آریا بانو - روزیاتو / انواع روغن‌ های گیاهی و طبیعی می‌توانند راهکار و درمانی عالی و بی‌ضرر برای حفظ زیبایی و حتی سلامت شما باشند. در این مطلب روزیاتو با انواع روغن‌ های گیاهی و طبیعی آشنا خواهید شد که هم شما را زیباتر می‌کنند و هم سالم‌تر.
از انواع روغن‌های گیاهی و طبیعی به عنوان جایگزینی برای نرم‌کننده مو، مرطوب کننده پوست، مبارزه با آکنه و تقویت ناخن‌ها یاد می‌شود. کافیست به بخش محصولات آرایشی و بهداشتی داروخانه نزدیک محل زندگی خود سری بزنید. با یک نگاه اجمالی متوجه می‌شوید محصولات شیمیایی بسیار زیادی برای بهبود سلامت پوست و مو در طبقه‌ها چیده شده است.
آیا واقعا این محصولات آرایشی و بهداشتی مفید هستند؟ شاید گاهی لازم باشد برخی از آنها را امتحان کنید. اما لازم است بدانید پوست هر کس با دیگری متفاوت است و انتخاب یک محصول آرایشی و بهداشتی مناسب شخص شما به آزمون و خطا نیاز دارد.
در این مطلب، با انواع روغن‌ های گیاهی و طبیعی مفیدی که برای سلامت و زیبایی پوست و موی شما مفید هستند آشنا خواهید شد
روغن مارولا (برای درمان خشکی پوست)
این روغن از میوه درخت مارولا، که بومی آفریقای جنوبی است، ساخته شده و غنی و مرطوب کننده است. مارولا پر از اسیدهای چرب است و به گفته متخصصان پوست، خشکی پوست را تسکین می‌دهد، به سرعت جذب می‌شود و پوست شما را براق یا چرب نمی‌کند.
روغن درخت چای (برای درمان جوش و آکنه)
جوش‌ها و برآمدگی‌های قرمز و ملتهب زمانی اتفاق می‌افتد که باکتری در داخل منافذ پوست شما گیر کند. تحقیقات نشان می‌دهد که روغن درخت چای به آن باکتری‌ها کمک می‌کند. در یک آزمایش، روغن درخت چای بر یک ژل پلاسبو یا دارونما (که هیچ ماده موثری ندارد) غلبه کرد و در درمان آکنه و آرامش التهاب موفق شد. مطالعه دیگری نشان داد که این ماده به اندازه بنزوئیل پراکسید، که ماده رایج در داروهای جوش بدون نسخه است، موثر واقع شد.
روغن آرگان (برای درمان شل شدن پوست)
روغن آرگان که گاهی اوقات “طلای مایع” نامیده می‌شود، سرشار از آنتی اکسیدان‌هایی به نام پلی فنول است که می‌تواند با اثرات پیری مقابله کند. علاوه بر این، متخصصان پوست می‌گویند اسیدهای چرب امگا 3 آن باعث افزایش رشد کلاژن و سفت شدن پوست شما می‌شود؛ فرقی نمی‌کند نوع پوست شما خشک، چرب یا طبیعی باشد.
روغن آرگان باعث نرم شدن موها می‌شود اما وزنی ایجاد نمی‌کند (سنگین نیست) و احساس چربی روی پوست نمی‌کنید. مهم‌تر از همه این که هنوز هم می‌توانید از سایر محصولات مراقبت از موی خود نیز استفاده کنید.
روغن بابونه و نعناع فلفلی (برای درمان و تسکین التهاب)
احتمالاً شما فکر می‌کنید بابونه یک چای آرامش‌بخش است اما روغن این گیاه گل مرواریدی نیز می‌تواند پوست شما را آرام کند. متخصصان پوست آن را ضد التهاب و ضدعفونی کننده می‌نامند که باعث کاهش قرمزی، تحریک و احتمال عفونت می‌شود. روغن نعناع فلفلی همان خواص تسکین‌دهنده را دارد.
