آریا بانو - ما در این مطلب قصد داریم نکات مهم در تربیت یک کودک شاد را برایتان به اشتراک بگذاریم

داشتن یک زندگی شاد و فراهم کردن یک زندگی شاد برای کودک می تواند
به رشد عاطفی و روانی کودک کمک بزرگی خواهد کرد ما در این مطلب از پرشین وی
قصد داریم نکات مهم پیرامون اصول شاد زیستن را به کودکان و نکات مهم
در تربیت کودکان شاد را برایتان به اشتراک خواهیم گذاشت
تربیت کودکان شاد
نصیب بردن از شادی به عوامل مختلفی بستگی دارد زیرا بچه ها اغلب تصور می کنند سرگرمی و تفریح و
جامه عمل پوشاندن به خواسته های خود مهم ترین کار دنیاست و طوری عمل می کنند که گویی مرکز دنیا
هستند و اگر دنیا کمی مطابق میلشان نباشد، به سرعت دچار اندوه و ناامیدی می شوند.
از سوی دیگر اغلب والدین نیز با حمایت بیش از حد از فرزندان خود اجازه کسب تجربه های مفید و
لذت ناشی از آن ها را دریغ می کنند و برای کسب شادی بچه ها اغلب از خواسته های خود
می گذرند و زمانی که بچه ها به هر دلیلی به اندازه کافی شاد نباشند، احساس گناه می کنند.
همچنین بخوانید : مراقبت از کودکان در برابر مبتلایان به اختلال پدوفیلیک با آموزش "نه" گفتن
گاه والدین تصور می کنند شاد و شنگول و یا غرغرو بودن کودکان به فطرت آن ها برمی گردد.
در حالی که چنین نیست و طبق شواهد علمی این والدین هستند که نقش موثری در شاد بودن یا شاد
نبودن کودکان خود دارند.
همچنین بخوانید : نکته های مهم در تربیت کودک بعد از طلاق
همه والدین می خواهند فرزندانی شاد داشته باشند.
فرزندانی که از زندگی و امکاناتی که در اختیار دارند و محیطی که در آن حضور دارند، لذت ببرند.
البته نصیب بردن از شادی به عوامل مختلفی بستگی دارد زیرا بچه ها اغلب تصور می کنند سرگرمی و تفریح
و جامه عمل پوشاندن به خواسته های خود مهم ترین کار دنیاست و طوری عمل می کنند که گویی مرکز
دنیا هستند و اگر دنیا کمی مطابق میلشان نباشد، به سرعت دچار اندوه و ناامیدی می شوند.

تربیت کودکان شاد
تربیت کودکان شاد
از سوی دیگر اغلب والدین نیز با حمایت بیش از حد از فرزندان خود اجازه کسب تجربه های مفید و
لذت ناشی از آن ها را دریغ می کنند و برای کسب شادی بچه ها اغلب از خواسته های خود
می گذرند و زمانی که بچه ها به هر دلیلی به اندازه کافی شاد نباشند، احساس گناه می کنند.
گاه والدین تصور می کنند شاد و شنگول و یا غرغرو بودن کودکان به فطرت آن ها برمی گردد.
در حالی که چنین نیست و طبق شواهد علمی این والدین هستند که نقش موثری در شاد بودن یا شاد
نبودن کودکان خود دارند.
اهمیت شادی در کودکان
محققان می گویند فرزندان با اعتماد به نفس کافی، خوشبین و منعطف می توانند باعث شادی خود و خانواده در
زندگی شوند.
شادی در زندگی کودکان نه یک امر مقطعی بلکه امری دیرپا و تاثیرگذار در زندگی است که تمامی ابعاد زندگی
فردی و اجتماعی آن ها را دربر می گیرد.
به نوشته سایت «کیدزهلث» احساس شادی با بیماری جسمی کمتر، روابط بین فردی بیشتر و بهتر، موفقیت های تحصیلی و
شغلی، کسب رضایت از زندگی و کاهش احتمال افسردگی و استرس در دوران بزرگسالی ارتباط مستقیمی دارد.
محققان می گویند والدین نمی توانند با توجیه های مختلف نقش خود را نادیده بگیرند زیرا در واقع احساسات منفی
حالتی مسری دارد و حتی با وجود فراهم آوردن امکانات مالی برای کودک، به او منتقل می شود.
