آریا بانو

آخرين مطالب

روانشناسي

نیاز ایران به 300 هزار روانشناس و مشاور

آریا بانو - رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور با بیان اینکه بر اساس استانداردهای جهانی هر 50 خانوار به یک روان‌شناس و مشاور نیاز دارند، گفت: براساس آمارهای موجود حدود 22 میلیون خانوار در ایران زندگی می‌کنند که طبق استانداردهای جهانی به 300 هزار روانشناس و مشاور در کشور نیاز داریم.

چرا افراد زیر 30 سال خود را می‌کُشند؟

آریا بانو - کارشناس ارشد جامعه شناسی می‌گوید افراد زیر 30 سال بیشترین میزان خودکشی را در بین رده‌های سنی دارند.

چگونه حامی فرد مبتلا به افسردگی باشیم؟

آریا بانو - افسردگی نوعی اختلال جدی اما قابل درمان است که میلیون‌ها انسان را از جوان تا پیر و در همه جنبه‌های زندگی تحت تأثیر قرار می‌دهد. این اختلال علاوه بر ایجاد مشکلات جدی برای فرد مبتلا، زندگی همه افراد اطراف او را نیز تحت تاثیر قرار می‌دهد.

علائم افسردگی کودکان که باید جدی بگیرید

آریا بانو - افسردگی یک اختلال روحی است که تمام بدن، افکار و خلق و خو را تحت تاثیر قرار می‌دهد و بر رفتار‌های فرد، احساسی که به خود دارد و خورد و خواب او اثر می‌گذارد.

زندگی به کام این افراد تلخ است

آریا بانو - سلامانه: دکتر علی نیک‌جو، روان‌پزشک و رواندرمانگر تحلیلی؛ یکی از دیدگاه‌های پذیرفته شده در مورد خودشیفتگی این است که ...

اثرات استرس بارداری بر جنین

آریا بانو - بارداری دوره‌ای است که مادر تغییرات بسیاری را تجربه می‌کند به گونه‌ای که بدن، احساسات و حتی زندگی خانوادگی او دستخوش تغییر می‌شود. این تغییرات می‌توانند خوشایند باشند اما بدون شک با استرس‌های جدیدی همراه هستند.

تفاوت مردان و زنان در گفتگو کردن

آریا بانو - سلامانه: یک روانپزشک با بیان این مطلب که از نظر مردان، تمام گفتگوها دارای یک هدف مشخص هستند و علت برقراری ارتباط پرداختن ...

درمان افسردگی با تغذیه سالم

آریا بانو - مصرف میوه‌ها و سبزیجات فوائد بی‌شماری برای سلامتی و مقابله با انواعی از بیماری‌ها دارد که می‌توان افسردگی را نیز در این فهرست قرار داد.

چند راهکار ساده برای جلوگیری از «افسردگی‌های پاییزی»

آریا بانو - تقریبا همه ما در زندگی روزهایی را تجربه کرده‌ایم که یا احساس غمگینی داشته‌ایم یا کارهایمان را بی‌دلیلی به تاخیر و تعویق انداخته‌ایم، حتی گاهی حوصله خود و خانواده‌مان را هم نداشته‌ایم، اما اگر چنین روزهایی در زندگی تکرار شوند و به کار و زندگی‌مان لطمه وارد کنند، چه مشکلی برایمان پیش می‌آید و باید برای رفع این احساس چه کنیم؟.

چگونه احساساتی نباشیم؟

آریا بانو - هنر زندگی/ آیا از مهارت کنترل احساسات آگاهی دارید؟ چگونه می توان مهارت کنترل احساسات را به دست آورد؟ در طول روز ممکن است ...

زردچوبه، بهتر از هر قرص ضد افسردگی!

آریا بانو - ایسنا / به تازگی متخصصان هندی و آمریکایی تایید کرده‌اند که کورکومین، ماده موثر موجود در زردچوبه، سلامت مغز را تقویت کرده ...

بیشترین فراوانی اضطراب و افسردگی در «ناشنوایان» و «آسیب دیدگان نخاعی و حرکتی»

آریا بانو - رئیس فدراسیون آسیایی شورای جهانی روان‌درمانی بزرگترین و شایع‌ترین اختلالات روانی در سطح جهان را اضطراب و افسردگی می‌داند و می‌گوید: پژوهش‌های انجام شده در حوزه سلامت روان حاکی از آن است که بیشترین فراوانی اضطراب و افسردگی در ناشنوایان و آسیب دیدگان نخاعی و حرکتی وجود دارد.

