آریا بانو

آخرين مطالب

نتیجه تحقیق جدید: نمی‌توان در عین چاق بودن سالم بود گوناگون

نتیجه تحقیق جدید: نمی‌توان در عین چاق بودن سالم بود
  بزرگنمايي:

آریا بانو - دیجیاتو /تحقیق جدید بر باور «سلامتی در هر وزن» خط بطلان کشیده و نشان می‌دهد که سالم بودن در عین چاقی امکان پذیر نیست. محققان هشدار می‌دهند که پیروی از یک سبک زندگی پویا به تنهایی برای کاهش ریسک‌های چاقی کافی نبوده و بسیاری از این افراد را همچنان در معرض بیماری‌های مزمن قلبی قرار می‌دهد.
انجمن کاردیولوژی اروپا (ESC) در تحقیقات خود دریافت که چربی اضافه بدن فشار مضاعفی روی قلب وارد می‌کند که با ورزش نمی‌توان جلوی آن را گرفت. یافته‌های این تحقیق تحقیقات قبلی را نقض می‌کند که مدعی شده بودند ورزش کردن می‌تواند به افراد دارای اضافه وزن یا چاق در جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی ناشی از چاقی کمک کند.
محققان برای رسیدن به چنین نتیجه‌ای داده‌های بیش از 527 هزار بزرگسال اسپانیایی با میانگین سن 42 سال را تحلیل کردند. شرکت کنندگان بسته به میزان فعالیت و وزن در سه گروه قرار گرفتند: 42 درصد از شرکت کنندگان با شاخص توده بدنی (BMI) 20-24.9 در گروه نرمال، 41 درصد با شاخص توده بدنی 29.9-25 در گروه دارای اضافه وزن و 18 درصد با شاخص توده بدنی 30 یا بیشتر در گروه چاق قرار گرفتند.

آریا بانو


داده‌ها نشان می‌داد که بالغ بر 63 درصد از شرکت کنندگان سبک زندگی غیرفعال، 24.4 درصد فعالیت فیزیکی مستمر و 12.3 درصد «فعالیت ناکافی» داشتند. 15 درصد از آنها از مشکل فشار خون بالا، 30 درصد از کلسترول بالا و 3 درصد از دیابت رنج می‌بردند.
خبر خوب اینکه تحقیق نشان داد انجام هرگونه فعالیت فیزیکی، فارغ از شاخص توده بدنی فرد، ریسک ابتلا به سه بیماری فوق را کاهش می‌دهد، ولی محققان اشاره می‌کنند ریسک مشکلات قلبی در افراد دارای اضافه وزن یا چاق بیشتر از افراد دارای وزن نرمال بوده است. نکته اینکه ریسک بیماری در سطوح فعالیت فیزیکی افزایش پیدا کرد، یعنی افراد دارای اضافه وزن علیرغم فعالیت مستمر همچنان در معرض خطر مشکلات قلبی-عروقی هستند.
محققان اشاره می‌کنند ریسک ابتلا به کلسترول بالا در فرد چاق و فعال حدوداً دو برابر بیشتر از یک فرد بدون فعالیت اما دارای وزن نرمال بوده است. همچنین ریسک ابتلا به دیابت و فشار خون بالا در بزرگسالان چاق و فعال به ترتیب 4 و 5 برابر بیشتر از بزرگسالان دارای وزن نرمال بود.
«آلخاندرو لوسیا» (Alejandro Lucia)، یکی از نویسندگان تحقیق می‌گوید:
«فرد نمی‌تواند در عین چاق بودن سالم باشد. این نخستین تحلیل در سطح ملی است که نشان می‌دهد فعالیت مستمر نمی‌تواند اثرات مخرب چربی بدن را از بین ببرد. یافته‌های تحقیق ما این باور را رد می‌کند که پیروی از سبک زندگی فعال می‌تواند به طور کامل اثرات زیان‌بار اضافه وزن و چاقی را خنثی نماید.»

