آریا بانو

آخرين مطالب

چگونه هزینه های خورد و خوراک را کاهش دهیم؟ اقتصادي

چگونه هزینه های خورد و خوراک را کاهش دهیم؟
  بزرگنمايي:

آریا بانو - ما در این مطلب قصد داریم راهکارهایی جهت کاهش هزینه ها در زندگی را ارائه دهیم

همه افراد تمایل دارند که در خرج و مخارج زندگی صرفه جویی به عمل بیاورند و راهکارهایی
را به کا ببرند که کاهش هزینه های زندگی را در بر داشته باشد ما در این مطلب از پرشین وی
قصد داریم راهکارهایی را به شما ارائه دهیم تا با استفاده از آن بتوانید به راحتی هزینه های زندگی را کم کنید
تا انتهای این مطلب همراه ما باشید
کاهش هزینه های زندگی
بعضی ها فکر می کنند زیاد پول خرج کردن یک نوع هنر است و با این کار، دست ودل باز
به حساب می آیند.
اما این روزها، خبره ترین اقتصاددانان دنیا می گویند باید با صرف کمترین هزینه، بهترین ها را برای خود انتخاب
کرد و خرید؛ از خانه و ماشین گرفته تا لباس و موادغذایی.
شما می توانید برای کاهش هزینه های زندگی خود، از سبد خریدتان شروع کنید.
می پرسید چه طوری؟ این 8 راهکار پیشنهادی را بخوانید و موارد دیگری را هم که به ذهن تان می
رسد، با الگو گرفتن از آنها بنویسید و اجرا کنید….
همچنین بخوانید : هنگام و طریقه ی تعویض گلدانها
1٫غذاهای نیمه آمادهباور کنید که درست کردن یک پیتزای گوشت و قارچ، یک ساندویچ مربایی، ناگت مرغ یا ماهی یا
حتی سیب زمینی سرخ کرده در خانه هم ساده تر و سالم تر است؛ هم مقرون به صرفه تر.
تازه اگر شما این گونه غذاها را در منزل تهیه کنید، می توانید بنا به سلیقه و میل اعضای خانواده
خیلی ادویه ها یا چاشنی های مختلف اضافه را هم به آنها بیفزایید و از مواد اولیه تازه و بهداشتی
هم در درست کردن شان کمک بگیرید.

