کیک سیب و جودوسر یک میان وعده سالم
خانه داري
بزرگنمايي:
آریا بانو -
آخرین خبر / این عزیز دل هم میتونه یه صبحونه عالی باشه هم یه عصرونه دلچسب
اگر سر کار میرید یه روز درست کنید و تا چند روز حالشو ببرید 😁
صبحانه
سیب و جو دوسر سلامت
مواد لازم
1 پیمانه جو پرک
1 عدد
سیب بزرگ (
پوست کنده و خرد شده )
3 ق غ عسل
1/2 ق چ بیکینگ پودر
1/2 ق چ بیکینگ سودا
1 ق چ وانیل
1 ق چ دارچین
3 ق غ ماست
2 عدد تخم مرغ
1 ق غ کره یا
روغن نارگیل اب شده
طرز تهیه
تمام مواد رو توی غذا ساز بریزید یا با گوشکوب برقی بزنید
📌3/4 پیمانه از جو رو بریزید و 1/4 جو پرک رو بعد زدن به مواد اضافه کنید و با لیسک هم بزنید .
توی یه پیرکس کوچیک کاغذ بندازید و مواد رو بریزید .
در فری که از یک ربع قبل با دمای 180 درجه سانتیگراد گرم شده بزارید به مدت 20 تا 30 دقیقه بزارید بپزه تا خلال دندون تمیز از توش دربیاد .
و تمام کیفشو ببرید 🥰
منبع صفحه cookingwithleyla
-
شنبه ۱۴ فروردين ۱۴۰۰ - ۱۷:۳۳:۱۷
-
۱۸ بازديد
-
-
آریا بانو
لینک کوتاه:
https://www.aryabanoo.ir/Fa/News/556438/