آریا بانو

آخرين مطالب

همه چیز درباره کرم ضد آفتاب اجتماعي

همه چیز درباره کرم ضد آفتاب
  بزرگنمايي:

آریا بانو -
همه چیز درباره کرم ضد آفتاب
١٥
٠
روزیاتو / کرم ضد آفتاب یکی از مهم ترین محصولات آرایشی و بهداشتی است که همه افراد در طول روز برای مراقبت از بهداشت پوست و کاهش خسارت از بافت پوست در برابر تشعشع آفتاب می بایست استفاده شود. بعضی ها گمان میکنند که ضد آفتاب فقط مخصوص روزهای گرم تابستان است. در حالی که ضد آفتاب و تجدید ضد آفتاب در طول روز می بایست در 365 روز سال در مکان های سرباز استفاده شود و فرهنگ استفاده از ضد آفتاب مثل فرهنگ استفاده از نخ دندان اپیدمی شود. کرم های ضد آفتاب بر اساس کیفیت و مواد ساخته شده و اعتبار برند، قیمت های گوناگونی دارند و برای پوست خشک و چرب و مختلط در اختیار مصرف کننده قرار می گیرد.
چرا باید از کرم ضد آفتاب استفاده کنیم؟
این سوال مهمی است. خیلی ها این سوال در ذهنشان ایجاد نمی شود بنابراین به دنبال استفاده از ضد آفتاب و شیوه استفاده از آن و شناخت انواع کرم های ضد آفتاب با مواد گیاهی و غیر گیاهی هم نیستند و پوست خود را خیلی زود، پیر و چروک و غیر صاف و تیره می کنند. پوست شما هر روز در معرض اشعه های خطرناک خورشید است و مهم نیست در محیط سرباز یا سربسته هستید، در هر حالت، پوست شما به عنوان عضوی حساس، در معرض آسیب خواهد بود.
توجه کنید که کرم ضد آفتاب راه حلی تضمین شده برای حل این موضوع نیست و مراقبت از پوست فرآیند های دیگری هم دارد که باید به آن توجه کرد. مثلا عدم تست عطرهای تقلبی روی بافت پوست و عدم استفاده از محصولات آرایشی مشترک. توجه کنید که یک کرم ضد آفتاب مناسب با ایجاد یک لایه روی پوست شما قادر خواهد بود که اشعه های خطرناک UVA و UVB را دفع کند و در عین حال رطوبت پوست را حفظ کند که برای حفظ شادابی و طراوت پوست بسیار مهم است.
انواع کرم های ضد آفتاب
مدل های مختلف برای کرم های ضد آفتاب در بازار پر رقابت دنیای مد و لباس و محصولات آرایشی در دسترس خریداران است. فرمولاسیون برخی از کرم ها، گیاهی است مثل برند ایوروشه فرانسه. فرمولاسیون کرم ها، انواع آن را تعیین می کند. برخی از کرم های ضد آفتاب، رنگی و بعضی بی رنگ و شماری نیز با SPF کم یا زیاد می‌شود. کسانی که نمی‌خواهند رنگ صورتشان خیلی سفید شود معمولا از کرم ضد آفتاب رنگی با رنگ پوست خودشان استفاده می‌کنند که مانند کرم پودر هستند.
اس پی اف ( SPF ) در کرم ضد آفتاب یعنی چی؟
حتما در خبرها و روی جعبه کرم ضد آفتاب با واژه اس پی اف آشنا شده اید. در واقع SPF مخفف عنوان انگلیسی: sun protection factor به معنای عوامل محافظت از خورشید است. تحقیقات نشان داده‌ است که کرم‌های ضدآفتابی که SPF 30 دارند تا 97 درصد اشعه‌های مضر را دفع می‌کنند و SPF 50 تا 98 درصد اشعه‌های مضر آفتاب را دفع می‌کند. به همین دلیل دکترها استفاده از کرم ضد آفتاب با SPF 30 را برای پوست کافی می‌دانند. ماریا شاراپووا، اسطوره تنیس زنان جهان، از طرفداران کرم های ضد آفتاب با اس پی اف 15 تا 30 است.
اگر شما پوست چرب دارید، کرم های ضد آفتاب فاقد چربی و مات گزینه خوبی خواهد بود. کرم های ضد آفتاب مات، سبک است و پوست شما را از حالت براق خارج میکند. در واقع بهترین کرم ضد آفتاب،‌ کرمی است که در عین مات بودن، فاقد چربی و پارابن بوده و قابلیت مرطوب کنندگی (هیدراته) خوبی داشته و لایه لایه نشده و دوام و ماندگاری مطلوبی برای پوست شما به ارمغان آورد.