سرنوشت قانون سلامت روان

آریا بانو - ایسنا / مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت ضمن ارائه توضیحاتی در خصوص تغییرات صورت گرفته در قانون ...

علت غمگینی خانم‌ها در روز تولدشان چیست؟

آریا بانو - یک روانشناس درباره تأثیر توجه زوجین به روزهای مهم زندگی مانند روز عقد، تولد همسر و غیره بر زندگی مشترکشان توضیحاتی داد.

بروز اختلالات روانی در زنان بیشتر است

آریا بانو - سلامانه: افزایش آمار آسیب‌ها و بیماری‌های روانی در ایران در سال‌های اخیر شتاب نگران‌کننده‌ای داشته است آمار وزارت بهداشت ...

چرا از شکست‌خوردن می‌ترسیم؟

آریا بانو-گاهی ترس از شکست آن‌قدر قوی است که حتی می‌تواند از امید برای پیروزی پیشی بگیرد. این حس ترس و ناامنی همیشه همراه ما است. کمی شک و تردید در مسیر موفقیت طبیعی به شمار می‌رود. مشکل اصلی زمانی شروع می‌شود که افکار منفی بر ما غلبه می‌کنند و فرصت‌های خوب زندگی را از ما می‌ربایند.

24درصد ایرانی‌ها به روانپزشک نیاز دارند.

آریا بانو-معاون دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت ضمن تشریح اقدامات بهداشتی و درمانی در خصوص بیماران روان گفت: از 23.6درصد افرادی که در گروه 15 تا 64ساله نیازمند مداخله روانپزشکی شناخته شده‌اند، 12.7 درصد دارای اختلال افسردگی و 14.6درصد دارای اختلالات اضطرابی هستند.

درس های روانشناسی سریال ترور خاموش

آریا بانو - خراسان / سریال «ترور خاموش» را باید جدی بگیریم زیرا درس های روان‌شناسی عمیقی برای زندگی آدم‌ها دارد. سریال «ترور خاموش» ...

پیامد‌های جسمی و خطرات روانی سقط عمدی

آریا بانو - روزنامه شهروند / سقط عمدی یکی از پدیده‌هایی است که در سراسر جهان مشاهده می‌شود و فارغ از قانونی یا غیر قانونی بودن آن، ...

هوشتان را با این تست محک بزنید!

آریا بانو - خراسان / با توجه به شکل های داده شده ،گزینه مناسب را برای جای خالی پیدا کنید پاسخ تست هوش: گزینه (1) حرکت نقطه سیاه را ...

تاثیر عذرخواهی در زندگی مشترک

آریا بانو - یک روانشناس گفت: زوجین در هنگام کدورت سعی کنند از یکدیگر عذرخواهی لازم را انجام دهند.

به موقع احساساتتان را بروز دهید!

آریا بانو - تبیان / نشان دادن عملکرد‌های مناسب هیجانی، قاطعیت، ابراز رضایت، خرسندی، پذیرش انتقاد و امثال آن‌همه شایستگی‌های هیجانی ...

7 سوال که از نظر روانی دگرگون‌تان می‌کند

آریا بانو - روزنامه شهروند / آیا امروز آخرین روز زندگی من است، آیا آن‌چه را که امروز می‌خواهم انجام دهم خواسته واقعی من است؟ اگر ...

افسردگی فصلی بین زنان شایع‌تر است

آریا بانو - سلامانه: یک روان شناس گفت: افسردگی فصلی معمولا از دوران جوانی شروع می‌شود و بین زنان نسبت به مردان شایع‌تر است. بعضی از ...

وضعیت سلامت روان دانش‌آموزان تهران

آریا بانو - رئیس اداره مشاوره تحصیلی شهر تهران با بیان اینکه علی رغم اظهارات سازمان‌های دیگر، دانش‌آموزان ما از سلامت روان خوبی برخوردار هستند، گفت: در صورتی که حجم کتب درسی و فشار روانی که از سوی خانواده‌ها و مؤسسات کمک آموزشی به دانش‌آموزان وارد می‌شود کاهش یابد و کنکور نیز بر مبنای سنجش توانایی و استعداد و تیپ شخصیتی دانش‌آموزان حرکت کند، حتی فشارهای روانی جزئی موجود بین دانش‌آموزان نیز برطرف خواهد شد.

