چاپ

آریا بانو - خراسان / 9 ماه است که عقد کردم. 21 ساله‌ام. توقع دارم که شوهرم به خصوص الان که در دوران عقد هستیم، عاشقانه دوستم داشته باشد اما او اصلا این‌طور نیست. کم به من سر می‌زند، احساس می‌کنم که به او اعتماد هم ندارم.
پاسخ
دوران عقد علاوه بر این‌که زمانی برای آشنایی و شناخت بیشتر است، دورانی است که زوج ها نسبت به هم در اوج محبت هستند اما شما به گفته خودتان مورد بی‌مهری قرار گرفته‌اید. در ادامه، راهکارهایی برای بهتر شدن رابطه‌تان مطرح می‌کنم.
بازنگری نوع ارتباط‌تان را جدی بگیرید
رجوع و بازنگری رفتار و نوع ارتباط خود با همسرتان را در اولویت اصلاح رابطه‌تان قرار دهید. بدون سوگیری و پیش داوری، به عبارتی به صورت عادلانه و منصفانه، خود و رابطه‌تان را با پرسش و پاسخ‌هایی از قبیل «آیا رفتار من سبب بی‌توجهی همسرم شده است؟! کدام رفتار من باعث آن شده است؟ چه موقع و در چه شرایطی آن رفتار را انجام دادم؟ واکنش همسرم چه بود؟ و ... » محک بزنید و نقاط ضعف و قوت خود و همسرتان را بیابید. توصیه می‌کنم ابتدا به طور انفرادی، خود را در محکمه‌ای که در ذهن دارید، به قضاوت بنشانید و پس از یافتن ریشه مشکل و آگاهی از درجات قصور خود و همسر و نحوه واکنش هر یک از دو طرف، آن را در محفلی دوستانه و بدون غرض ورزی داوری و حل کنید. در ضمن قصور و کوتاهی خود را به پای دیگری ننویسید و هر یک شجاعانه و با جرئت عیوب و کاستی های خود را بپذیرید و درصدد رفع آن برآیید.
دلخوری‌هایتان را با شوهرتان در میان بگذارید
مهم‌ترین اصل برای حل مشکل‌تان، گفت‌و‌گوست. باید در گفت‌و‌گو بتوانید خواسته‌های خود را مطرح کنید. به همسرتان بگویید که نیاز دارید ساعتی را در خلوت و بدون مزاحم به گفت‌و‌گو بنشینید. هرگز از عباراتی استفاده نکنید که منزلت و شأن شخصیتی و خانوادگی یکدیگر را زیر سوال ببرید. دلخوری‌ها، دل‌مشغولی‌های ذهنی، نیازها و خواسته‌هایتان را بیان کنید. از همسرتان بخواهید به شما بگوید «از نظر او کدام رفتار شما بی‌توجهی قلمداد می‌شود و چه رفتاری انجام دهید که برای او به منزله توجه و ارادت است؟»
نویسنده : راهله فارسی | مشاور