آریا بانو

آخرين مطالب

ریحان هم آرامش‌بخش است هم ضدآلزایمر

ریحان هم آرامش‌بخش است هم ضدآلزایمر
  بزرگنمايي:

آریا بانو - سلامانه: ریحان به صورت تازه و خشک، به عنوان ادویه و سبزی، به‌طور گسترده در جهان مورد استفاده است.در طب عوام، به‌ویژه در کشورهای مدیترانه جهت کم‌اشتهایی و تقویت معده، ضدنفخ، شیرافزا و گاه به عنوان ادرارآور استفاده می‌شود. عصاره‌ آن به صورت غرغره، به عنوان یک جسم قابض در تسکین التهاب گلو، مؤثر است. منشأ اصلی گیاه، به احتمال قوی جنوب آسیاست و در حال حاضر در نواحی مدیترانه، همچنین در کشورهای فرانسه، مراکش، ایتالیا، بلغارستان و مجارستان نیز به‌طور گسترده کشت می‌شود. از مهم‌ترین اثرات گزارش‌شده آن می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
ضددرد، ضدآلزایمر، ضدآرتریت، ضدمیکروب، ضدسرطان، ضدانعقاد خون، ضدسم، ضدورم، ضداکسیدان، ضدتب، ضدعفونی‌کننده، ضدکرم، ضداسپاسم، ضدکاندیدا، ضدنفخ، ضدزخم‌های داخلی، ضدقارچ، تقویت‌کننده‌ قوای جنسی، تولید برادی کاردی، ملین، معرق، هضم‌کننده، ادرارآور، قاعده‌آور، خلط‌آور، مقوی معده، حشره‌کش، شیرافزا، لاروکش، مسهل، خواب‌آور، آرامبخش و محرک.
عصاره الکلی ریحان در پمادهای ضدزخم و خونریزی استفاده می‌شود. اثر اخیر به احتمال زیاد مربوط به فلاونوئیدهای آن است. همچنین اسانس ریحان دارای خاصیت ضدکرم می‌باشد. از این اسانس در صنایع عطرسازی و آرایشی استفاده به عمل می‌آید. خود گیاه نیز در صنایع نگهداری ماهی کاربرد دارد.
در سال‌های اخیر پژوهش‌های زیادی روی ریحان و اسانس آن انجام شده و مطالعات زیادی در مورد اثرات متنوع و مهم آن صورت گرفته است؛ از جمله، به عنوان یک گیاه ضدآلزایمر شناخته شده است.
طریقه و میزان مصرف تهیه‌ چای
روی 4-2 گرم برگ خشک خردشده ریحان، یک لیوان آب جوش ریخته و 15 دقیقه صبر ‌کنید تا دم بکشد (بهتر است در ظرف بسته باشد)، سپس آن را صاف کرده و بنوشید.
این میزان می‌تواند 3-2 بار در روز تکرار شود. این محصول به عنوان ضدنفخ، مقوی معده و اثرات دیگر مناسب است.
در صورتی که هر روز، این میزان چای مصرف شود، بهتر است پس از 8 روز استفاده مصرف برای 2 هفته متوقف شود و پس از آن می‌توان دوره دیگری را آغاز کرد.
داروهای گیاهی
عصاره‌ ریحان با عصاره گیاهان دیگر نظیر رازیانه، بابونه و نعنا، به عنوان ضدنفخ و ضددرد معده، به صورت قطره تهیه شده است.
موارد احتیاط
در دوران حاملگی و شیردهی، مصرف متعادل گیاه یا فرآورده‌های آن را باید رعایت و از مصرف مقادیر زیاد و طولانی خودداری کرد. اسانس ریحان به طور خوراکی یا موضعی در زنان حامله نباید مصرف شود.


نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

نکاتی برای پیشگیری از سرطان روده بزرگ

آیا بلندقد بودن پدر و مادر در میزان رشد قد کودک موثر است؟

مفیدترین گوشت‌ها برای سلامتی بدن شما

رگ‌های خونی در زنان زودتر پیر می‌شوند یا مردان؟

از فواید کله جوش چه می‌دانید؟

نوشیدن آب گازدار، خوب است یا بد؟

تسکین درد دندان با مصطکی

تغذیه/ خرما بخورید و لاغر شوید

عوارض بازگشت اسید معده را بشناسید

داروی پنهان سرماخوردگی

اگر مبتلا به کبد چرب هستید از این دانه حیاتی غفلت نکنید

مرگبار و کشنده مثل کرونا و ابولا

قاتلی به نام پنیر پیتزا

بوعلی سینا روغن دنبه را برای چه کسانی توصیه می کند؟

خارش کف پا به چه عللی اتفاق می افتد؟

پشت پرده آفلاتوکسین و حمله به صنایع لبنی چه بود؟

چرا ترک قهوه باعث سردرد ما می‌شود؟

چرا کودک به ماساژ نیاز دارد؟

دکتر سلام/ همه چیز درباره غده تیروئید

حواستان به سدیم دریافتی‌تان باشد

تفاوت میگرن با سردرد معمولی چیست؟

عوارض استفاده از رانیتیدین چیست؟

حاشیه‌سازی برای ذرت‌های اخراجی!

رژیم بگیرید اما گشنگی نکشید!

اهمیت تزریق واکسن HPV برای جلوگیری از مرگ و میر زنان

چرا در نقرسی‌ها، خطر لخته شدن خون بالاست؟

مواد شیمیایی کِرِم‌های ضدآفتاب جذب خون می‌شود

مراقب باشید شکم بزرگ کار دست‌تان ندهد!

با میوه و سبزیجات می‌شود سرطان پروستات را درمان کرد؟

با این واکسن از سرطان دهانه رحم پیشگیری کنید

با مصرف «سلنیوم» پوست‌تان را گارانتی کنید

واریس و سلامت عروق خونی

معجونی برای رفع گرفتگی رگ‌ها

پشه‌ای که سلامتی انسان را تهدید می‌کند

معجزه کرسی برای درمان بیماری‌ها

وقتی مصرف پروتئین باعث سرطان می‌شود!

کسانی که می‌خواهند لقاح مصنوعی داشته باشند ببینند

اگر از گوش پاک‌کن درست استفاده نکنیم چه می‌شود؟

چند ساعت بعد از شام می توانیم بخوابیم؟

عفونت مزمن گوش میانی بر اثر سوراخ کردن گوش

گول تبلیغات ریزش مو را نخورید!

نکات بهداشتی مهم که هنگام حمام‌کردن باید رعایت کنیم

احتمال طغیان آنفولانزا در مناطق سیل زده

فرمولی ساده برای از بین بردن زگیل!

نجات از مرگبارترین بیماری‌ها با حبوبات

توهمی به نام «چکاپ کامل»!

قبل از تزریق بوتاکس بخوانید

بهداشت استحمام و نکاتی که باید رعایت کنید

خرما را ناشتا بخورید!

5 حرکت یوگای صبحگاهی که معجزه می‌کند