آریا بانو

آخرين مطالب

سرطان سینه را با این میوه و سبزی‌ها درمان کنید پزشکي

سرطان سینه را با این میوه و سبزی‌ها درمان کنید
  بزرگنمايي:

آریا بانو -
سرطان سینه را با این میوه و سبزی‌ها درمان کنید
k ١٦
١١
روزیاتو / سرطان سینه دومین عامل مرگ‌ومیر و یکی از کابوس‌های زنان در سراسر دنیاست.
تومور پستان به دو صورت خوش خیم و بدخیم وجود دارد و در هر دو حالت، رشد سلول‌ها سریع و زیاد است. با این فرق که در تومورهای بدخیم روند ازدیاد بدون وقفه ادامه می‌یابد به طوری که نمی‌توان آن را مهار کرد و به سرطان سینه تبدیل می‌شود.
بد نیست بدانید نیمی از سرطان‌های سینه در یک‌چهارم بخش بالایی و خارجی سینه اتفاق می‌افتد و شایع‌ترین نوع سرطان سینه از مجاری شیر منشا می‌گیرد.
برای اینکه بدانید کدام میوه ها و سبزیجات در پیشگیری و درمان سرطان سینه نقش دارند در ادامه همراهمان باشید.
گوجه فرنگی نقش مهمی دارد

گوجه‌فرنگی طعم بسیار عالی دارد و می‌توانید هر روز یک عدد را گاز بزنید و علاوه بر لذت بردن از مزه آن، از خواص بسیار زیادی که دارد هم بهره‌مند شوید. گوجه فرنگی با سلول های سرطانی مبارزه می‌کند و به ویژه برای سرطان سینه بسیار مفید و موثر است. به این خاطر که مملو از ویتامین C است و فلاونوئیدهایی به شکل لیکوپین دارد که می‌توانند با رشد سلول‌های سرطانی مبارزه کنند.
مصرف گوجه‌فرنگی را به برنامه غذایی روزانه خود اضافه کنید. حتی می‌توانید روزی یک لیوان آب‌گوجه‌فرنگی تازه بنوشید.
کلم خام در درمان سرطان سینه بسیار موثر است

کلم را می‌توانید هر روز به شکل سالاد میل کنید و از خواص انرژی‌بخش و ضد سرطانی آن بهره‌مند شوید. فلاونوئید موجود در کلم خام خاصیت ضدسرطانی دارد و روزی یک کاسه از آن کمک می کند تا سلول های سرطانی هرگز شکل نگیرند.
اسفناج و لبو قرمز را به برنامه غذایی خود اضافه کنید

اسفناج و لبو قرمز نیز در از بین بردن سلول های سرطانی نقش موثری دارند. پس از خوردن لبو ممکن است ادرار انسان به رنگ قرمز تغییر کند. دلیلش وجود بتاکاروتن و رنگ‌های طبیعی است که در بدن جذب می‌شوند.
اسفناج نیز به دلیل داشتن ویتامین C و بتاکاروتن زیاد برای مبارزه با سلول های سرطانی یکی از بهترین گزینه هاست. افزودن اسفناج به برنامه غذایی روزانه می‌تواند تا حد زیادی از شکل گیری سرطان ریه و سرطان سینه پیشگیری کند. البته باید هر روز و برای چندین ماه این سبزیجات را میل کنید تا شاهد اثرات مفید آنها باشید.
هر روز سیر بخورید

سیر خوش عطر و خوشمزه توانایی پیشگیری از تکثیر سلول های سرطانی را دارد. سولفور و دیگر گزینه‌های درمانی موجود در سیر می‌تواند از شکل گیری سرطان در بدن پیشگیری کند. سیر از روند رشد تومور در بدن جلوگیری می کند و برای درمان سرطان سینه بسیار موثر و مفید است. هر روز یک یا چند حبه سیر میل کنید تا از خواصش بهره مند شوید.
از خواص الاجیک اسید بهره بگیرید

