آریا بانو -
نوجوانی یکی از مهم ترین و پرارزش ترین دوران زندگی هر فرد محسوب می شود ما در این مطلب به بررسی بلوغ در
نوجوانی خواهیم پرداخت
دوران بلوغ برای هر
نوجوانی ورود به یک دنیا و تجربه های تازه است
دورانی پر از چالش و سوال ها و علاقه های مختلف این دوران می تواند در
برخی از مواقع برای یک
نوجوان دوران پر از تنش و نوسانات روحی همراه باشد
یک والدین آگاه همواره باید بدانند که در این دوره باید چگونه رفتار صحیحی از
خود بروز بدهند در ادامه مطلب از پرشین وی قصد داریم بلوغ در نوجوانان را
مورد بررسی قرار دهیم
بلوغ در نوجوانان
دوران بلوغ، در خانواده‌ها مساوی با دوران‌های پرتنش و پرکاری است.
هنگامی‌که در خانواده‌ای فرزندان به سن بلوغ می‌رسند لازم است تا والدین تدابیر خاصی را در برخورد با آن‌ها در
نظر بگیرندبلوغ اجتماعی، بلوغ روانی، بلوغ جنسی و حتی بلوغ اقتصادی نمونه‌هایی از بلوغ است؛ اما به‌طورکلی مفهوم بلوغ
هنگامی بر افراد در جایگاه‌ها و شرایط مختلف صدق می‌کند که آن‌ها بالغ در همان زمینه شده باشند!
دوران بلوغ،
در خانواده‌ها مساوی با دوران‌های پرتنش و پرکاری است.
هنگامی‌که در خانواده‌ای فرزندان به سن بلوغ می‌رسند لازم است تا والدین تدابیر خاصی را در برخورد با آن‌ها در
نظر بگیرند و از سویی با فرزندی که در سن بلوغ است، نمی‌شود مانند سال‌های گذشته رفتار کرد!
فرزندان در
سنین بلوغ سرکش و تندخو می‌شوند و لازم است تا والدین با توجه به این مسأله روحیات فرزندان خود را
درک کنند.
یکی از مهم‌ترین تدابیر والدین در سنین بلوغ فرزندانشان باید محکم ساختن حریم خصوصیشان باشد! فرزندانی که تا پیش از
این متوجه خیلی از مسائل اطراف خود نبوده‌اند با قرار گرفتن در سن بلوغ حساس شده و کوچک‌ترین تغییرات رفتاری
والدین خود را حس می‌کنند.
محافظت کامل‌تر و بیشتر از روابط و حریم خصوصی والدین در زمان بلوغ فرزندان باعث می‌شود که آن‌ها با
سلامت روحی این مرحله از رشد را پشت‌سر بگذارند و گرفتار بدآموزی‌ها و رفتارهای غلط و حساسیت‌های نابه‌جا نشوند.
بلوغ در نوجوانان
یکی از مهم‌ترین عوامل تاثیرگذار بر نوع رفتار فرزندان در سن بلوغ همراهی والدین به‌خصوص
پدر با آنهاست.
شاید این تصور غلط باعث شود که شما فکر کنید هر فرزندی در مرحله بلوغ نیازمند والدین همسان خود است!
به‌عنوان مثال پسران در دوران بلوغ باید بیشتر با پدرشان باشند و دختران بیشتر با مادرشان.
اما این تصور کاملا غلط است! فرزندان در سن بلوغ نیازمند توجه و همراهی هر دو نفر
پدر و
مادر هستند و حضور به موقع کافی پدران در دوران بلوغ دختران، همچنین حضور مستمر
مادر در دوران بلوغ
فرزند پسر باعث می‌شود که آن‌ها با آرامش بیشتر و دغدغه‌های کمتری این دوران را پشت‌سر بگذارند.
فرزندان در سن بلوغ نیازمند توجه و همراهی هم
پدر و هم
مادر هستند
برخی خانواده‌ها گمان می‌کنند چون
بلوغ دختران به مراتب متفاوت‌تر از بلوغ پسران اتفاق می‌افتد نباید با حضور یک مرد ولو این‌که
پدر خانواده باشد،
همراه شود.