آریا بانو

کاهش هزینه های زندگی
2٫بستنی یخیدیگر گرمای هوا از راه رسیده و خوردن یک بستنی یخی در یک بعدازظهر داغ به همه می چسبد.
اما تمام این بستنی ها با شکر فراوان و رنگ مجاز خوراکی تهیه شده اند که مصرف مداوم شان می
تواند دردسرهایی را برای تان به دنبال داشته باشد.
اگر به سلامت تان اهمیت می دهید و نمی توانید از خیر بستنی یخی هم بگذرید، قالب مخصوص تهیه بستنی
را از نزدیک ترین فروشگاه منزل تان بخرید و آنها را با آب میوه یا شربت های کم شیرینی که
دوست دارید پر کنید و درون فریزر بگذارید.
در ضمن شما می توانید شیر ساده یا شیرکاکائو هم درون این قالب ها بریزید و به این ترتیب، عصرهای
داغ تابستان را با یک بستنی یخی خانگی خوش مزه و البته سالم پشت سر بگذارید.
برای کم کردن هزینه های زندگی باید چه کار کرد
3٫برنج و خورش آمادهاگر به شما بگوییم که به جای خریدن برنج و خورش آماده و پرنمک، هر روز خودتان
در خانه غذا درست کنید، شاید بگویید که وقت مناسب برای این کار را ندارید! اما این بهانه خوبی برای
خرج تراشی بی خود نیست.
شما بالاخره یک روز از هفته را بی کار هستید.
از این روز طلایی نهایت استفاده را بکنید و به اندازه چند وعده غذا بپزید و درون فریزر بگذارید.
این طوری دیگر همیشه یک پرس غذای خانگی سالم دارید که برای آماده کردن اش هم لازم نیست وقت زیادی
را صرف کنید.
4٫ادویه های مخلوط و پودرشدهوقتی ادویه ها به صورت پودر درمی آیند، زودتر عطر و بوی شان را از دست
می دهند و نسبت به شکل اولیه شان هم گران تر هستند.
پس بهتر است که آنها را با شکل واقعی شان از عطاری بخرید و هر هفته به اندازه نیازتان در
منزل آسیاب شان کنید؛ مثلا چوب دارچین، دانه فلفل، سماق، موسیر و زنجبیل را درسته بخرید و خودتان خردشان کنید
تا هم از خواص شان بیشتر بهره ببرید و هم غذای خوش عطر و بویی را بپزید.
نکته دیگری که باید در مورد ادویه ها بگوییم این است که این روزها، قفسه فروشگا ه ها پر شده
از ادویه های مخلوط و به مراتب گران تر از انواع ساده شان! شما می توانید برای صرفه جویی در
هزینه ها یتان، هر ادویه ای را که دوست داشتید به صورت ساده بخرید و خودتان به راحتی در منزل
آنها را با هم مخلوط کنید و پول زیادی هم برای خرید یک چنین کالایی نپردازید.
کاهش مخارج منزل
5٫بطری آباگر هنگامی که قصد بیرون رفتن از منزل در این روزهای گرم به سرتان می زند، یک بطری آب
یخ در کیف تان بگذارید، دیگر مجبور نمی شوید که بیرون از خانه هزینه ای را بابت مقدار اندکی آب
یا یک پاکت آب میوه پر از شکر بپردازید.
6٫نسکافه و قهوه حاضریبه جای خریدن یک بسته نسکافه یا قهوه حاضری یا همان کافی میکس، یک شیشه پودر نسکافه
بخرید و برای هر بار تهیه، دو قاشق چای خوری از آن را با مقدار اندکی شکر، کمی آب جوش
و شیر مخلوط کنید و بخورید.
نسکافه های حاضری سرشار از شکر هستند که می توانند سبب چاق شدن شما در مدت زمان کوتاهی شوند.
7٫سس و رب گوجه فرنگیاگر نمی خواهید مدام نگران این موضوع باشید که آیا واقعا تنها از گوجه فرنگی و
نمک و روغن برای تهیه رب یا از گوجه فرنگی و شکر و روغن برای تهیه سس استفاده می کنند
یا نه، هر بار که گوجه فرنگی می خرید، آنهایی که نرم هستند جدا کنید، پوست شان را بگیرید و
پس از رنده کردن، بگذارید خوب بپزند تا غلیظ شوند.
سپس برای تهیه سس کمی به آن شکر و برای تهیه رب کمی به آن نمک اضافه کنید و با
خیال راحت تا 4 ماه درون یخچال نگه شان دارید.
8٫سس ماکارونیخریدن قوطی های سس ماکارونی هم از آن دسته خرج های اضافه ای است که می توان به سادگی
از کنارش گذشت.
اگر شما یا فرزندتان عاشق ماکارونی هستید و هر روز هم حوصله درست کردن سس ماکارونی را ندارید، می توانید
مقدار زیادی پیازداغ، گوشت چرخ کرده، ادویه و رب را با هم تفت بدهید و آن را در بسته های
کوچک درون فریزر نگهداری کنید تا این طوری ماکارونی به یک غذای سریع و کم خرج تبدیل شود.

آریا بانو

کاهش هزینه های زندگی
بیشتر بدانید از روش برای کاهش هزینه های زندگی
غذا خوردن یکی از واجبات زندگی همه افراد است. راه‌های زیادی برای داشتن
تفکر هوشمندانه‌تری درباره هزینه غذا وجود دارد. بیرون غذا خوردن در اکثر موارد
بیشتر از پخت‌وپز در خانه هزینه دارد، بنابراین حتی اگر از غذا پختن متنفر هستید،
غذاهای سریع را برای پختن انتخاب کنید و از بیرون غذا خوردن اجتناب کنید.
برای کاهش هزینه‌ها، شیوه مصرف مواد غذایی در خانواده باید اصلاح شود.
این پرسش را از خودتان بپرسید و به آن صادقانه پاسخ بدهید: چند درصد از
مواد غذایی که می‌خرید و آنها را به خانه می‌آورید، نخورده باقی می‌ماند و
دور ریخته می‌شود؟ بنابراین اگر می‌خواهید هزینه‌ها کاهش یابد و مواد
غذایی دور ریخته نشود، خوب است هنگام خرید کمی بیشتر دقت کنید و روش
خریدتان را تغییر دهید. بر همین اساس، توصیه می‌شود به جای اینکه فهرستی
طولانی از مواد غذایی مختلف آماده کنید و به کمک آن خریدتان را انجام دهید،
در طول هفته، مواد غذایی مورد نیاز برای وعده‌های اصلی و میان وعده‌های
هفته بعد را یادداشت کنید و مقدار نیازتان را هم بنویسید تا هنگام خرید فقط براساس آنها مواد مورد نیاز را انتخاب کنید.
چگونه هزینه های منزل را کاهش بدهیم
در مقابل می‌توانید سرگرمی‌های ارزان‌تر پیدا کنید. به جای رفتن به تئاتر به
برنامه‌های عصرانه بروید یا فیلم کرایه کنید، سعی کنید به جای پرداخت
هزینه اشتراک از ویدئو کلوب محل خود ویدئو و دی‌وی‌دی قرض بگیرید.
آیا وقتی که می‌توانید دی‌وی‌دی برنامه‌های تلویزیونی مورد علاقه‌تان
را اجاره کنید، واقعا لازم است که تلویزیون کابلی داشته باشید؟ همچنین
می‌توانید در یافتن راه‌های کاهش هزینه و پر کردن وقت خانواده خلاقیت
به خرج دهید، به جای بیرون رفتن، بازی‌های شبانه با خانواده خود ترتیب
دهید یا برای کاهش هزینه هدایا سعی کنید کادوهای دسته‌جمعی تهیه کنید.
جهت پس‌انداز کردن هزینه مسکن خود را ارزیابی کنید.
منبع : salamatiran.com / دنیای اقتصاد

