چاپ

آریا بانو - اندازه دور کمر نشانه اصلی سلامت است
سایز متن الف الف
لینک کوتاه در کلیبرد کپی شد! http://akhr.ir/6063565
k ١.١
٠
مهر / یافته های جدید تحقیقاتی بر اهمیت اندازه دورکمر برای سلامت عمومی بدن تاکید دارد.
محققان تاکید دارند اندازه گیری اندازه دورکمر علاوه بر شاخص توده بدنی برای کنترل سلامت و طول عمر افراد و جلوگیری از خطرات ناشی از چاقی ضروری است.
«رابرت رأس»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کوئین کانادا، در این باره می‌گوید: «یافته های ما نشان می‌دهد شاخص توده بدنی (BMI) برای ارزیابی خطرات کاردیومتابولیک ناشی از چاقی به تنهایی کافی نیست.»
رأس در ادامه می‌افزاید: «اندازه دورکمر قوی‌ترین عامل پیش بینی کننده چربی ذخیره شده در داخل حفره شکمی و اطراف چندین عضو حیاتی بدن است و بیشترین خطر را برای سلامت دارد.»
محققان تاکید دارند اندازه گیری اندازه دورکمر و BMI باید تبدیل به بخش استانداردی از شرایط بالینی شود.
محققان حداقل اندازه دورکمر برای وزن‌های مختلف را به شرح زیر پیشنهاد می‌کنند:
- 80 سانتیمتر برای زنان و 90 سانتیمتر برای مردان دارای وزن متعادل.
- 90 سانتیمتر برای زنان و 100 سانتیمتر برای مردان دارای اضافه وزن.
- 105 سانتیمتر برای زنان و 110 سانتیمتر برای مردان دارای چاقی درجه 1.
- 115 سانتیمتر برای زنان و 125 سانتیمتر برای مردان دارای چاقی درجه 2 و 3.
به گفته محققان، افراد با اندازه‌های بالاتر از حد تعیین شده فوق با ریسک بالا مشکلات عروقی در آینده روبرو هستند.