آریا بانو - در هنگام بیماری مادر، تماشای تلویزیون در تمام طول روز بسیار وسوسه کننده به‌نظر می‌رسد
شاید بسیاری از اوقات به خاطر داشتن نقش مادری سعی کرده‌اید قوی باشید و در مقابل مریضی مقاومت کنید. اما گاهی بیمار شدن به ویژه در این روزهای پاییزی-که وضعیت آب و هوا مدام تغییر می‌کند- اجتناب ناپذیر است. در روزهای بیماری دلتان می‌خواهد در رختخواب بمانید و فقط استراحت کنید. اما فرزند کوچکتان مانع از یک خواب خوش خواهد شد. زمانی که بیماری طی می شود راهکارهای متنوع و البته آسانی برای سرگرم کردن بچه ها وجود دارد که به شما زمان استراحت بیشتری می‌دهد.
تلویزیون نگاه کنید
در هنگام بیماری مادر، خوابیدن با بچه ها بر روی مبل و تماشای تلویزیون در تمام طول روز بسیار وسوسه کننده به‌نظر می‌رسد. ولی می‌توانید این فعالیت را جذاب‌تر کنید. به بچه ها اجازه دهید تا فیلمی که تماشا می‌کنند را بازی کنند و سرگرم باشند. این کار چیزی در حدود یک ساعت به شما اجازه می‌دهد تا بر روی مبل استراحت کنید. بعد از آن می‌توانید از بچه ها بخواهید تا فیلمی که دیده‌اند را برایتان تعریف کنند یا درباره آن بنویسند.
برای او یک بوم نقاشی درست کنید
قطعا یکی از کارهایی که به شما زمان بیشتری برای استراحت می‌دهد این است که روی دیوار را با کاغذهای بزرگ بپوشانید و در حالیکه روی تخت دراز کشیده‌اید به او اجازه دهید تا بر روی آنها نقاشی کند. این کار علاوه بر اینکه مدت استراحت بیشتری به شما می دهد خلاقیت کودک شما را نیز شکوفا می‌سازد.
در خانه لی‌لی بازی کنید
ممکن است در روزهایی که خسته و بیمارید فرزندتان هوس بازی کردن در بیرون از خانه را داشته باشد ولی شما نمی‌توانید او را بیرون ببرید. تنها با وسایلی ساده می‌توانید سرگرمی را برای او به داخل خانه بیاورید. به طور مثال با داشتن چسب نواری رنگی و کاغذ برای او روی زمین، بازی لی‌لی طراحی کنید تا انرژیش را در خانه تخلیه کند.

صداها ی جالب را کشف کنید
تنها با استفاده از یک ضبط کننده صدا بدون آنکه یک سانت از جای خود تکان بخورید او را سرگرم کنید. این بازی به این صورت است که بچه هایی که کمی بزرگ ترند و نیاز به مراقبت کمتری دارند را به قسمت های مختلف خانه بفرستید و به او بگویید هر صدایی که شنید را ضبط کند. به طور مثال می‌تواند از صدای چکیدن آب روشویی تا میخ کوبیدن همسایه به دیوار یا صدای کولر را ضبط کند و برای شما بیاورد. اگر بچه شما کوچک‌تر است می‌توانید او را بر روی تخت نشانده و صداهای مختلفی را با یکدیگر ضبط کنید و به آنها گوش دهید.
از روی تصاویر قصه بنویسید
فقط کافی است کتاب، مجله یا تصاویر جذاب داشته باشید و قوه تخیل فرزندتان را تحریک کنید. از کودکتان بخواهید که برای تصویری که می‌بیند یک قصه تعریف کند و آن را بنویسید. اگر کودکتان سواد ندارد از او بخواهید قصه‌ای که در ذهنش می‌آید را بازی و یا تعریف کند.
یک چادر درست کنید
همیشه جذابیت یک چادر خانگی نسبت به خانه‌های پلاستیکی برای بچه ها بیشتر است. تنها با یک ملافه و تعدادی صندلی می‌توانید یک چادر درست کنید. اینکه چه وسایلی در زیر این چادر قرار بگیرد را به عهده فرزندتان بگذارید. خودتان نیز می‌توانید با خیال راحت بخوابید زیرا می‌دانید که کودکتان با فاصله کمی از شما در اقامتگاه خانگیش سرگرم است.
یک میز فعالیت طراحی کنید
وقتی بیمارید حتما یک میز یا صفحه برای فعالیت‌های او در نظر بگیرید. میز کار کوچک یک فضای بسیار مناسب برای آشغال‌های پاک کن، رنگ‌ها و سایر وسیله‌های نقاشی است. ممکن است فرزندتان از این میز برای ساخت کارتی برای آرزوی بهبودی شما استفاده کند.
عروسک‌های کاغذی درست کنید
می‌توانید با استفاده از روزنامه و مجلات قدیمی که تصاویر جالبی دارند یک سرگرمی درست کنید. عروسک‌های کاغذی و یا قهرمانان کارتون‌ها تنها با یک برش کاغذ و چند قطره چسب بر روی کاغذ شکل می‌گیرند. به علاوه می‌توانید با بریدن اشکال و افراد از روی عکس ها شخصیت‌های بامزه خلق کنید و کودکتان را حسابی سرگرم و خوشحال کنید.
با هم کتاب بخوابید
چه حالتان خوب باشد و چه بیمار باشید، کتاب خواندن یکی از سرگرمی‌های خوب است. اگر بیماری بر روی صدایتان تاثیر نگذاشته می‌توانید با فرزندتان کتاب بخوانید. اجازه دهید تا او نیز برای شما کتاب بخواند یا تصاویر را برایتان تعریف کند. کتاب خواندن یکی از بهترین بهانه‌هایی است که به شما اجازه ماندن در رختخواب را می‌دهد و گاهی بهترین دارو برای بازگشت دوباره بر روی پاهایتان است.
منبع: ninisite.com