طبق تحقیقی که در مجله انجمن پزشکی آمریکا چاپ شد مشخص شد که روحیات والدین ارتباط مستقیمی با داشتن
فرزندانی شاد در زندگی دارد و مادران افسرده و خموده هرگز نمی توانند بچه هایی شاد داشته باشند.
کارشناسان دریافتند در صورتی که مادران افسرده درمان شوند می توان به بازگشت شادی به زندگی کودکان امیدوار بود.
در یک کلام مادران افسرده، کودکان افسرده تربیت می کنند.
چگونه کودکان شادی داشته باشیم
آموزش شادی
حال باید پرسید آیا شادی یاد دادنی است؟ و چگونه می توان شادی را به کودکان آموزش داد؟ برای پاسخ
به این سوالات با دکتر نسرین امیری، فوق تخصص روانپزشکی کودک گفت وگو کرده ایم.
وی در این باره می گوید: احساس شادی مثل دیگر احساسات ما جزئی طبیعی از زندگی است که اغلب در
گیر و دار ده ها مسئله تربیتی فراموش می شود.
خوب است بدانید شاد زیستن هنر است و نیاز به آموزش دارد.
ممکن است بسیاری تصور کنند شاد بودن احساسی است که خود به خود به وجود می آید اما این طور
نیست و نیاز به آموزش دارد.
یکی از این روش ها الگوبرداری است.
والدین خود باید شاد باشند تا بچه ها با الگو قرار دادن آن ها شاد بودن را بیاموزند.
این که بسیاری از والدین نگران هزار و یک مسئله ریز و درشت در زندگی هستند و از بچه ها
می خواهند شاد باشند، مشکلی را حل نمی کند.
وقتی کودکان شاهد دل نگرانی ها، غصه ها و ناراحتی های والدین باشند مدل رفتاری آن ها را تقلید می
کنند و به گفته های آن ها اعتنا نمی کنند.
زندگی شاد کودکان
گاه والدین مشکلات خود را از بچه ها پنهان و اظهار می کنند که این مشکلات به شما ربطی ندارد
و خودمان می توانیم آن ها را حل کنیم.
در حالی که فشاری که باعث ناراحتی و اندوه والدین می شود، به بچه ها تسری پیدا می کند و
آن ها را به طور غیرمستقیم درگیر می کند.
گاهی اوقات کمک گرفتن از اعضای خانواده برای حل یک مشکل، کاری مسرت بخش است و بچه ها در کنار
والدین بهتر می توانند شادی را به دست آورند.
دکتر امیری درباره حل مشکلات مالی می گوید: گاه مشاهده می شود که در بسیاری از خانواده ها والدین به
تنهایی بار مشکل را به دوش می کشند و سعی می کنند امکانات مالی بچه ها را طبق نظر آن
ها فراهم کنند.در چنین شرایطی آن کودک با وجود داشتن امکاناتی که می خواسته شاد نیست زیرا والدین او شاد
نیستند.
تربیت کودک شاد
حال اگر والدین امکانات مالی را طوری تقسیم بندی کنند که خود نیز از آن بهره ببرند، بهتر می توانند
شادی را برای کودک خود به ارمغان آورند.گاه لازم است که والدین از برخی ظواهر و خریدهای افراطی برای صدمه
نزدن به شادی خانواده و کاهش فشارهای مالی چشم پوشی کنند تا در عوض بچه های شادتری داشته باشند.
حتی بسیاری از کارهای استرس زا و پرفشار، شادی را از کودکان می گیرد که اگر از آن ها چشم
پوشی کنند هیچ لطمه ای به خانواده و کودکان نمی خورد.والدین باید تلاش کنند اصول شاد زیستن را به کودکان
آموزش دهند یعنی آن چیزهایی که شادی حقیقی است به کودکان بشناسانند.
یکی از راه های شاد بودن دانستن قدر نعمت سلامت است.
والدینی که قدر نعمت سلامت را ندانند قطعا نخواهند توانست شادی داشتن این نعمت را به فرزندان خود بیاموزند.
یکی دیگر از آن ها شکرگزاری برای نعمت هایی است که داریم.