​راز خلاص شدن از افسردگی فصلی

آریا بانو - سلامانه: اختلال خلقی فصلی یا SAD، نوعی افسردگی است که با تغییرات فصلی خود را نشان می‌دهد و اوج علائم آن معمولاً در پاییز ...

حجم زیاد کتب درسی؛ عامل استرس دانش‌آموزان/ 19 درصد پسران متوسطه اول دارای رفتارهای پرخطر

آریا بانو - معاون سازمان نظام روان‏شناسی و مشاوره کشور، ضمن انتقاد نسبت به بی‌توجهی نظام آموزش و پرورش جهت اجرای برنامه‌های سلامت روان دانش‌آموزان، می‌گوید: اگرچه سند تحول بنیادین نظام آموزش و پرورش در بحث تربیت به شش ساحت اشاره کرده است، اما می‌بینیم که جز توجه به بخش علمی، اساسا یا به سایر بخش‌ها توجهی نمی‌شود یا با نگاهی کاملا تقلیل‌گرایانه به آن می‌اندیشند.

تست هوش: شاید شما هم نابغه باشید!

آریا بانو - اگر شما هم دوست دارید خودتان را برای این که فردی نابغه و باهوشی هستید بستجید ما در این مطلب نکاتی پیرامون تست هوش نابغه بودن برای شما عزیزان آماده کرده ایم

چرا ترک عادت دشوار است؟

آریا بانو - خراسان / عادت‌ها، رفتارهایی هستند که ما به شکل خودکار، به ویژه در پاسخ به نشانه‌ای بیرونی مانند مکانی خاص یا زمانی مشخص ...

ضرورت سلامت روان کارکنان در محیط کار

آریا بانو - سلامانه: پیشگیری از پیدایش مشکلات روانی در کارکنان و سالم‌سازی فضای روانی کار، باید به گونه ای باشد که هر یک از کارکنان ...

روش‌های سریع برای کاهش استرس

آریا بانو - سلامانه: روش‌های ساده‌ای که موجب کاهش و تعدیل سطح هورمون استرس می‌شود را در این مطلب مرور کنید. به گزارش باشگاه ...

ساير مطالب

دلایل طلاق مردان از نظر روانشناسان و مشاوران خانواده

آیا شما آمادگی ازدواج دارید؟!

خودآزمایی دوستی با همسر (تست روانشناسی)

علائمی که می‌گویند سلامت روح و روان‌تان در خطر است

ویژگی‌های شخصیتی ناشی از ترتیب تولد فرزندان

روانشناسی/ چند عادت رایج و مخرب که شادی را از ما می گیرد

آیا مردها واقعا شلخته بودن را دوست دارند؟

هر نوع تغییری در زندگی مولد فشار روانی است

چگونه از شر افسردگی لحظات بارداری خلاص شوید؟

هوش احساسی عشق شما چقدر است؟ (تست)

دیداری، شنیداری یا لمسی هستید؟ (تست خودشناسی)

سلامت روان، تامین‌کننده امنیت جسم و جان

بخشش یا مواخذه؟

پدرم برایم موبایل نمی‎خرد

3 درس از «محمد زارع» برای موفقیت شغلی!

علل بروز افسردگی در نوجوانان

آیا ادم راستگو هستید؟

آیا اعتیاد به غذا دارید؟

مواد غذایی استرس زا را بشناسید و خوردن آن ها را کنترل کنید

85 درصد تازه مادران، غم پس از زایمان را تجربه می‌کنند

چرا بعضی ها یا خشمگین هستند یا افسرده؟

با چقدر خرید حالت‌تان خوب می‌شود؟! (تست روانشناسی)

تست سنجش عشق در زندگی مشترک

مراقب افسردگی پس از بازنشستگی اطرافیان خود باشید

احتیاط کنید! یک قدم تا فرسودگی شغلی فاصله دارید

یک تست شخصیت سنجی کامل !

