آریا بانو

آخرين مطالب

اگر کنکور قبول نشوم از خجالت آب خواهم شد!

اگر کنکور قبول نشوم از خجالت آب خواهم شد!
  بزرگنمايي:

آریا بانو -
اگر کنکور قبول نشوم از خجالت آب خواهم شد!
١٨٢
٠
خراسان / دختری 20‌ساله هستم. دو بار تجربه ناموفق کنکور داشتم که علت آن دیر شروع کردن بود و نتیجه مورد انتظارم را نگرفتم. با آن‌که اطرافیانم من را دختر بااستعدادی می‌دانند و خودم هم همین‌طور ولی درس خواندن من این موقع‌ها تازه شروع می‌شود! اطرافیانم می‌گویند امسال حتما قبول می‌شوی، این سومین سال است که کنکور می‌دهم ولی نمی‌دانند که من چه اوضاعی دارم. رشته تجربی هستم و هدفم قبولی در پزشکی است. اگر قبول نشوم، جلوی فامیل و خانواده از خجالت آب خواهم شد. چه کنم؟
با توجه به نزدیک شدن زمان اعلام نتایج کنکور، پیشنهاد می‌شود کمی صبر کنید تا نتایج اعلام شود. اگر به نتیجه مطلوب رسیدید که هیچ، در غیر این‌صورت لازم است موارد مطرح شده را مدنظرتان قرار دهید.
عوامل پیش برنده و بازدارنده را شناسایی کنید
برای رسیدن به هر موفقیتی به عنوان مثال قبولی در کنکور، باید عواملِ پیش برنده و همچنین عوامل بازدارنده را شناسایی کنید. اگر قرار است سال بعد هم دوباره در کنکور شرکت کنید، باید بدانید مشخص کردن مواردی مانند تعداد دروس و حجم آن‌ها و میزان زمان مدنظر برای هر کدام از آن‌ها جزو عوامل پیش برنده و مواردی مانند نداشتن زمان‌بندی درست، بی‌انگیزه بودن و نداشتن علاقه به یک رشته خاص هم جزو عوامل بازدارنده است. در مرحله بعد سعی کنید عوامل بازدارنده را کاهش دهید یا راه حلی برایشان بیابید. در خصوص عوامل پیش برنده هم برنامه‌ریزی مناسبی برای رسیدن و اجرایی کردن آن‌ها داشته باشید.
علاقه و استعدادتان را بررسی کنید
آن‌طور که در پیامک تان ذکر کردید، شما درس خواندن برای کنکور را دیر شروع می کنید که همین موضوع یکی از مهم‌ترین دلایل موفق نشدن شماست. پس لازم است برای سال آینده برنامه دقیقی تهیه و طبق آن عمل کنید. نکته دیگر، بررسی علاقه و استعداد و توانمندی شماست. ببینید که به چه رشته و شغلی علاقه مند هستید؟ اگر واقعا علاقه و استعدادتان در پزشکی است، پس مطمئن باشید که با یک برنامه‌ریزی دقیق و تلاش مستمر، به زودی به هدف‌تان خواهید رسید.
شاید به نظر دیگران وابسته هستید
یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های شما، خجالت کشیدن از آشنایان بابت قبول نشدن در کنکور است. آیا انتظار خودتان و اطرافیان تان از شما منطقی و متناسب با توان و استعدادتان است؟ در ضمن بررسی میزان وابستگی شما به نظر دیگران هم در این موضوع، باید مورد توجه قرار گیرد. همان‌طور که می‌دانید میزان اهمیت نظر دیگران برای یک فرد با میزان عزت‌نفس او ارتباط مستقیم دارد. اگر انتظار و توقع‌تان بیشتر از توان‌تان است، باید به خود فرصت دهید و هدف و رشته‌ای در خور علاقه و استعدادتان پیدا کنید. اگر انتخاب رشته پزشکی صرفا به دلیل اصرار و فشار خانواده است، کمی بیشتر تامل کنید و یک بازنگری در تصمیم خود داشته باشید.
نویسنده : رمیسا ایزدپناه | کارشناس ارشد روان شناسی


نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

10 توصیه برای سلامت روانی در استفاده از رسانه‌ها رسانه

چرا برخی از ما چیزى را انتخاب مى‌کنیم که مایه درد و رنج ماست؟!

انگیزه یعنی چه؟| نگاهی به مفهوم انگیزه

رژیم‌های غذایی که تا مرز اختلال روانی پیش می‌رود

آیا شادی مادر باردار با سلامت نوزاد ارتباط دارد؟

آیا شادی مادر بارداری با سلامت نوزاد ارتباط دارد؟

این 4 نوع از اطلاعات گمراه‌کننده را نادیده بگیرید؛ آن‌ها پارازیت هستند!

اخبار بد چه اثری بر روان کودکان دارد؟

اختلالات اضطرابی ریشه ژنتیکی دارند

5 فوبیای جدیدِ بشر

تاکید بر حفظ سلامت روان کودکان در برابر اخبار اضطراب‌آور

تست روانشناسی مهم که هر فردی باید آن را بشناسد

تکنیک های شناخت افراد دورو

چرا پرخاشگر شدیم؟

با کسی که دروغ می‌گوید چگونه برخورد کنیم؟

اگر از تنبل بودن خسته شده‌اید، بخوانید

پیامدهای روانیِ نادیده گرفتن کودکان

کسانی که زیاد فکر می‌کنند؛ بخوانند

سندروم «طولانی بود، نخواندم» چیست؟

تست هوش را حل کنید

نشانه های اضطراب و استرس

خشم کودک را عاقلانه مهار کنیم

چگونه با پرخوری ناشی از استرس مقابله کنیم؟

زبان بدن دختری که دوستت دارد را با این نشانه ها بشناس

چرا من انقدر ناراحتم؟ 9 علت احتمالی که نباید آن را نادیده بگیرید

روانشناسی/ چطور افکار منفی را از خود دور کنیم؟

چطور بدون پشیمانی زندگی کنیم؟

10 راه موفقیت و رشد فردی در زندگی که بسیار موثر هستند

راه‌های سلامت جسم و روان که هر زنی باید بداند

وقتی بیش‌ از حد عذرخواهی می‌کنید...

از لحاظ روانی «بچه» هستید یا «بالغ»!؟

ردپای آلودگی در وارونگی روحی

مصرف نوشیدنی‌های الکلی عامل کاهش یادگیری و زوال حافظه

شخصیت شناسی از روی راه رفتن افراد

نشانه برای اینکه شما زیادی عذرخواهی می‌کنید!

رفتار والدین، شخصیت کودک‌ را می‌سازد

نبود امنیت روانی باعث فروپاشی انسجام اجتماعی می‌شود

چرا نباید به حرف دیگران، زیاد اهمیت دهیم؟

افسرده‌ها شکلات تلخ بخورند

بهانه‌هایی که ذهنتان می‌آورد تا قدم بعدی را برندارید

10 خطای شناختی که منشا احساسات منفی در زندگی زناشویی است

زنان شاد | شادترین زنان متاهلند یا مجرد؟

همه چیز درباره افسردگی بعد از ازدواج!

چطور خودمان را ببخشیــم؟

تست شخصیت‌شناسی از روی نقاشی خانه

طلاق دوستانه؛ عبارتی متناقض/طلاق دوستانه نداریم

10 پیشنهاد برای اینکه خشمتان را کنترل کنید

ترس از ازدواج به خاطر روابط عاطفی فراوان

روزمرگی شغلم، سوهان روح و روانم شده!

انواع مختلف خوشحالی؛ از هیجان تا عشق