بزرگنمايي:

آریا بانو - خراسان / مردی هستم که 6 سال از ازدواجم می گذرد و صاحب دو فرزندم. از روز اول زندگی مان خانمم به امور خانه و نظافت بچه ها اهمیتی نمی داد. بیشتر مواقع با وجود خستگی، خودم به نظافت امور خانه و بچه ها می پردازم و الان استرس شدیدی دارم و فقط به طلاق فکر می کنم. چه کنم؟
پاسخ
برادر گرامی، ابتدا لازم است شما و همسرتان مروری بر وظایف زناشویی در زندگی مشترک تان داشته باشید و سعی کنید مهارت های زندگی مشترک را در خودتان تقویت کنید. این که شما همه کارهای مربوط به بیرون و داخل منزل را انجام می دهید به هیچ وجه جای تقدیر ندارد، بلکه یکی از اشتباهات شما در زندگی محسوب می شود؛ زیرا اگر شما به جای انجام این کارها، می توانستید زندگی تان را به درستی مدیریت کنید، به طور قطع نتیجه بهتری عایدتان می شد و الان به فکر طلاق نبودید. با این حال در شرایط فعلی و باتوجه به این که دلایل همسرتان برای انجام ندادن کارهای خانه را ذکر نکرده اید، توجه شما را به چند نکته ضروری جلب می کنم. دلایل همسرتان برای انجام ندادن کارهای خانه را بررسی کنید. اگر احیانا همسرتان نیز مانند شما شاغل است و انتظار دارد که شما در بخشی از امور مربوط به فرزندان و نظافت منزل به وی کمک کنید، باید عرض کنم که این درخواست زیادی نیست و دلیل بر اهمیت ندادن همسرتان به این امور نیست. بنابراین بررسی دلیل چنین رفتاری از همسرتان ضروری به نظر می رسد.
ریشه یابی دلایلی که مشکل ایجاد کردند
بعد از پیدا کردن دلایل همسرتان، ریشه یابی دلایل مطرح شده از اهمیت ویژه ای برخوردار است. بعد از این که علت ها و دلایل همکاری نکردن همسرتان در خانه مشخص شد، شما لازم است بررسی کنید که منشاء این رفتار او چیست، چراکه در حالت عادی اگر یک رابطه عاطفی مناسب بین زن و شوهر برقرار باشد، بعید به نظر می رسد که این گونه نسبت به یکدیگر بی تفاوت یا حتی انتقام جو باشند.درک میزان توانمندی همسرتان در این امور و تطبیق سطح انتظارات خود با میزان درک و توجه و نیز توانایی همسرتان برای انجام کارهایی که ذکر کرده اید، ضروری به نظر می رسد. این که آیا سطح انتظارات شما تا چه اندازه با ویژگی های شخصیتی همسرتان مطابقت دارد یا این که اصلا همسرتان هیچ کاری انجام نمی دهد و یا عملکردش پایین تر از میزان توقع شماست و سوالاتی از این قبیل؛ برای اصلاح وضعیت موجود اهمیت دارد.
مذاکره در رابطه با موارد اختلافی
شما باید مواردی را که فکر می کنید، همسرتان در آن ها کوتاهی دارد و همچنین انتظاراتی را که از وی دارید به دور از هر گونه کلی گویی، یادداشت کنید و در یک گفت و گوی صمیمی و در کمال آرامش به همسرتان بگویید و در مقابل از او بخواهید که انتظارات و خواسته های خود را به شما منتقل کند. یادتان باشد که به هیچ عنوان نباید به دنبال یافتن مقصر و محکوم کردن همسرتان باشید بلکه فضای گفت و گوی شما باید به نحوی باشد که بتوانید در نهایت به یک توافق نسبی برسید.همکاری در امور داخلی منزل و انجام برخی کارهای فرزندان به وسیله شما، نباید با منت و مشاجره همراه باشد بلکه به گونه ای عمل کنید که علاقه همسرتان به انجام این امور تحریک شود و ضمن ایجاد حس شرمندگی در وی، خودش به همکاری و انجام کارهای خانه تمایل پیدا کند زیرا در این صورت احساس مجبور شدن به وی دست نخواهد داد. همچنین باتوجه به این که جدایی اولین و بهترین راه حل نیست، به شما توصیه می شود برای حل مشکلات موجود از یک مشاور خانواده کمک بگیرید و به هیچ وجه فکر طلاق را در ذهن خود پرورش ندهید.
حسین محرابی، کارشناس ارشد مشاوره خانواده