آریا بانو

آخرين مطالب

خوردن ماهی ریسک ابتلا به آسم را تا 70 درصد کاهش می‌دهد پزشکي

خوردن ماهی ریسک ابتلا به آسم را تا 70 درصد کاهش می‌دهد
  بزرگنمايي:

آریا بانو -
خوردن ماهی ریسک ابتلا به آسم را تا 70 درصد کاهش می‌دهد
٦٣
٠
مهر / نتایج مطالعات نشان می دهد مصرف روغن ماهی که سرشار از اسیدهای چرب اُمگا3 است می تواند ریسک ابتلا به آسم را تا 70 درصد کاهش دهد.
روغن ماهی سرشار از اسیدهای چرب پلی اشباع نشده و حاوی اسیدهای چرب اُمگا 3 و 6 است که نقش مهمی در رشد و عملکرد عادی مغز و سیستم عصبی مرکزی دارد.
«آندراس لوپاتا»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه جیمز کوک استرالیا، در این باره می‌گوید: «برخی انواع اسیدهای چرب پلی اشباع نشده از روغن‌های دریایی با کاهش قابل توجه ریسک ابتلاء به آسم یا علائم شبه آسم تا 62 درصد مرتبط هستند، درحالیکه مصرف زیاد این اسیدهای حاصل از روغن‌های گیاهی با افزایش ریسک ابتلاء به آسم تا 67 درصد مرتبط است.»
حدود 334 میلیون نفر در جهان مبتلا به بیماری آسم هستند و سالانه حدود 250 هزار نفر به دلیل این بیماری می‌میرند.
لوپاتا در ادامه می‌افزاید: «حتی با وجود احتمال وجود آلاینده‌های نظیر جیوه در برخی از ماهی‌ها، فواید ماهی و غذاهای دریایی به مراتب ارزشمندتر از ریسک‌های احتمالی آن است.»
در این مطالعه، تیم تحقیق 642 نفر را که در کارخانه فرآوری ماهی در روستای در آفریقای جنوبی کار می‌کردند بررسی کردند.


نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

سودمندترین و مضرترین خوردنی‌ها برای کلیه‌ها

خواص شگفت انگیز این روغن در زیبایی صورت

نشانه‌هایی در بدن که خبر از کمبود ویتامین B5 می‌دهد

7 نکته مهم درباره پولیپ روده

درمان ساده و آسان برای مراقبت از مو

قدردانی متفاوت سالار عقیلی از پزشکان و پرستاران

قطعه‌ای که پرواز همای از اپرای حلاج منتشر کرد

در‌ب‌های حرم مطهر در 14 خرداد بسته است

روزهای تب‌دار در خوزستان؛ دما به بیش از 49 درجه می‌رسد

اعلام جدول زمانی آموزش تلویزیونی برای چهارشنبه 14 خرداد

روایتی جالب از یک خانواده پرستار در بحران کرونا

غارت عابر بانک در روز روشن!

تا به حال فندک با این جذابیت دیده بودین؟

نصف این کتلت قبل از سفره نوش جان می شود

با طرز تهیه و داستان جالب غذای «حسرت الملوک» آشنا شوید

اگر از ماسک‌های پزشکی استفاده می‌کنید این نکات را رعایت کنید

با ترکیب این 2 ماده طبیعی از ریزش مو خلاص شوید

آموزش ساخت گلی زیبا با روبان قرمز

8 روش تضمین شده برای تمیز کردن کفش سفید

گونه‌هایی جدید از سنگواره‌های ایرانی کشف شدند

پیشگیری از زمین خوردن سالمندان با پوست مار!

از شکایت علیه دادکان تا احتمال انتقال طارمی به پورتو

با بیش از 350 گل در دوران باشگاهی، لحظاتی از هنر فوتبالی سرخیو آگوئرو

کار سخت ستاره محبوب برای حضور در چیدمان سرمربی پرسپولیس

میلان با مدیربرنامه سردار آزمون مذاکره کرد

اشتراک نظر در انتخاب سرمربی ایرانی برای تیم ملی والیبال

واکنش سرمربی استقلال به اتفاقات و حواشی اخیر این باشگاه!

خواهر گتوزو در سن 37 سالگی درگذشت

اسطوره گلف هم پلیس را سرزنش کرد

هری کین همین حالا هم یکی از اسطوره‌های لیگ برتر است

آخرین وضعیت قرارداد لیونل مسی و بارسلونا

ستاره سابق رئال مادرید در آستانه بازگشت به لالیگا

تمجید اینیستا از ستاره جنگنده بارسلونا

دلخوری ابدی پل اسکولز از سرمربی تیم ملی فرانسه!

غیرممکن است از بارسلونا جدا شوم

رویای جواهر رئال: حضور در چمپیونزلیگ با سوسیداد!

دو خط کتاب/ این شوخی نامردان است

نگاهی به درون قفسه‌های کتاب بیندازیم!

چهره ها/ درس خواندن بهنوش طباطبایی با گربه‌اش

برنامه‌های درسی مدرسه تلویزیونی در چهارشنبه 14 خرداد

چهره ها/ محمدرضا احمدی در کنار نفسش

تنفر شهرزاد مدیری از معرفی شدن با شهرت پدرش

چهره ها/ سلفی آزاده نامداری با یارش

چهره ها/ خنده از ته دل ماهور الوند

جلوگیری از چاقی با دانستن میزان کالری میوه‌ها

موزیک ویدئوی «بابایی» از امیرعباس گلاب با بازی حمید صفت

موسیقیدان ایرانی که 4 انگشت خود را بُرید اما زیر بار ذلت نرفت

مرگ بر اثر کرونا فقط با علائم خستگی!

مشاهده علائم متنوع در بیماران کرونایی!

نقشه هالیوودی اوباش برای تلافی یک متلک!