آریا بانو

آخرين مطالب

دنیای مردسالارانه گریه کردن زنان را نشان ضعف می داند

دنیای مردسالارانه گریه کردن زنان را نشان ضعف می داند
  بزرگنمايي:

آریا بانو -

تابناک با تو / زنان به احساساتی بودن متهم می‌شوند، انگار که احساساتی بودن چیز بدی است، نشانه‌ی ضعف است و باید مهار و درمان شود. اما دکتر جولی هالند، پژوهش‌گر و روان‌پزشک، نظر دیگری دارد. او معتقد است که احساساتی بودن هیچ ایرادی ندارد و نتیجه فرآیند طبیعی تکاملی بوده تا آدم‌ها به محیط و اطرافیان‌شان حساس باشند. مشکل از جایی آغاز می‌شود که آداب مردسالارانه احساساتی بودن را ایراد و نشانه‌ی بیماری می‌داند، در حالی‌که، کاملا برعکس، این می‌تواند نشانه‌ی سلامت باشد. آداب مردسالارانه زنان را زیر فشار خردکننده‌ای قرار داده تا احساسات خود را مهار کنند. به زنان یاد داده شده تا احساس گناه کنند، معذب باشند و معذرت بخواهند اگر که سر کار گریه کردند یا اگر که عصبانی شدند. زنان مدام ترس از این دارند که مبادا احساساتی و عصبی و «هیستریک» خطاب شوند.
پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهند که بسیاری از زنان حتی با مشاهده علائم بیماری جسمی در خود، خصوصا ناراحتی‌های قلبی، مراجعه به پزشک و پیگیری درمان را به تاخیر می‌اندازند، چون نمی‌خواهند دیگران آن‌ها را افسرده، دیوانه یا دچار مالیخولیا خطاب کنند. این مشکل برای مردها هم وجود دارد. مردها هم تحت‌فشار کلیشه‌های جنسیتی درباره مردانگی، در مواجهه با احساسات خود و صحبت کردن درباره‌ی مشکلات روانی و حتی جسمانی هراس دارند.
دنیای مردسالارانه برای زنان درمان هم پیدا کرده: انواع داروهای ضد افسردگی، کنترل هورمون‌ها، و غیره و غیره. صنعت داروسازی سود کلانی از این وضعیت برده است. به قول هالند، «آن‌ها درمان ارائه نمی‌کنند، بلکه بیمار و در نتیجه مشتری برای محصولات‌شان تولید می‌کنند.» احتمال این که پزشکان برای زنان تشخیص اختلال افسردگی یا اضطراب بدهند دو برابر مردان است. برای زنان هم خیلی سریع‌تر دارو تجویز می‌کنند تا برای مردان. مثلا از هر چهار زن آمریکایی یکی دارد داروی اعصاب و روان مصرف می‌کند، در حالی که از هر هفت مرد فقط برای یکی چنین داروهایی تجویز می‌شود. با مصرف این داروها قرار است زنان آداب مردسالارانه را پیشه کنند: که مثلا رویین‌تن و آسیب‌ناپذیر بشوند تا بتوانند پله‌های ترقی در دنیای کسب و کار را راحت‌تر طی کنند.
دکتر هالند می‌گوید: «این وضعیت دیوانگی محض است.» گریه کردن لزوما نشانه افسردگی نیست. ما وقتی می‌ترسیم، وقتی مستاصل می‌شویم، وقتی بی‌عدالتی می‌بینیم، وقتی از تلخی و گزندگی انسان‌ها می‌رنجیم، گریه می‌کنیم. چه ایرادی دارد؟ برخی زنان و مردان راحت‌تر از برخی دیگر گریه می‌کنند. گریه کردن نشانه‌ی ضعف نفس یا ناتوانی در مهار خود نیست. احساساتی نظیر غم و اندوه، یا نگرانی و اضطراب لزوما نشانه‌‌ی بیماری نیستند. دکتر هالند به زنان و مردان توصیه می‌کند که باید از برچسب‌ گذاشتن روی غم‌ها و اضطراب‌هامان دست برداشت. بروز و بیان احساسات نشانه‌ی سلامت است نه اسباب شرمندگی.


نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

10 توصیه برای سلامت روانی در استفاده از رسانه‌ها رسانه

چرا برخی از ما چیزى را انتخاب مى‌کنیم که مایه درد و رنج ماست؟!

انگیزه یعنی چه؟| نگاهی به مفهوم انگیزه

رژیم‌های غذایی که تا مرز اختلال روانی پیش می‌رود

آیا شادی مادر باردار با سلامت نوزاد ارتباط دارد؟

آیا شادی مادر بارداری با سلامت نوزاد ارتباط دارد؟

این 4 نوع از اطلاعات گمراه‌کننده را نادیده بگیرید؛ آن‌ها پارازیت هستند!

اخبار بد چه اثری بر روان کودکان دارد؟

اختلالات اضطرابی ریشه ژنتیکی دارند

5 فوبیای جدیدِ بشر

تاکید بر حفظ سلامت روان کودکان در برابر اخبار اضطراب‌آور

تست روانشناسی مهم که هر فردی باید آن را بشناسد

تکنیک های شناخت افراد دورو

چرا پرخاشگر شدیم؟

با کسی که دروغ می‌گوید چگونه برخورد کنیم؟

اگر از تنبل بودن خسته شده‌اید، بخوانید

پیامدهای روانیِ نادیده گرفتن کودکان

کسانی که زیاد فکر می‌کنند؛ بخوانند

سندروم «طولانی بود، نخواندم» چیست؟

تست هوش را حل کنید

نشانه های اضطراب و استرس

خشم کودک را عاقلانه مهار کنیم

چگونه با پرخوری ناشی از استرس مقابله کنیم؟

زبان بدن دختری که دوستت دارد را با این نشانه ها بشناس

چرا من انقدر ناراحتم؟ 9 علت احتمالی که نباید آن را نادیده بگیرید

روانشناسی/ چطور افکار منفی را از خود دور کنیم؟

چطور بدون پشیمانی زندگی کنیم؟

10 راه موفقیت و رشد فردی در زندگی که بسیار موثر هستند

راه‌های سلامت جسم و روان که هر زنی باید بداند

وقتی بیش‌ از حد عذرخواهی می‌کنید...

از لحاظ روانی «بچه» هستید یا «بالغ»!؟

ردپای آلودگی در وارونگی روحی

مصرف نوشیدنی‌های الکلی عامل کاهش یادگیری و زوال حافظه

شخصیت شناسی از روی راه رفتن افراد

نشانه برای اینکه شما زیادی عذرخواهی می‌کنید!

رفتار والدین، شخصیت کودک‌ را می‌سازد

نبود امنیت روانی باعث فروپاشی انسجام اجتماعی می‌شود

چرا نباید به حرف دیگران، زیاد اهمیت دهیم؟

افسرده‌ها شکلات تلخ بخورند

بهانه‌هایی که ذهنتان می‌آورد تا قدم بعدی را برندارید

10 خطای شناختی که منشا احساسات منفی در زندگی زناشویی است

زنان شاد | شادترین زنان متاهلند یا مجرد؟

همه چیز درباره افسردگی بعد از ازدواج!

چطور خودمان را ببخشیــم؟

تست شخصیت‌شناسی از روی نقاشی خانه

طلاق دوستانه؛ عبارتی متناقض/طلاق دوستانه نداریم

10 پیشنهاد برای اینکه خشمتان را کنترل کنید

ترس از ازدواج به خاطر روابط عاطفی فراوان

روزمرگی شغلم، سوهان روح و روانم شده!

انواع مختلف خوشحالی؛ از هیجان تا عشق