در انجام کارهای روزمره فراموش‌کارید؟ این مطلب را بخوانید

راهکارهای افزایش هوش عاطفی

کدام رنگ‌ها را نباید برای اتاق غذاخوری انتخاب کنیم؟

این کلمات عاشقانه در زندگی مشترک معجزه می‌کند

نحوه صحیح برخورد با کودک غرغرو

ایده هایی برای اعلام خبر بارداری به همسر

بزرگترین اشتباهاتی که مردان در رابطه عاطفی مرتکب می‌شوند

همسرتان را چقدر می‌شناسید؟

چطور فرزندان را در خانواده با مسایل جنسی آگاه کنیم؟

10 عاملی که باعث می‌شود زنان عشق خود را ترک کنند

خسته‌ام از شغلم!

از حرف زدن در جمع می‎ترسم

آیا افسردگی زنان، محصول دنیای «مردسالارانه» است؟

تست خودشناسی جنبه تفریحی + جالب

به دنیای مجازی معتاد شده اید؟ (تست روانشناسی)

علت ایجاد یکنواختی و دلزدگی در روابط عاشقانه +تست

مادر؛ اولین کسی که شرمندگی از ظاهر را به دخترش یاد می‌دهد!

اختلالات روانی که پیش از «بله» گفتن سر سفره عقد باید بشناسید

وسواس احتکار چیست و چگونه می توان به فرد مبتلا کمک کرد؟!

چرا خانم‌ها به یکدیگر حسودی می‌کنند؟

بهترین مدل از خودت باش

نقش مشاوره در مقاطع مختلف زندگی

7 خصوصیت خانم ها که آقایان را شیفته خود می کند

شوهرم مرد خوبی بود ولی چون به دلم نمی‌نشست طلاق گرفتم!

مثبت اندیش باش و با اعتماد به نفس

نداشتن حد و مرز در زندگی مشترک لازم است؟

چرا خواستگارهایم پا پس می‌کشند؟

جدیدترین تست روانشناسی در آمریکا!

من چقدر تاثیرگذار هستم؟ تست روانشناسی

علت ترس از آسانسور و روش‌های غلبه بر آن

روانشناسی جالب پنیر (تست روانشناسی)

دوقلو‌ها را اینگونه تربیت کنیم

مهمترین نشانه اختلالات اضطرابی در افراد

آموزش باید ترکیبی از دانش، مهارت‌های زندگی و تفکر انتقادی باشد

بی توجهی به کودکان منجر به اختلال رفتاری می‌شود

در این وقت‌ها با کودک حرف نزنید

فرزندانی که با پدر رابطه عاطفی دارند، بسیار موفق هستند

چرا کودکم در خواب کابوس می‌بیند؟

6 مهارت برای مدیریت اختلاف‌ها در زندگی مشترک

زوج‌های خوشبخت چقدر شخصیتشان شبیه به هم است؟

هر آنچه باید در مورد «سندروم فرزند میانی» بدانید

چرا بعضی زن‌ها با هم‌نوعان خود دشمنی می‌کنند؟

سن واقعی شما چقدر است؟+ (تست بسیار جالب)

با همسری که وسواس احتکار دارد چه کنیم؟

راه های تقویت حافظه و افزایش تمرکز در کودکان

چگونه با کودک در مورد خشونت و ترس صحبت کنیم؟

در ذهن دختران نوجوان چه می گذرد؟

«دوستت دارم»‌های غیرکلامی را بشناسید

چطور مانند فینالیست‌های عصر جدید استعدادم را کشف کنم؟!

شوهرم می‌گوید چون به من نمی‌خورد که ازدواج کرده باشم، باهم بیرون نرویم!

چطور خیانت همسرم را ببخشم؟

چگونه صبوری را در خود تقویت کنیم؟

قبل از دوستی با همکار خود به این نکات توجه کنید!

راه های مقابله با حسادت دیگران

آیا توانایی دوست داشتن دارید؟ (تست جالب)

تست دکتر فیل : دیگران شما را چطور می بینند؟

تست شخصیت شناسی جالب!

چند تست هوش محاسبتی بسیار جالب!