لینک کوتاه:
https://www.banounews.ir/Fa/News/584373/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

نگار اسماعیلی قهرمان تکواندو آسیا شد/ پایان روز نخست با 6 مدال

دردسری تازه برای فریبرز بخاطر برادرش

جدیدترین تصویر از محمدرضا فروتن در سریال «جزیره»

چهره ها/ عکس زیبای سیما تیرانداز با لباس اصیل ترکمنی

مجید مجیدی در تلویزیون از فیلم «خورشید» می‌گوید

حدیثه تهرانی در نقش دختر دبیرستانی در یک سریال تلویزیونی

تیزر قسمت جدید «مردم معمولی»؛ تو به خاطر من از سبیلت گذشتی

سریال خاطره انگیز «مدرسه مادربزرگ ها» با بازیگرانی که دیگر نیستند

پایان‌ محدودیت‌های‌ کرونایی‌ هالیوود

چهره ها و خبر ها در هفته ای که گذشت

ستاره‌های «خرچنگ» همبازی شدند

آدم مشهور‌هایی که «بی‌پدر» بزرگ شدند

تلویزیون چند ساعت به نامزدهای ریاست‌جمهوری تریبون داد؟

تلویزیون آخر هفته چه فیلم هایی پخش می کند؟

گیتی قاسمی: «زیرخاکی»، تافته جدابافته تلویزیون است

بازگشت مخاطبان به سینما؛ «هفته‌ای یکبار آدم باش» در مرز فروش یک میلیارد تومانى

از علی صبوری تا شقایق خاموش در حال تزریق واکسن ایرانی

چهره ها/ شفاف سازی کتایون ریاحی درباره مواضع انتخاباتی اش

چهره ها/ نگاه مهنوش صادقی در دوران کودکی

چهره ها/ پولاد کیمیایی و پدرش در کشور سوئیس

چهره ها/ تقدیر سحر دولتشاهی از پدرام شریفی

تقدیم شادی برنامه خندوانه به کریستین اریکسن!

چهره ها/ سومین سالگرد ازدواج مهدی یغمایی

تصویر مهاجرت در سینمای ایران

کبودی چهره ای که بغض رامبد را شکست

وقتی جناب خان خیاط میشود

10 فیلم ژاپنی برتر ژانر سامورایی به انتخاب راتن تومیتوز

بهترین فیلم‌های ترسناک دهه 2010 میلادی که باید تماشا کنید

داستان رقابت شونه به شونه جناب خان با پرویز پرستویی

جمال شورجه: اگر انقلاب نمی‌شد، وارد سینما نمی‌شدم

2 فیلم کوتاه ایرانی منتخب شانزدهمین جشنواره‌ فیلم‌های شرقی ژنو شدند

چهره ها/ تجربه نسیم ادبی از زندگی

چهره ها/ محبت برادران آذرنگ به هم

تریلر فیلم کوتاه صدای انسان

چهره ها/ شجاعت میترا حجار در مواجه با موش خرما

تصویری جالب از ترکیب چهره رضا کیانیان و آل پاچینو

سیگار کشیدن بایرام در خندوانه

چرا اکبر عبدی از سریال «روزهای آبی» جدا شد؟

انیمیشن‌های فرانسوی رکورد 10 ساله را شکستند

مشکلات جا به جایی خونه برای بایرام

وقتی زمین خوردم که پسرم جای من رو گرفت

وقتن زن فریبرز به سراغ رمال شوهر دزد میرود!

چهره ها/ اولین لژیونر ایرانی NBA ازدواج کرد

تعجب درویشان پور از رانندگی بدون دست!

مادر چند بخشه؟ برام هجی کن!

سروش روی تخت بیمارستان هم دست برنمی‌داره!

برای فریبرز هواپیما فرستادن!

دوپینگ نیما شعبان نژاد در سریال تلویزیونی

مجری برنامه کودک اصلا اعصاب نداره!

رونمایی پوستر جشنواره کن 2021 با ادای احترام به «اسپایک لی»