روغن نارگیل (برای درمان خشکی پوست و اگزما)
پوست خشک و ترک خورده به احتمال زیاد عفونت، تحریک و واکنش‌های آلرژیک یا حساسیتی بروز می‌دهد. روغن نارگیل از پوست شما محافظت کرده، آن را مرطوب نگه می‌دارد و لکه‌های پوسته پوسته و خشن که همراه با شرایط شایع مانند اگزما هستند را نیز تسکین می‌دهد.
روغن میوه گل رز و هویج (برای درمان آکنه و کلاژن‌سازی)
ویتامین A را در بسیاری از محصولات مراقبت از پوست پیدا خواهید کرد. این ویتامین یک “رتینوئید” است؛ ماده ای شیمیایی که به شما کمک می‌کند سلول‌های پوستی قدیمی را با سلول‌های جدید جایگزین کرده و کلاژن ایجاد کند. علاوه بر این، می‌تواند تغییرات رنگ زخم و ترک‌های ناشی از کشش پوست را کاهش دهد. دو روغن غنی از ویتامین A عبارت‌اند از: میوه گل رز و هویج.
برخی از متخصصان پوست می‌گویند که این داروها به عنوان درمان‌های آکنه و ضد پیری نیز مفید هستند. شما می‌توانید شب‌ها به مقدار خیلی کم از این روغن‌ها روی پوست استفاده کنید.
روغن رزماری (برای درمان خارش پوست سر و پرپشت کردن مو)
می‌خواهید موهای دم اسبی خود را جمع و جور کنید؟ آیا پوست سر شما بیش از گذشته خود را نشان می‌دهد؟ روغن رزماری ممکن است به شما کمک کند تا دم اسبی ضخیم‌تر و براق‌تری داشته باشید. در یک مطالعه، با 6 ماه درمان و همچنین 2 درصد ماینوکسیدیل درمان آلوپسی آندروژنتیک مفید واقع شد. این عارضه یک فرم رایج از دست دادن مو در مردان و زنان است. روغن رزماری احتمال ایجاد خارش در پوست سر را کمتر می‌کند.
روغن کرچک (برای تقویت مژه و ابرو)
روغن کرچک یکی دیگر از داروهای خانگی است که گفته می‌شود ابروها و مژه‌ها را ضخیم می‌کند. قبل از امتحان کردن، از پزشک خود سوال کنید که آیا برای شما بی‌خطر است یا نه، زیرا نزدیک چشم شماست. محققان و پزشکان هنوز در مورد اینکه آیا واقعاً مفید است یا خیر در حال مطالعه هستند.

روغن زیتون و آووکادو (برای درمان شکنندگی و نازکی ناخن‌ها)
ناخن‌های نازک یا شکننده دارید؟ برای یک راه حل ساده و کاملاً طبیعی به شما توصیه می‌کنیم قبل از خواب کمی روغن زیتون یا آووکادو روی آنها بمالید. روغن‌ها در طول شب ناخن شما را می‌خیساند و با اسیدهای چرب مناسب ناخن شما را تغذیه می‌کند. برای این کار می‌توانید از انواع دیگر روغن نیز استفاده کنید.
کنجد (دهان‌ شویه برای درمان عفونت دندان و لثه)
آیا می‌توانید دهان شویه خود را با روغن جایگزین کنید؟ شاید مد روز باشد اما مالیدن روغن یا شست‌وشوی دهان با روغن، یک درمان قدیمی برای سلامت دندان‌ها و لثه است. تحقیقات نشان می‌دهد که ممکن است کمک کند. مطالعات اخیر بین‌المللی نشان داده است که پر کردن دهان از روغن کنجد، نارگیل و آفتابگردان نیز می‌تواند باعث کاهش پلاک و التهاب لثه شود. همچنین ممکن است میکروارگانیسم‌هایی که باعث بوی بد دهان می‌شوند را بشویید.