوشیدن این دمنوش‌ها از ابتلای افراد به سرماخوردگی و سایر بیماری های عفونی پیشگیری کرده و به درمان این عارضه کمک می‌کند.
شما می توانید در این رابطه، مطلب مفید بررسی خواص به پخته و روش پختن میوه به برای سرماخوردگی را نیز در انگیزه بخوانید.