شیرینی ها/ بستنی بدون قند و چربی!
چهارشنبه 1 آبان 1398 - 12:34:16
|
|
آریا بانو - شیرینی ها/ بستنی بدون قند و چربی! ١٣ ٠ لینک کوتاه در کلیبرد کپی شد! http://akhr.ir/5751899 --> اطلاعات / ما برای شما با یک پیشنهاد ویژه، یعنی بستنی میوهای بدون قند و چربی آمدهایم تا بستنی خوردن شما را لذیذتر کنیم! چی لازم دارم: موز 2عدد توت فرنگی 6عدد عسل به میزان دلخواه مغز گردو و پسته به میزان دلخواه چه جوری درست میشه: موز و توت فرنگی را به تکههای کوچک خرد کرده و داخل فریزر بگذارید تا منجمد شوند. بعد از یک ساعت، تکههای نیمه یخ زده را در میکسر ریخته و خوب میکس کنید تا پوره یکدستی از میوهها حاصل شود. از آنجایی که موز بعد از میکس، حالت کشدار پیدا میکند، بستنی شما قوام خوبی خواهد داشت. گردو و پسته پودر شده را به ترکیب اضافه کرده و در صورت تمایل به میزان دلخواه عسل به آن اضافه کنید. البته این بستنی شیرینی ملایمی دارد که میتوانید بدون اضافه کردن عسل آن را میل کنید. بستنی را مجددا به مدت یک ربع تا نیم ساعت در فریزر بگذارید و بعد با مواد دلخواه تزئین کرده و سرو کنید. نکته: در صورت تمایل میتوانید توت فرنگی را از ترکیب حذف کرده و پودر کاکائوی تلخ به آن اضافه کنید.
http://www.banounews.ir/fa/News/217993/شیرینی-ها--بستنی-بدون-قند-و-چربی!
|