تجربه ثابت کرده دخترانی که در سنین بلوغ از حمایت و همراهی کافی
مادر و
پدر خود بهره‌مند بوده‌اند، راحت‌تر
و موفق‌تر از پلکان بلوغ گذر داشته‌اند! تصورات غلطی همچون مخفی بودن مسائل خاص
زنانه در دوران بلوغ برای دختر‌ها
باعث می‌شود آن‌ها در این دوران از
پدر خود دور شوند و ممکن است پس از پایان بلوغ، دیگر نتوانند
روابط خوبی همچون گذشته با
پدر خود داشته باشند.
از دیگر عوامل موثر بر موفق طی شدن دوران بلوغ فرزندان هماهنگی والدین با یکدیگر است.
پدر و
مادر هر دو مسئولیت تربیت و بزرگ‌کردن فرزندان را برعهده دارند و این مسئولیت تا پایان عمر برعهده
هردوی آنهاست و این گونه نیست که بخشی از مسئولیت در دوره‌ای مخصوص فقط توسط
مادر باشد و بخش دیگر
فقط توسط پدر.
بلوغ در نوجوانان
از این روست که لازم است پدر‌ها نیز همچون مادران در جریان کامل مراحل بلوغ فرزندان خود، چه
پسر باشند
و چه دختر، قرار بگیرند.
برای ایجاد این هماهنگی لازم است
مادر به‌عنوان فردی که بیشتر اوقات خود را در خانه و در کنار فرزندان
است گزارشی از فعالیت‌ها و نوع رفتار فرزندان را به
پدر اعلام بدارد و بدین‌وسیله
پدر را در جریان مراحل
بلوغ فرزندان قرار دهد.
شرایط متفاوت بلوغ دختران به‌خصوص این‌که بلوغ آن‌ها در سنین پایین نسبت به پسران رخ می‌دهد، ممکن است باعث افسردگی،
گوشه‌گیری و احساس انزوا در دختران شود.
از این‌رو لازم است تا در شرایط خاص و دوره‌های ماهانه بدو سن بلوغ توجه بیشتری به آن‌ها شود و
این وظیفه هم برعهده
مادر است و هم برعهده پدر.
مادر باید شرایط
دختر خود را به اطلاع
پدر برساند تا
پدر هم در نوع رفتار با دخترش بتواند تصمیمات
درستی اتخاذ کند و در دوران مربوطه مهربانی‌های پدرانه‌اش باعث شود تا
دختر در سن بلوغش احساس گوشه‌گیری نداشته باشد.
درک و همدلی همزمان
پدر و
مادر با هم یکی از عوامل مفید برای پشت‌سر نهادن بحران‌های سن بلوغ است.
این مسأله تنها برای روزهای آغازین بلوغ نیست؛ بلکه در دوره‌های بعد و در سنین پس از بلوغ هم در
جریان بودن
پدر می‌تواند باعث تلطیف فضای خانه باشد.
مطمئن باشید که این دوران سپری می‌شود و فرزندی که در این دوران بشدت سرکش و هیجان‌زده بوده است دوباره
به همان
دختر یا
پسر آرام و منطقی تبدیل خواهد شد.
شما خودتان به‌راحتی متوجه افت‌وخیزهای این دوران خواهید شد.
به مرور زمان صاحب فرزندی می‌شوید که مستقل‌تر، منطقی‌تر و مسئولیت‌پذیر‌تر است.
بنابراین شعاری را که والدین موفق به
فرزند خود می‌گویند به یاد داشته باشید: با کمک هم وارد این دوران
می‌شویم و با کمک هم از آن خارج می‌شویم.
بیشتر بدانید از روابط صحیح با نوجوانان
نکته مهم در دوره بلوغ، برقراری ارتباط صحیح با
نوجوان است. کودک دلبند دیروز
شما با تغییراتی که در جسم و روانش روی می دهد پا به دوران بزرگ سالی می نهد.
این که او می خواهد هویت جدیدی را برای خودش به دست آورد، طبیعی است که در برقراری رابطه با او مشکلاتی برای شما به وجود آید.
برای این که روابط والیدن و مربیان با
فرزند یا دانش آموز
نوجوان شان صمیمانه تر
و گرم تر باشد، لازم است که به نکات زیر توجه کنید:
پذیرش نوجوانان: گام اول برای ایجاد و تحکیم یک رابطه دوستانه و صمیمی یا
نوجوان این است که او را با همه کمی ها و کاستی هایش قبول داشته باشید.
