چاپ

آریا بانو - مشاوره24/ سوال: با عرض سلام خدمت شما عزیزان …من 42 و همسرم 45 سالشونه دو فرزند 14 و 3 ساله دارم و 22 ساله که ازدواج کردم عشق و علاقه ما تو کل فامیل زبانزد بود ولی مدتی همسرم مدام‌ می خواد منو ناراحت کنه هرروز میاد و با هیجان از اینکه با همکارای خانم تو محل کارش شوخی کرده و گفتن و خندیدن به من تعریف میکنه البته تا الان عکس العملی نشون ندادم که حساس بشه یا متوجه بشه من ناراحت میشم ولی واقعا دلم میشکنه و از درون داغون شدم و اینم بگم که واقعا عاشقانه بهش محبت می کنم و از هیچ لحاظ براش کم نمیذارم و اینکه از نظر تیپ و ظاهر چیزی کم ندارم. ایشون سیکل هستن و من فوق دیپلم میدونم کار درستی نکردم ولی بخاطرش قید ادامه تحصیل و زدم و را تمام مشکلات زندگی ساختم ولی الان طاقت این کاراشو ندارم لطفا راهنمایی کنید چطور باهاش رفتار کنم و چطور خودمو آروم نگه دارم ممنون ازتون
الهام داودی (روانشناس بالینی، دانشگاه علوم پزشکی تهران)
سلام
سوال من از شما اینه که چه ضرورتی وجود داره که شما ناراحتیتون رو سرکوب کنید و نگین که آزرده میشین؟
داستان اینه که اتفاقی که داره میفته اینه که یک نفری شما رو آزرده می کنه و بعد هیچی نمیشنوه و خوب طبیعیه که رفتارش رو ادامه بده
نکته سوم اینکه چقدر این قضیه ادامه تحصیل ندادن بین شما و همسرتون حل شده و شما پذیرفتین که ادامه تحصیل ندادین؟ گاهی این قضایای حل نشده باعث جنگ پنهان و ریزی میشه که بهتره در موردش حرف بزنید.
شیما برمه ( روانشناس بالینی و مشاور خانواده)
با سلام به شما دوست عزیز
با توجه به توضیحاتتون میتونم ناراحتی شما از شرایطی که در اون قرار دارید رو‌ درک کنم ، البته جا داره هم بهتون تبریک بگم و هم تشکر کنم بابت اینکه بنا به گفته خودتون شما و همسرتون با هم‌ خوبین و زبانزد فامیل و اشنایان هستین ، و از طرفی هم تا به الان تمام تلاشتون رو واسه بهبود زندگیتون انجام دادین ،همه این‌ موارد خیلی خوبه و‌ امیدوارم همیشه همینجوری هم‌ ادامه داشته باشه ،
باید اینو بگم که ممکنه شما بیش از حد حساس شده باشین ( وقتی همسرتون هر اتفاقی در محل کارش ‌پیش میاد ولو یک اتفاق کوچیک رو‌ میاد برای شما تعریف میکنه که شاید برخی اقایون همین کارو ‌هم نکنند به طور مثال همین قضیه خندیدن و‌ صحبت کردن با همکاراش
پس بهتره سعی کنید در وحله اول به قدری این صمیمیت رو حفظ کنی که این رفتار همسرتون ادامه پیدا کنه و ایشون تشویق بشه که بتونه راحتتر هر مسئله ای رو‌ برای شما بازگو ‌کنه نه اینکه برخورد شما رو ‌ببینه و ترجیح بده سکوت‌ کنه و یا دروغ بگه،
در ادامه بهتره در همچین شرایطی که شما ناراحت میشین سعی کنی در یک شرایط مناسب و به صورت دوستانه با همسرتون صحبت کنید و با توجه به شناختی که ازش داری اونو متوجه رفتارش کنی و هم اینکه شدت ناراحتیتون رو بهشون بگین ، تا انشالله ایشون هم سعی کنند از این به بعد تو رفتارشون با همکارای خانوم تجدید نظر کنند ، اما اگر بازم این مسائل بین شما و همسرتون وجود داشت در ‌اونصورت به صورت حضوری و به اتفاق همسرتون به مشاور مراجعه کنید .
به امید روزهای بهتر برای شما