چاپ

آریا بانو - سلامانه: زمانی که دچار اسهال شدید و یا درحال بهبود هستید، باید توجه کنید که برخی مواد غذایی را مصرف نکنید. زیرا این مواد غذایی می توانند سیستم گوارش را تحریک کرده و باعث تشدید یا طولانی تر شدن اسهال شوند. تعدادی از مواد غذایی مهم که باید از مصرف آن در طول دوره اسهال پرهیز کرد، به شرح زیر است:
شیر و فرآورده های لبنی (به جز ماست و دوغ پروبیوتیک) غذاهای چرب و سرخ شده غذاهای تند غذاهای فرآوری شده به خصوص به همراه افزودنی های خوراکی گوشت گوساله ماهی ساردین سبزیجات خام ریواس پیاز ذرت مرکبات سایر میوه ها مانند آناناس، گیلاس و آلبالو، انجیر، کشمش و انگور قهوه، نوشابه و سایر نوشیدنی های گازدار یا کافئین دار شیرین کننده های مصنوعی از جمله سوربیتول