لینک کوتاه:
https://www.banounews.ir/Fa/News/502747/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

ماجرای دعواهای متعدد مهراب و پیمان قاسم خانی در خیابان

روایت مدیری از روزی که طحالش پاره شد!

چهره ها/ حال و احوال مهران احمدی

این عکس کودکی کدام بازیگر است؟

حسادت زن ارباب به دختر دهاتی

هتل فضایی استثنایی ناسا؛ اقامت برای سه شب: 125 میلیارد تومان ناقابل!

مورینیو: دله‌الی شایسته حضور در ترکیب ثابت تاتنهام است

امیر غفور کرونا گرفت

بزرگ‌ترین ترس کریس رونالدو؟!

هشدار جدی مجیدی به بازیکنان استقلال

مسن‌ترین فرد جهان مشعل المپیک را حمل می‌کند

چهارمین پیروزی فصل آکادمی استقلال مقابل پرسپولیس رقم خورد

تصمیم مشترک ژاپن و IOC برای حضور تماشاگران خارجی در المپیک توکیو

اسلامی ندوشن؛ سلطان نثر پارسی

کرونای جدید، محکم‌تر به سلول تنفسی می‌چسبد

موزیک ویدیوی دیدنی حجت اشرف زاده به نام «عاشق توام»

کشف بطری‌های آب معدنی حامل تریاک در باک خودرو!

توضیحی درباره روند بررسی کمیسیون‌های پزشکی جانبازان شیمیایی سردشت

اقدام عجیب دختر و پسر اوکراینی برای نشان دادن عشقشان!

ساحلی شگفت‌انگیز در جنوب ایران

داستان «زشت ترین گربه تاریخ» که توسط شیطان تسخیر شده است

حمله قلبی یا سوزش سر دل؟

آیا نوشیدن آب همراه غذا مضر است؟

چه رفتار‌هایی خانم‌ها را از ازدواج منصرف می‌کند

ممنوعیت سفر به شهرهای قرمز و نارنجی در نوروز

دست در دست با امیر غفارمنش

خواب عجیب کوروش تهامی که مدام تکرار میشود!

مادر مهربان، ولی کمی عصبی و شلوغ تلویزیون

دلیل عجیب ممنوع الکاری شهاب حسینی در تلویزیون

نام‌های پر طرفدار در 5 سال اخیر

نگاهی به تبلت‌های هوآوی برای کتاب‌خوانی به بهانه روز جهانی کتاب

محققان ایرانی روشی برای شمارش سلول با موبایل ابداع کردند

تنها غایب استقلال مقابل فولاد نکونام

مشکل بزرگ زیدان پیش از دربی مادرید

تارتار: جام حذفی اولویت ما نیست

6 بازیکن استقلال از لیست فرهاد مجیدی خط خوردند

مدافع استقلال راهی خدمت سربازی شد

سیدجلال مفیدترین پیرمرد لیگ

مراغه‌چیان:‌ بهترین مربی هم به استقلال بیاید نتیجه نمی‌گیرد

لازمه ی موفقیت شاگرد اول بودن نیست

تصویر دیده نشده از حضرت آیت‌الله خامنه‌ای در کلاس درس

جشن تولد پانته آ بهرام در پشت صحنه ملکه گدایان

چهره فریبا نادری بازیگر ستایش قبل و بعد از آرایش

سفر خارجی سالار عقیلی همراه همسر و پسرش به روسیه

ترانه «متصل» از محسن چاوشی برای طرفداران این خواننده

تیتراژ نوستالژیک کارتون «بچه های مدرسه والت»

میزان واردات واکسن خارجی کرونا به ایران شفاف شد

دلیل کاهش چشمگیر کلاهبرداری اینترنتی از درگاه‌های بانکی

جزئیات آخرین مرحله از مطالعه فاز یک واکسن کووایران برکت

چرا بعضی روز جمعه سیزدهم ماه را روز نحسی می‌دانند؟