برخی از میوه و سبزیجات حاوی عناصری هستند که با رشد سلول های سرطانی مبارزه می‌کنند. الاجیک اسید میزان رشد سلول های سرطانی را کاهش می دهد و در نتیجه برای پیشگیری از انواع سرطان ها بسیار موثر است. انار، گردو و کرن‌بری حاوی این اسید هستند و می‌توانند از بیماری های قلبی هم پیشگیری کنند. سعی کنید هر روز در صبحانه خود گردو میل کنید. یا حتی به عنوان عصرانه آن را مصرف کنید.
زیر نور خورشید ورزش کنید
ویتامین D نیز برای برای پیشگیری و درمان سرطان سینه بسیار مفید است. سعی کنید بیشتر در معرض آفتاب باشید تا از خطر سرطان سینه در امان بمانید. برای این منظور می‌توانید صبح ها 30 دقیقه در فضای باز ورزش کنید. این کار علاوه بر جذب ویتامین دی خورشید، به سلامتی و تناسب اندام هم کمک می‌کند.


نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

استرس را با این نوشیدنی به زانو درآورید

عادت‌های بدی که باعث کمردرد می‌شود

راه حل‌های تضمینی برای ریزش مو

رایج‌ترین دلیل عفونت گوش

گازگرفتگی 1663 نفر و مرگ 87 نفر از ابتدای پاییز در کشور

شناسایی 200 بیماری غیرواگیر و 60 عامل خطر مرگ‌ومیر

روند ابتلا به آنفلوانزا در کشور سیر نزولی یافته

با این نوشیدنی‌ استرستان را به زانو درآورید

عوامل موثر در بروز تبخال و راهکاری جلوگیری از انتشار آن

اقدامی پرطرفدار که موجب عفونت گوش می‌شود

رژیم خام گیاهخواری جان این افراد را به خطر می‌اندازد

احساس غم و اندوه؛ گاهی طبیعی و مفید است!

برای درمان فتق شکمی جراحی ضروری است؟!

عادت های بدی که باعث کمردرد می‌شود

فوت و فن آماده کرن خانه برای فرزند جدید

چرا کف پای نوزادان صاف است؟

گُلی که باعث از بین رفتن چروک‌های پوست‌تان می‌شود

مخدری که مصرف‌کننده را «زامبی» می‌کند!

با نوشیدنی‌های ورزشی در خانه دوپینگ کنید

مخدری که مصرف‌کننده را زامبی می‌کند!

تشخیص بیماری از روی شکل پوست

اگر خیلی سریع وزن کم کنیم، چه اتفاقی برای بدن می افتد؟

افراد مبتلا به ورم معده بخوانند

مضرات شیرخشت و ترنجبین برای نوزادان !

چه ورزش‌هایی روند پیری را کندتر می‌کنند؟

هنگام سفر به کوه چه غذاهایی بخوریم؟

چه کسانی باید در فصول سرد شیره انگور بخورند؟

برف و بارانی که برای سلامتی خطرناک است!

نوزاد شما چقدر از گرد و خاک فرش خانه را استنشاق می‌کند؟

 چرا پوستم دورنگ شده است؟

درمان‌های طبیعی موثر در تقویت موهای نازک شده

تبلیغات «تاثیرات درمانی تریاک» باید هر چه سریع‌تر متوقف شود

شفاخونه/ خواص سنبل الطیب برای بدن

شفاخونه/ داروهای گیاهی مفید برای درمان بیماری نوزادان

آیا ضد‌تعریق‌ها سرطان‌زا هستند؟

قبل از خواب موهایتان را شانه بزنید

ویتامین‌هایی که کمبودشان بی‌خوابی می‌آورد

اگر مرغ بخوریم آنفلوآنزا می‌گیریم؟

آیا افراد چاق زودتر می‌میرند؟

چه زمانی تشعشعات مایکروفر خطرناک است؟

برای داشتن وزن متعادل چه بخوریم و چه نخوریم؟

چه کار کنیم که تبخال نزنیم؟

فشارخون بالا چه خطرهایی دارد؟

آبگوشت را با پیاز یا ترشی بخورید!

درمان‌های خانگی شپش موی سر

این قرص، متهم سرطان معده است

آنفلوآنزا و 16 نسخه خوراکی برای آن!

مراقبت‌های پوستی پس از 40 سالگی

سردی انگشتان از وجود کدام بیماری‌ خبر می‌دهد؟

با قند خوردن چه بیماری‌هایی می‌گیریم؟