برخی از کرم های ضد آفتاب، ضد آب است و شما میتوانید هنگام ورزش از آن استفاده کنید. مخصوص برای بانوانی که در روزهای گرم تابستان ورزش هایی مثل تنیس و شنا و دومیدانی انجام میدهند، کرم های ضد آفتاب ضد آب توصیه میشود. توجه کنید که کرم های ضد آفتاب ضد آب هم می بایست پس از مدتی تجدید شود.
اشتباهات رایج درباره SPF ها
بعضی از بانوان گمان میکنند که اس پی اف 30، دو برابر اس پی اف 15 نقش دارد. در حالی که اینگونه نیست و این تصور صحیح نخواهد بود. باید مطلع باشید که اس پی اف 15 در واقع توانایی محافظت از پوست شما در برابر یک پانزدهم اشعه های مضر نور خورشید را دارد در حالی که SPF 30 از برخورد 97 ٪ کل اشعه های UVB به پوست شما جلوگیری می کند. این در حالی است که کرم های ضد آفتاب با درجه اس پی اف 50، از برخورد 98٪ اشعه های UVB به پوست جلوگیری می کند.
کدام ضد آفتاب؟
SPF 30 معمولا برای یک کرم ضد آفتاب مناسب انواع پوست ، کافی است. در کنار SPF به محافظت کرم از پوست دربرابر اشعه‌های UVA هم توجه کنید.
خرید کرم ضد آفتاب مناسب
در خرید کرم ضد آفتاب به این موضوع توجه کنید که اس پی اف آن منطبق با نیاز شما بوده و فرمولاسیون آن را به دقت بررسی کرده باشید. تاریخ مصرف آن را در نظر داشته و از خرید کرم های ضد آفتاب از دستفروشان پرهیز کنید. بسیاری از کرم های ضد آفتاب، فقط از پوست شما در برابر اشعه UVA حفاظت میکند و اشعه های خطرناک UVB همچنان قدرت آسیب زدن به پوست را دارند. برای آنکه تفاوت UVA, UVB را بدانید به موارد زیر توجه داشته باشید:
اشعه‌های UVB خورشید باعث آسیب رساندن به لایه های رویی پوست و ایجاد آفتاب سوختگی می شود.
اشعه‌های UVA سبب تشکیل چین و چروک و پیری زودرس پوست شده و DNA پوست را تخریب میکند.
اشعه های UVA از عوامل اصلی بیماری های پوستی و سرطان پوست است.
وجود آمدن چین و چروک‌ها، پیری زودرس و آسیب رسیدن به DNA پوست هستند.
هنگام خرید کرم ضد آفتاب، به دنبال کلمه broad spectrum (طیف وسیع) باشید که روی جعبه ضد آفتاب درج شده است. این عبارت نشان می دهد که کرم ضد آفتاب برای پوست های چرب و پوست های خشک و مختلط مفید است و از پوست در برابر اشعه UVA-UVB حفاظت می کند.
کرم ضد آفتاب کودکان و نوجوانان فراموش نشود
برای آنکه کودکان و نوجوانان در بزرگسالی، فرهنگ استفاده صحیح از ضد آفتاب را به خصوص در مناطق خشک و بیابانی کشور داشته باشند، باید از سن 4 سالگی، آنها را به استفاده از کرم های ضد آفتاب و مرطوب کننده پوست آشنا کرد.
نکات مهم در انتخاب کرم ضد آفتاب
نکات مهم در ضد آفتاب ضد آفتاب هر 2 ساعت یک بار تمدید شود.
بعضی از ضد آفتاب ها دارای الکل است لذا در برابر تابش مستقیم نور خورشید به مدت زیاد قرار نگیرد.
اس پی اف ضد آفتابی که انتخاب می شود نباید از 15 کمتر باشد.
در استفاده از ضد آفتاب، همواره از نظر پزشک متخصص پوست استفاده کنید.
سعی کنید بین 15 تا نیم ساعت پیش از خارج شدن از مکان سر بسته، از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.
کرم ضد آفتاب هم مثل پرایمر، فونداسیون، برنزه کننده و عطر، مدت زمانی نیاز دارد تا ارزش و کیفیت خود را نمایان کند.
استفاده خیلی کم از کرم ضد آفتاب برای پوشانندگی بخش زیادی از صورت و دست مفید نیست.
قدرت پوشانندگی و نفوذ کرم ضد آفتاب برند مورد نظر را از پزشک پوست استعلام کنید.
فراموش نکنید که حتی زیر سقف هم به کرم ضد آفتاب نیاز دارید.
هیچگاه پنکیک، جایگزین خوبی برای کرم ضد آفتاب نیست.


نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

اگر هر شخصی از حضور یک مشاور حقوقی استفاده کند، مشکلات به حداقل خواهد رسید/ جامعه ما به لحاظ ارجاع به نیروی متخصص در هر زمینه‌ای ضعف فرهنگی دارد

دستگیری عامل جنایت شب برفی با زیرکی پلیس

رانندگان پژو 206 و 207 مراقب باشند نسوزند!

محاصره مردم کارون در فاضلاب و آب باران

در خانه اسباب بازی بی نظیر درست کنید

دلیل آتش سوزی در ساختمان ‏شرقی پلاسکو

12 نقطه تهران برای گوش خطرناک شد

وضعیت تلخ مردم زلزله زده در هوای سرد

دستگیری شیطان پرستان در یک پارتی غیر متعارف

چند مدل جرم می‌توان انجام داد؟

نوع قرص‌های جاسازی شده در کیک‌های آذربایجان شرقی اعلام شد

هشدار درباره خطر استفاده از گاز مایع به عنوان سوخت خودرو

خرید از دیوار با گاز اشک‌آور و سلاح سرد

ترامپ، ماکرون را موی دماغ خطاب کرد!

وزارت بهداشت: جاسازی قرص و کپسول در کیک‌ها عمدی بوده است

انتصاب ژن‌های خوب در وزارت بهداشت ممنوع شد

کدام عکس‌های کودکان را نباید در فضای مجازی منتشر کنیم؟

آماده باش دستگاه‌های اجرایی در البرز

چوب حراج به کودکان ایرانی در شبکه های اجتماعی

وسایل کاربردی که در آشپزخانه به کارتان می آید

کاربردی ترین مدل کیف پارچه ای چندکاره

جدیدترین آمار ثبت نام در کنکور ارشد 99

گیر افتادن کلاهبرداران 70 میلیاردی با 8 کانتینر دارو

عوامل توزیع کیک‌های مشکوک شناسایی شدند

جنس قرص‌های جاسازی شده در کیک‌های آذربایجان اعلام شد

کیک حاوی قرص‌ 7 کودک کرمانی را روانه بیمارستان کرد

"حفره فاضلاب" جان پسر جوان را گرفت

اقدام به فرار قاتل پُررو مقابل نگهبانان در دادگاه

دلایل ازدواج های ناموفق چیست؟!

انبار 30 هزار کیک مشکوک در چابهار پلمب شد

دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان: نمونه‌های رسیده همه باز بودند

کشف زمین خواری بزرگ در دماوند

وزیر آموزش‌وپرورش: زنگ نماز ‌در برنامه رسمی مدارس گنجانده شد

بازی برای تقویت هوش نوزاد

170 هزار شغل در کمیته امداد ایجاد می‌شود

محدودیت‌های ترافیکی آخر هفته اعلام شد

آتش در کارگاه ضایعات 3 جوان را به کام مرگ کشید

با جدیدترین مدل های طراحی ناخن آشنا شوید

جنجال ماجرای وجود قرص در خوراکی مدارس؛ از شایعه تا واقعیت

جنگ با محرومیت در چند کیلومتری پایتخت

دستگیری 10 نفر از عوامل اغتشاش کازرون و ممسنی

سردار زاهدیان: قرص درون کیک‌ها جاساز شده توسط قاچاقچیان بود

افراد موفق چه کار‌هایی را متفاوت انجام می‌دهند

شعله جان سرنشینان خودروی چپ کرده را گرفت

هشدار پلیس در مورد سایت جعلی "یارانه98"

رئیسی: در دین ما بعد از "توحید" گسترده‌ترین مفهوم "عدالت" است

آخرین خبرها از جاسازی قرص در خوراکی مدارس

درآمدی به شرط مرگ!

شعله جان سرنشینان خودوروی چپ کرده را گرفت

آخرین خبرهای از جاسازی قرص در خوراکی مدارس