راهنمای جامع و کامل برای پرورش و تربیت کودکان شاد
شاکر بودن، چشم ما و کودکانمان را به نعمت هایی که داریم باز می کند و ما را سپاسگزار می
کند.گاه اهمیت دادن به کار مورد علاقه کودکان می تواند برای آن ها شادی آور باشد بنابراین بهتر است والدین
مواردی که کودک را شاد می کند شناسایی و سعی کنند از این طریق به او در شاد بودن یاری
برسانند.وی درباره سنت خوب چهارشنبه سوری و خاطرات تلخ سال های گذشته می گوید: متاسفانه غفلت ما بزرگ ترها از
این سنت باعث شده سنت چهارشنبه سوری که در واقع یک سنت خوب و پسندیده است تبدیل به یک معضل
شود.
این سنت خوب از کنار هم بودن و شاهنامه خوانی و حافظ خوانی به آتش بازی تبدیل شده و این
قطعا تقصیر ما بزرگ ترهاست زیرا این سنت را به طور کامل به نسل جوان معرفی نکرده ایم.
توصیه ما به خانواده ها این است که مراسم چهارشنبه سوری را به طور کامل و مطابق با سنت های
ایرانی و کهن آن به جا آوریم، در حال حاضر در شب چهارشنبه سوری والدین هر یک مشغول کار خود
هستند و بچه ها ناگزیر به دعوت دوستان به کوچه و خیابان می روند و آتش بازی می کنند.

تربیت کودکان شاد
بیشتر بدانید از تربیت کودکان شاد
1- به کودکتان عشق بورزید :
اولین راز پرورش کودکی شاد تمجید از اوست . عشق مطلق والدین مهمترین عامل در شادی کودکان است. وقتی کودکان بزرگ می شوند دانستن اینکه علایق ، عقاید ، خصوصیات و استعداد هایشان با ارزش تلقی می شود پایه گذار شادی سالهای بعدی زندگی شان خواهد بود . البته پذیرش کودک به معنای چشم پوشی همیشگی از خطاهایش نیست . یاد بگیرد که عملکرد کودک را نقد کنید نه شخصیت اورا . همچنین آنچه را که از کودک می خواهید به او بگویید نه آنچه را که نمی خواهید.
2- نه، من نمی توانم را به بله، من می توانم تبدیل کنید :
وقتی کودک شما بداند که به او اطمینان دارید و باورش کرده اید احساس می کند که دست یافتن به همه چیز برایش امکان پذیر است . افکار کودک نسبت به خود بیشترین اهمیت را دارد. بنابراین والدین باید افکار مثبت به کودکان خود القا کنند . وقتی که در مدرسه ابتدائی ،‌معلم پسر مک بلدسو نویسنده کتاب پروش فرزند با متانت به او گفت که هیچ استعدادی برای بازی فوتبال نداری ، وی به پسر سرزنش شده ا اش گفت که هرگز اجازه ندهد کسی به اهداف و رویاهایش راه پیدا کند . امروز پسر او بازیکنی حرفه ای در یکی از تیم های مطرح کشور است . القائات فکری مثبت بلدسون در ذهن پسرش زندگی او را متحول کرد.
تربیت کودکان شاد
3- مقررات منصفانه وضع منید و به آنها پایبند باشید :
کودکان کم سن سال با احساس امنیت ،‌شاد می شوند . فرض کنید که در بالای آبشار مرتفعی ایستاده اید درصورتی از ایستادن در آنجا لذت خواهید برد که حفاظی در برابرتان باشد ، در غیر این صورت دچار اضطراب و خواهید شد . کودکان هم اینگونه اند . وقتی که چارچوب محکمی برای رفتارهایش وجود داشته باشد ،‌آنها پیشرفت می کنند . در حقیقت کودکان در جستجوی ساختارند .
4- ابعاد مثبت را برجسته کنید :
به کودک خود بفهمانید که هیچ مشکلی وجود ندارد ، که به اتفاق هم نتوانیدآن را حل کنید . همچنین به او بیاموزید که خوشبین باشد. اگر اتفاق بدی افتاد، با صدای بلند فکر کنید و بگذارید او افکار شما را بشنود (وای نه باورم نمی شود که این اتفاق افتاده ، اما درستش می کنم ، چیز مهمی نیست) یادگیری خوشبینی مهم است زیرا کودک مشتاق و آرزومند بع احتمال زیاد بزرگسالی شاد خواهد شد . افراد ناراضی و ناخشنود بر حوادث منفی زندگی متمرکز می شوند ،‌درحالی که افراد شاد به وقایعی می اندیشند که چشم انداز بهتری از آینده به آنها می دهد
آفتاب / بیتوته