آریا بانو

آخرين مطالب

لاغرشدن باورنکردنی چاق ترین کودک جهان! گوناگون

لاغرشدن باورنکردنی چاق ترین کودک جهان!
  بزرگنمايي:

آریا بانو - باشگاه خبرنگاران / کاهش وزن چشمگیر نوجوان اندونزیایی بار دیگر به سوژه رسانه‌ها تبدیل شده است. در حالی که «آریا پرمانا»، زمانی چاق‌ترین کودک جهان شناخته می‌شد حالا به دلیل کاهش وزن چشمگیر خود خبرساز شده است. " آریا پرمانا" 14 ساله در حالی اکنون 82.5 کیلوگرم وزن دارد که در سن 11 سالگی وزنش به 190.5 کیلیوگرم رسیده بود.
5 سال پیش بود که انتشار تصاویری از آریا در حالی که در یک مخزن آب مشغول خنک کردن خود بود بهت و حیرت کاربران به ویژه پزشکان این کشور را برانگیخت. این کودک آنقدر چاق بود که قادر به پوشیدن هیچ لباسی نبود و تنها یک پارچه را به دور بدن خود می‌پیچید. او روز‌ها را با خوردن تنقلات، غذا‌های ناسالم و حمام کردن در مخزن حیاط خانه شان سپری می‌کرد.
وزن زیاد این کودک مانع حضور او در مدرسه شده بود. اما تغییر رژیم غذایی به همراه ورزش منظم موجب شد تا این کودک به زندگی عادی بازگردد. تصاویری که به تازگی از آریا منتشر شده است او را در حال ورزش نشان می‌دهد.

آریا بانو

آریا در این باره می‌گوید: «برخی افراد با رژیم‌های غذایی چند هفته‌ای و از دست دادن وزن خود خوشحال می‌شوند، اما به محض آنکه آن‌ها دوباره شروع به خوردن می‌کنند وزن آن‌ها باز می‌گردد. این در حالی است که مقدار غذای آن‌ها باید به تدریج کاهش یابد. کاهش غذا در طول هفته نه به یکباره. مثلا اگر قبلا یک بشقاب برنج می‌خوردند، آن را به پنج قاشق کاهش دهند. نباید با رژیم غذایی سخت خود را اذیت کنند، این چیزی است که من آن را انجام دادم. روش تغذیه و عادت خواب خودم را تغییر دادم.»

آریا بانو

کاهش وزن آریا به حدی بوده است که اکنون او می‌تواند از درخت بالا برود و دوچرخه سواری کند. او روزانه 3 کیلومتر پیاده روی می‌کند، به علاوه روزانه به مدت 2 ساعت بسکتبال و سایر ورزش‌ها را انجام می‌دهد. او همچنین پیش از تعطیلی مدارس به دلیل شیوع کرونا به صورت پیاده به مدرسه می‌رفت.

لینک کوتاه:
https://www.aryabanoo.ir/Fa/News/529211/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

اعتیاد به تلویزیون چه مضراتی دارد و چگونه می توان برآن غلبه کرد؟

اعتیاد به قمار چیست؟ نشانه ها، علل و درمان آن

استرس و ناراحتی در هنگام پرواز

وسواس کمک به دیگران چیست و چگونه به آن غلبه کنیم؟

اختلال تجزیه ای چیست ؟ انواع آن و درمان آن

اختلال اضطراب یا استرس پس از سانحه یا ptsd

روانکاوی چیست و تکنیک های روانکاوی کدامند؟

چگونه بر خجالت و کمرویی هنگام مکالمه تلفنی غلبه کنیم؟

تبعیضِ جنسیتی چیست و انواع آن کدامند؟

پت تراپی چیست و چه مزایایی دارد؟

مایندفولنس یا ذهن آگاهی چیست و چه فوایدی دارد؟

روانشناسی مهاجرت چیست؟ دلایل مهاجرت و مشکلات فرد مهاجر

در چه سنی بیشتر احساس بدبختی میکنیم

منطقه امن ذهنی چیست و چگونه می توان از آن خارج شد؟

خودانگاره چیست و چه ویژگی هایی دارد؟

خنده های بی اختیار و غیر ارادی

خیانت به خود چیست و چگونه می توان از آن رها شد؟

چرا بعضی از افراد همیشه سر قرار دیر می رسند

با گریه نخوابید

گم شدن در مسیر زندگی چگونه است و چه باید کرد؟

علل خودزنی در موقع عصبانیت چیست؟

چگونه کار پیدا کنیم؟

دلایل گریه کردن در هنگام عصبانیت چیست و چگونه می توان آن را کنترل کرد؟

افسردگی ماسکه چیست؟ علائم و راه درمان آن

چرا بی دلیل احساس غم می کنیم؟

آکروفوبیا یا ترس از ارتفاع : علت ، علایم و درمان

افسردگی ماژور چیست و راه درمان آن کدام است؟

علت تمایل جوانان به زندگی جدا از خانواده

کلپتومانیا یا جنون دزدی چیست؟ علل و درمان آن

افسردگی سایکوتیک چیست؟ علائم و درمان آن

روان پویشی چیست و چگونه عمل می کند؟

نوروتیزیسم یا روان رنجوری چیست؟ علائم و درمان آن

پاراسومنیا یا خواب پریشی چیست؟ علل ، انواع و درمان آن

هموفوبیا، ترس از خون چیست؟ علایم و راههای درمان

علایم و انواع اختلال یادگیری + راههای درمان اختلال یادگیری

نوروپلاستیسیتی: چگونه از قابلیت شکل پذیری مغز خود استفاده کنیم؟

معنا درمانی: تعریف ، تکنیک و اثربخشی

آشنایی با پدیده ای به نام هیپنوتیزم درمانی

علایم ، جلوگیری و درمان بحرانی به نام سرماخوردگی روانی

معرفی 10 نوع از رایج ترین انواع سخنرانی ها

همه چیز درباره ی انحصارطلبی و افراد انحصار طلب

کهن الگوی شخصیتی چیست و چه کسی کهن الگو را ارائه داد؟

چگونه هنر درمانی روح و روان را التیام می بخشد؟

سوگیری پس نگری چیست و چه تاثیری بر زندگی فرد دارد؟

علائم و راه درمان سندرم چارلز بونت بیماری مربوط به چشم

7 نوع سبک مدیریت: کدام یک بهترین است؟

سایبربولی یا زورگویی سایبری چیست و چگونه جلوی آن را بگیریم؟

آشنایی بیشتر با روانشناسی سازمانی

چگونه با از دست دادن یک حیوان خانگی محبوب کنار بیاییم؟

طرحواره درمانی چیست و چگونه کار می کند؟