3 تست روانشناسی جدید (عملکرد مغز شما در مقابل آلزایمر)

علائم دلتنگی در مردان پس از جدایی و پایان رابطه عاشقانه

اینگونه خشم خود را کنترل کنید

شیوع 12.5 درصدی افسردگی در جامعه

اضطراب جدایی از والدین باید پیش از بازگشایی مدارس برطرف شود

چرا این‌قدر حواس‌پرت شده‌ایم؟ چه باید کنیم؟

افسردگی و وسواس در انتخاب همسر از پیامدهای ازدواج در سنین بالا

تعبیر خواب مرگ از نظر روانشناسی

11 اشتباه رایج زبان بدن

جملات انگیزشی و آرامش بخش که شما را از اضطراب دور می کند

15 روش آسان برای اهمیت دادن به خودمان

اختصاصی آریا بانو/نشانه‌هایی از بحران میانسالی

آیا باید رمز موبایل همسرتان را بدانید؟

نقش مشاوره پیش و پس از ازدواج در موفقیت زندگی مشترک

با دخالت والدین در زندگی چه کنیم؟

چطور یک روز کم خرج و شاد در مراکز خرید داشته باشیم؟

مشاوران ازدواج چه کمکی به شما می‌کنند؟

چرا ازدواج در سن کمتر از 18 سال برای پسرها خطرناک است؟

با وحشت بچه‌ها از دندانپزشکی چه کنیم؟

نشانه‌های بروز افسردگی

6 ترفند برای داشتن لبخندی زیبا

مداخلات رفتاری حرف اول را در درمان بیش فعالی می‌زند

کودکان اوتیسمی، قادر به بیان احساسات خود از طریق کلمات یا حرکات نیستند

چه کسی در شکل‌گیری شخصیت فرزندان موثرتر است؛ پدر یا مادر؟

راه‌حل‌هایی برای مشکلات خواب کودکان

نکات کلیدی برای زوجینی که تیپ شخصیتی‌شان با همسرشان مطابق نیست

بیماری‌ای که آزاردهنده فکر و جان است

اصول رفتار یک مرد با همسر باردارش چگونه است؟

شرایط ازدواج با همسر سابق

15 درصد افراد افسرده اقدام به خودکشی می‌کنند

می‌توان باکسی که قبلا در رابطه بودیم، دوست بمانیم؟

بعد از پشیمانی از خیانت باید پیش همسر اقرار کرد؟

همسرم اصرار دارد، جنسیت فرزندمان را خودمان تعیین کنیم

می شود همزمان در رابطه با شخص سوم بود و زندگی خوبی داشت؟

چطور هنگام عیادت بیمار، روحیه‎اش را داغان نکنیم؟

افزایش مسئولیت پذیری در کودکان با 4ترفند علمی

خانمم قبول نمی‌کند که خانواده من از خانواده او بهترند!

تست روانشناسی بسیار جالب!!

تست سنجش عاطفه مخصوص شما منوی هیجانات

در امتداد تاریکی؛ شکایت از پدر!

مهم ترین دلیل گرایش فرزندان به اعتیاد

ازدواج با فرزندان طلاق؛ آری یا خیر؟

آیا شما در برابر همسرتان کم آورده اید؟

توجه برای بچه‌ها مانند آب برای ماهی‌ها!

دختردایی‌ام می‌گوید بیا بسوزیم و با هم بسازیم!

بررسی علت گلایه یک دانش آموز از رئیس جمهور

تست روانشناسی جالب برای افراد مجرد

به چه میزان به روابط زناشویی علاقه دارید؟ (تست)

تست روانشناسی : شما چه نوع روحیه ای دارید؟!

چرا «مراکز کاهش آسیب» باید در نزدیکی پاتوق‌های معتادان فعالیت کنند؟

«مادران» در شکل‌گیری شخصیت فرزندان موثرترند یا «پدران»؟

دنیای مردسالارانه گریه کردن زنان را نشان ضعف می داند

مقابله با آدم‌های پرحرف با روش ماهی!

بدترین راه‌های مقابله با استرس!

هرگز بعد از اولین قرار انتخاب همسر این پیام ها را نفرستید!

جملات مثبت برای تقویت روحیه و انگیزه در دوران سخت زندگی

تاثیر لالایی مادر بر نوزادان نارس

چطور اتاق خواب دختر 4 ساله‌ام را جدا کنم؟

علایم اعتیادجنسی چیست و چگونه درمان میشود

راه های جذب مردان و پسران مغرور

با این ویدئو می فهمید که خوشبخت هستید یا نه؟!

شخصیت فرزندان وسط از دیدگاه روانشناسی

شخصیت پنهانی تان را بشناسید (تست روانشناسی)

با این تست روانشناسی متوجه شوید همسر خوبی هستید یا نه؟

اگر کنکور قبول نشوم از خجالت آب خواهم شد!

ویژگی‌های رفتاری پرخاشگران