آریا بانو

آخرين مطالب

این تغییر پوست از عوارض مصرف زیاد سبزیجاته! پزشکي

این تغییر پوست از عوارض مصرف زیاد سبزیجاته!
  بزرگنمايي:

آریا بانو - نمناک /یک روش عجیب و غریب وجود دارد، که پزشکان میتوانند به وسیله آن ،نیاز به مصرف بیشتر سبزیجات را تخمین بزنند ،به نظر می رسد ،که یک روش واقعا ساده برای پزشکان وجود دارد، که تشخیص دهند آیا مردان جوان قفقاز مصرف سبزیجات کافی می کنند ،یا خیر که با رنگ پوستشان قابل تشخیص است.
رنگدانه های آلی به نام کاروتنوئیدهای، موجود در انواع میوه ها و سبزیجات علت تغییر رنگ هستند، این مقدمه ای بود برای اعلام نتیجه ی تحقیقاتی در زمینه مصرف میوه و سبزی که در این بخش از سلامت نمناک بیان خواهیم کرد.
احتمالا شما قدرت کاروتنوئیدها رادر رنگ دیگر حیواناتی که آنها را می خورند اغلب پرندگان دیده اید ،خرچنگ ها و رنگ زرد آنها، کاردینالها (ماهی) و رنگ قرمز آنها و فلامینگوها و رنگ صورتی آنها، نتیجه کاروتنوئیدها هستند. بنابراین کاروتنوئیدها همچنین می توانند رنگدانه پوست انسان را تحت تاثیر قرار دهند.
مصرف بیش از حد کاروتن، می تواند لایه بیرونی پوست را تغییر دهد و به شکل زرد یا ظاهر نارنجی تبدیل کند این موضوع، به عنوان کاروتنودرما شناخته شده است، و شما باید به مدت طولانی غذاهای زیادی از کاروتنوئید مصرف کنید که بر طبق یک بررسی ،بعد از 4-7 هفته، تغییرات ایجاد میشود.
تشخیص تغییر رنگ پوست برای نیاز بدن به سبزیجات
اما صرف نظر از میزان سبزیجاتی که می خورید، تغییر رنگ قابل تشخیص در رنگ پوست، لزوما با چشم قابل رویت نیست، اما از طریق طیف سنجی، قابل رویت است. این مطالعه بر مردان جوان قفقازی متمرکز بود، زیرا تغییرات رنگدانه در پوست روشن تر به راحتی تشخیص داده می شود و مردان جوان در استرالیا حداقل میوه و سبزیجات را می خورند. محققان، رنگ پوست 30 مرد قفقازی بین 18 تا 30 ساله را که در ساحل غربی استرالیا زندگی می کردند، بررسی کردند.
هدف از مطالعه، تعیین این بود که آیا مصرف میوه و سبزی، مصرف کاروتینوئید و رنگ پوست زرد در مردان جوان قفقاز با هم ارتباطی دارد، زیرا مردان استرالیایی معمولا میوه ها و سبزیجات کمتری نسبت به زنان مصرف می کنند، به گفته متخصص تغذیه جورج بیکسلی از دانشگاه Curtin در استرالیا:ما توانستیم از طریق فرایندی به نام اسپکتروسکوپ بازتابی (RS)، ارتباط بین رنگ و شدت نور منعکس کننده روی رنگدانه های پوست را اندازه گیری کنیم. طبق مطالعه ای که قبلا روی بیش از 100 زن قفقازی در استرالیا منتشر شد نشان داد که زردی پوست، به علت افزایش مصرف میوه و سبزی است.

آریا بانو


همانطور که محققان انتظار داشتند زردی بیشتر در پوست مربوط به رژیم غذایی با میوه ها و سبزیجات است ، آنها دریافتند که پیشانی، کف دست و کف پا ،بهترین روش برای ارزیابی است. قرار گرفتن در معرض نور می تواند ،با این سیستم اندازه گیری شود، چرا که نور UV کاروتنوئید در پوست را میشکند و آن را تبدیل به ملانین میکند، که باعث ایجاد رنگ می شود.
تشخیص میزان کاروتنوئید در بدن، از طریق لایه بیرونی پوست پیشانی قابل تشخیص است در حالی که ما می دانیم، پوست های تیره تر تحت تاثیر کاروتنودرما قرار دارند، تحقیقات بیشتری در میان سایر جمعیت ها و قومیت ها می تواند به درک ما از ارتباط بین کاروتنوئیدها و اثرات آن در تغییر رنگ پوست انسان کمک کند.
به گفته محققان، این مطالعه علمی می تواند، به تشخیص مسائل مربوط به رژیم غذایی و ترویج غذای سالم کمک کند. دانشمند تغذیه کارین کلارک، از دانشگاه کورتین بیان میکند:تحقیقات ما می تواند نقش مهمی در شناسایی افرادی که میوه و سبزیجات کمتری مصرف دارند، و در خطر ابتلا به بیماری های مزمن هستند کمک کند.
با انجام تحقیقات بیشتر در این ارتباط، این امکان فراهم می شود، که قادر به پیش بینی میزان مصرف میوه و سبزی فرد از طریق رنگ پوست میشویم، و البته ،با تکیه بر وعده غذایی آنها.