کاستی های رفتاری او را همچون نقاط قوت و توانایی بپذیرید و او را به عنوان
فردی که دارای استقلال، سلیقه های خاص و عقاید قابل ارائه است، نگاه کنید.
احساساتش را پذیرفته و اعتماد به نفس او را با کم اهیمت جلوه دادن اشتباهات و تقدیر از کارهای پسندیده اش بالا ببرید.
نوجوانان تان را درک کنید: درک و برداشت از زندگی و مسائل آن متفاوت از
برداشتی که
نوجوان دارد. او زندگی را به ساده ترین وجه ممکن می نگرد،
به طوری که عقایدش برای شما پوچ و مسخره است. نسبت به عقایدش
بی اهمیت نباشید و وی را مورد تمسخر قرار ندهید. چرا که این استهزاء
به تداوم رابطه عاطفی با فرزندان لطمه می زند.
بلوغ در نوجوانان
ارتباط را دو طرفه کنید: در بسیاری از اوقات و به دلایل گوناگون ممکن است
شما والدین و مربیان به نوجوانان بگویید که چه بکند و چه نکنند و از او توقع
حرف شنوی نیز داشته باشید. این برخورد با
نوجوان که حاکی از ارتباط
یک طرفه، معیوب و غیرقابل دوام است، منجر به سرکشی و عصیان
نوجوان در برابر دستورات شما می شود و به رابطه عاطفی و صمیمانه
بین شما و او لطمه می زند. در این مواقع بهتر است در برخورد با نوجوان،
هر زمان که سخنی را گفتید از او نیز سخنی بشنوید و نظر ا و را نسبت به وظایف محوله اش جویا شوید.
از دادن پند و اندرز مستقیم خودداری کنید: نوجوانان از شنیدن نصیحت و اندرز
مستقیم و این که آن ها را یک جا ارائه کنید و اشکالات رفتاری و گفتاری شان
را تذکر بدهید و گریزان هستند.
روانشناسی بلوغ در نوجوانان
نوجوانان اعمال خود را بی نقص می دانند و تحمل شنیدن پند و اندرز از جانب
شما را ندارند. جهت اصلاح رفتار، آن ها را به طور غیر مستقیم نسبت به اعمال
و رفتار نادرست شان آگاه کنید و خودتان الگویی برای آن ها باشید تا با پیروی
از رفتار و گفتار شما روش صحیح برخورد را فرا گیرند. به نوجوانان تان آزادی
عمل بدهید. همچنان که به کودک نوپا اجازه می دهیم تا گاهی خود به تنهایی
راه رفتن را امتحان کند و دفعاتی هم به زمین افتد، باید به
نوجوان هم اجازه داد
که تا حدودی پیامدهای رفتارهایش را تجربه کند و طعم برخی سختی ها را چشیده و برای زندگی مقاوم شود.
برای ارتباط با
نوجوان وقت کافی بگذارید: نوجوانان نیازمند توجه هستند.
آن ها می خواهند صحبت کنند. اعتراض کنند و از هیجانات و اتفاقاتی
که در مدرسه می فاند و یا از دوستانشان می شنوند، حرف بزنند؛ هر چه
زمان این ارتباط با شما به عنوان مادر،
پدر و یا مربی بیشتر بهبود خرسندی
آن ها بیشتر شده و امکان ارتباط نادرست و غلط آن ها کمتر خواهد شد.
توجه به تاثیر مشکلات اجتماعی: مشکلات اجتماعی تاثیرات ناخوشایندی
بر نوجوانان دارند. عدم مداخله شما والدین و مربیان در بهبود شرایط اجتماعی، تاثیر تلاش هایتان را در خانه و مدرسه کمرنگ می کند.
انرژی سرشار نوجوانان نیاز به تخلیه دارد: در این سنین نوجوانان دارای انرژی
فراوان جسمانی است، بخشی از این انرژی در غریزه جنسی نهفته است
و بخشی دیگر به صورت رفتارهای پرخاشگرانه، مبارزه طلبی،
حادثه جویی و …
بروز می کند. تشویق نوجوانان به انجام ورزش های مختلف، شرکت در فعالیت های
الگوسازی برای آنان و تحریک آن ها بر همانند سازی با آن الگوها باعث می شود تا آن ها انرژی خود را به طریق منطقی تخلیه کنند.
جام جم / daneshnameh