آریا بانو

خواهرم باعث شد که همسرم به من خیانت کند! روانشناسي

خواهرم باعث شد که همسرم به من خیانت کند!
  بزرگنمايي:

آریا بانو -
خواهرم باعث شد که همسرم به من خیانت کند!
k ١٢
١٠
خراسان / مردی هستم که متاسفانه حدود 18 سال پیش همسرم به من خیانت کرد و باعث و بانی آن هم خواهرم بود که خانمم به واسطه او در دام افتاد. او آن زمان قسم خورد که دیگر با آن فرد رابطه نخواهد داشت و خانواده‌ام گفتند به خاطر بچه‌ها و قسم‌اش از گناهش بگذر. از آن زمان هرچند وقت زندگی‌مان دچار تنش می‌شود و بعضی وقت‌ها در خلوت حتی به انتقام از آن مرد نامرد فکر می‌کنم. البته شکر خدا از آن به بعد همسرم مشکلی نداشته اما آن اتفاق یادم نمی‌رود. چه کنم؟
زندگی مشترک با یک همسر خیانتکار شاید یکی از سخت‌ترین کارهایی باشد که تا به حال مجبور به انجام آن بوده‌اید بنابراین به شما تبریک می‌گویم که توانسته‌اید سال‌ها با شرایط موجود کنار بیایید و تصمیم درست بگیرید و به همسرتان فرصت تازه‌ای بدهید. شما حاضر به ادامه زندگی مشترک شده‌اید و مسلماً برخورد درست با همسرتان در طول این دوره بسیار مهم و حیاتی بوده و توانسته تضمینی برای ادامه زندگی مشترک شما باشد. بی شک درایت در رفتار و برخورد مناسب شما در طول این زمان می‌تواند راه را بر تکرار خیانت ببندد تا زخمی دیگر بر پیکر زندگی‌تان وارد نشود که خوشبختانه همین‌طور هم شده است. با این حال، چند توصیه به شما داریم.
مرور خاطرات گذشته، ممنوع
خاطرات گذشته را کنار بگذارید. مدت زمان زیادی از آن واقعه می‌گذرد بنابراین سعی نکنید تمام زمان خود را صرف تلاش برای آوردن یک دلیل مناسب در آن اتفاق بکنید. بلکه تلاش کنید روند زندگی‌تان را به جلو سوق دهید. نگران نباشید که خانواده‌تان چه فکری در این باره خواهند کرد. شما نباید اجازه دهید این زخم کهنه دوباره باز و برای زندگی مشترک تان دردسر ساز شود.
همسرتان را مجازات نکنید
با وجود گذشت چندین سال از آن اتفاق هرچند ممکن است با بی رحمی در رفتار، دور کردن او از چیزهایی که دوست دارد، بد دلی و بدبینی به همسرتان و ... برای تلافی کردن احساس خوبی داشته باشید اما مطمئن باشید که این رفتارها شما را به جایی نمی‌رساند. هرچند آسیب دیده‌اید و گاهی احساس سردی می‌کنید ولی نباید کاری کنید که او مدام خود را مواخذه کند و احساس شرمندگی داشته باشد یا هر دوی شما حس تلخی درباره بودن با هم داشته باشید. همین حس پشیمانی و جبران در رفتار همسرتان گام مهمی در تلاش برای ادامه روند زندگی است پس به زندگی‌تان صدمه نزنید و تمام تلاش خود را برای ایمن کردن زندگی مشترک به کار بگیرید.
زندگی‌تان را شیرین کنید
برای شناخت همدیگر وقت صرف کنید اما این بار باید قوانین و اهداف جدیدی برای خود و رابطه‌تان تعیین کنید. شما باید مهارت‌های جدید بیاموزید تا با استفاده از آن‌ها، زندگی سالم و صمیمی تازه‌ای را شروع کنید. فراموش نکنید هیچ وقت برای داشتن یک زندگی ایده آل دیر نیست، آرام آرام پیش بروید و روند پیشرفت را ارزیابی کنید.
به یک مشاور حرفه‌ای نیاز دارید
با توجه به نکات مطرح شده در پیام‌تان، بهتر است شما و همسرتان به صورت جداگانه به مشاور خانواده مراجعه کنید. بی شک وقتی رابطه‌ای به مشکل برمی‌خورد، هر دو طرف رابطه تقصیراتی دارند. حتی ممکن است یکی از ایرادهایی که به شما وارد می‌شود، بی توجهی به نشانه‌های حاکی از خیانتکاری همسرتان در گذشته باشد و ... .
تلافی کردن مشکلی را حل نمی‌کند!
سعی کنید بیش از حد روی شخص سوم تمرکز نکنید چون با این افکار نه تنها شما آسیب می‌بینید بلکه نمی‌توانید درباره همسر یا زندگی فعلی‌تان فکر کنید. گذشته را رها کنید. اکنون به فکر ساختن زندگی جدیدتان باشید و شانسی دیگر به خود و همسرتان بدهید و به جای فکر کردن به افکار منفی و تلافی کردن برای بهبود رابطه تلاش کنید. بی شک تلافی کردن واقعیت موضوع را عوض نمی‌کند. مهم این است که همسر شما اشتباهات گذشته را تکرار نکرده و از گذشته خود پشیمان است.
نویسنده : بنفشه دولت‌آبادی | کارشناس ارشد مشاوره خانواده


نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

همه قراردادهای پرحاشیه تاریخ ایران / از صلح 50ساله با رومی‌های باستان بر سر ارمنستان تا عهدشکنی بریتانیا در بلوای هرات / سناریوی تکراری تهدید به جنگ، برای عقد قراردادهای یکطرفه با ایران

ابتلای 9 هزار پرستار به کرونا در بیمارستان‌ها

5 دقیقه صحبت کردن به اندازه یک عطسه کرونا را منتقل می‌کند

سالمندان و کودکان در روزهای گرم بیشتر در معرض خطر هستند

فرق اساسی پرسپولیس و استقلال

عارضه جدید فوتبال ایران

معمای کسب سهمیه آسیا و بقا در لیگ/ اشک یا لبخند؟

واکنش فرانک لمپارد به پیروزی چلسی

وقتی آقامعلم نقره‌داغ شد!

خودزنی به روش امیر قلعه‌نویی!

پرسپولیس، تیم مورد علاقه بیژن حیدری

حکایت متفاوت مسعود شجاعی!

گلزن‌ترین مدافع فصل 2019/20 لیگ‌های اروپایی

داستان عجیب کرونایی‌های استقلال!

ظاهر جدید کیلور ناواس

باز هم یک پیشنهاد عجیب از تراکتور!

اتوبوس‌سواری ستاره‌های پرسپولیس

عابدزاده و زرینچه در مدرسه

هالک با ظاهری جدید در تمرینات شانگهای SIPG

رکورد عجیب و تاریخی تیم زیدان

بارسلونا این ستاره را به آرسنال و نیوکاسل پیشنهاد داد

مربیان و بازیکنان تیم ملی ممنوع‌المصاحبه شدند

خودروی عجیب و جدید مارادونا

شکستی دیگر برای دروگبا

یه بوق بزن بفهمه رئیس کیه!

درآمد 45 میلیون یورویی بایرن‌مونیخ

لغو بازی‌های المپیک بهترین کار است

تست روانشناسی خطای دید جالب برای افشای نقطه قوت و نقطه ضعف

لیگ جزیره/ برد اقتصادی شاگردان لمپارد

حذف محترمانه

جوکوویچ دوست‌ دارد به ایران بیاید

خلاصه‌بازی چلسی 1 - نوریچ 0

تصاویر جدید عسل مردی بازیگر نقش مژگان در بچه مهندس 2

در جدول فاصله اجتماعی را رعایت کردیم

حاضرم با پرسپولیس مذاکره کنم

اعتراض استقلالی‌ها

منصوریان از مجیدی حمایت کرد

رشته‌های میثاقیان پنبه می‌شود؟

آغاز بازآموزی دروسِ سال قبل، از اول شهریور/ هر هفته آموزش10 مهارت به ابتدایی‌ها

سهم ایران از کمک مالی فدراسیون جهانی مشخص شد

لوکاکوی 16 ساله از دست رئال‌مادرید و بارسلونا پرید

گزینه جدید بارسلونا

استقلال برای رحمتی پیغام فرستاد؟!

رونمایی از کیت جدید باشگاه بارسلونا

پیام علیرضا جهانبخش برای گلنوش خسروی

دوپینگ بارسلونا

کریس رونالدو در آستانه ثبت یک رکورد استثنایی

پیام احساسی امیری برای ستاره پرسپولیس

واکنش ماتیچ به جدایی پوگبا

پیام کنایه‌آمیز آذری در آستانه دیدار با پرسپولیس