لینک کوتاه:
https://www.banounews.ir/Fa/News/502355/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

«مرد عنکبوتی» هیجان‌انگیزترین فیلم ابرقهرمانی در سال جدید

دستگیری جاسوس در رستوران اکبر آقای آشپزباشی

پخش زنده دربی رده جوانان پرسپولیس و استقلال از شبکه امید

کارگردان مطرحی که فیلمبردار صحبت‌های شهید همت بود

چهره ها/ سلفی آسانسوری فریبا نادری

نقدی بر «فرمول یک»؛ متنوع تر و مفرح تر از همیشه

حال «اکبر عبدی» خوب است

چهره ها/ خنده از ته دل شیوا ابراهیمی

پیشنهادات و راهکارهای بابک کریمی برای سینماهای قدیمی

اکران «تنت» نولان پس از 6 ماه در شهر نیویورک

«خلیل» برگزیده جشنواره تئاتر «سنگر» شد

ازدواج مثل بیزنس حرفه‌ای می‌مونه!

حسادت ارغوان به همکاران امیر در سریال دلدادگان

چهره ها/ جملات حکیمانه شهرزاد کمال زاده

چهره ها/ دلتنگی ستاره پسیانی برای پشت صحنه تئاتر

اگه اکبر آقا بیاد هممونو اعدام میکنه!!

چهره ها/ باران کوثری و امیرحسین آرمان در پشت صحنه ملکه گدایان

فیلمبرداری «قوی گُنگ» به پایان رسید

یادی کنیم از آهنگ ماندگار رحمان و رحیم در پایتخت

ده نمکی: دادستان همان حرف های شلمچه است

گفت‌وگوی شبکه مستند با مستندساز روس

چهره ها/ ویس بی صدای بهرام رادان!

بازی زنده یاد پرویز پورحسینی در سکانسی از بچه مهندس

آیا ماه بر روی خواب انسان تاثیری دارد؟

کووید19 می‌تواند باروری مردان را کاهش دهد

“ایلان ماسک” در جستجوی ابدیت

راهکارهای ارتقای نشریات در رتبه‌بندی‌های جهانی

3 نوع کوسه درخشان در نیوزلند رصد شد

نئاندرتال ها مثل انسان های امروزی صحبت می کردند

شناسایی ژن‌هایی که از بازسازی سلول‌های عصبی جلوگیری می‌کند

برگزاری بازی‌های توکیو بدون تماشاگران خارجی؟

آخر خطِ بوفون

بازگشت جلال رافخایی به مستطیل سبز

موافقت ابراهیم صادقی با حضور قربانی در استقلال

قربانی: با افتخار برای استقلال کار می‌کنم

تاریخ بازی معوقه یوونتوس - ناپولی مشخص شد

معرفی خالق 4 در ساعت 4:44

امین قاسمی نژاد برای مذاکره با استقلال به تهران آمد

تصویری از فرهاد مجیدی پس از ثبت قرارداد با استقلال

واکنش فراز کمالوند به حضور در کادر فنی استقلال

صعود زوریا در حضور زاهدی و نیمکت‌نشینی صیادمنش

حذف نوشاد عالمیان از تور جهانی قطر توسط نفر 12 جهان

خروج فرهاد مجیدی در میان تشویق هواداران استقلال

فرهاد مجیدی به همراه برادرش پس از عقد قرارداد با استقلال

نامداری: همه اعضای هیات مدیره موافق بازگشت مجیدی بودند

بیل یک یورو هم به رئال مادرید نمی‌بخشد

تیم منتخب ماه بوندس‌لیگا

زمان یک مسابقه از هفته نوزدهم لیگ برتر تغییر کرد

مراسم معارفه مجیدی فردا در تمرین استقلال برگزار می‌شود

دومین روز مربیگری غفوری در استقلال