آریا بانو
دوستان شوهرم مدام برایش عکس‌های نامناسب می‌فرستند!
چهارشنبه 1 آبان 1398 - 09:53:53
آریا بانو - دوستان شوهرم مدام برایش عکس‌های نامناسب می‌فرستند!
٠
٠
لینک کوتاه در کلیبرد کپی شد! http://akhr.ir/5751504
-->
خراسان / از دوستان شوهرم شکایت دارم که مدام برای شوهرم عکس‌های نامناسب می‌فرستند و می‌خواهند او را در دام روابط خارج از خانواده بیندازند . نتیجه اش را هم نمی‌دانم. خواب و خوراک ندارم و حیرانم. چه کار کنم؟
ضمن درک نگرانی شما و ارج نهادن به تلاش‌تان برای حفظ زندگی‌مشترک خود، هرچند شایسته بود اطلاعاتی از قبیل سن، تحصیلات و شغل همسرتان و نیز مدت زندگی مشترک‌تان و ... را قید می‌کردید اما چند توصیه به شما دارم. البته قبل از آن باید بگویم منطقی بودن شک تان درباره شوهرتان و دوستانش باید بررسی شود. شما جایی گفته‌اید از نتیجه خبر ندارید ولی در جایی دیگر گفته اید که می خواهند او را در دام بیندازند ! بنابراین قبل از هر چیز باید از صحیح بودن ادعایتان مطمئن شوید.
مهارت نه گفتن را در شوهرتان تقویت کنید
بهتر است به جای کنترل شوهرتان از طریق حذف منابع بیرونی، به دنبال راهکارهای فراگیری مهارت نه گفتن و همچنین تقویت خویشتن‌داری برای شوهرتان باشید زیرا منابع اطلاعاتی و وسوسه‌های بیرون از خانواده در زمینه‌های مختلف وجود دارد و قطعا شما امکان حفاظت از شوهرتان در برابر همه آن‌ها را ندارید بنابراین اگر به شوهرتان کمک کنید به مرحله‌ای برسد که خودش در مقابل این موارد مقاومت کند، آن‌گاه نیازی نیست همواره نگران اشتباهات او باشید.
روحیات شوهرتان را بیشتر بشناسید
یکی از رمزهای موفقیت زوج ها ، شناخت مناسب از روحیات، سلایق و نیازهای طرف‌مقابل است. اگر می‌خواهید همسرتان به هیچ فردی جز شما فکر نکند، بهتر است ابتدا خودتان و سپس همسرتان را خوب بشناسید و از فانتزی‌های ذهنی وی آگاه شوید. در این صورت می‌توانید برای رفع نیازها و خواسته های وی اقدام کنید و تا حد ممکن آن‌ها را پوشش دهید.
شوهرتان را متوجه اشتباهش کنید
با اشتباهات شوهرتان به مقابله برنخیزید و هیچ‌گاه از ادبیات دستوری و سرزنش کردن استفاده نکنید بلکه همواره سعی کنید در زمان مناسب و با آرامش وی را متوجه اشتباهاتش و عواقب آن‌ها بکنید و اجازه بدهید خودش تصمیم بگیرد که آن ها را تکرار نکند زیرا فقط در این صورت نتیجه مطلوب حاصل می‌شود.
با تکنیک مناسب صحبت کنید
یکی از مهارت های اساسی و لازم برای همه زن و شوهرها، فراگیری مهارت گفت‌وگو کردن است و توانایی زوج ها در این مهارت به آن‌ها کمک می‌کند تا بسیاری از مشکلات، نگرانی‌ها، سوء تفاهمات و انتظارات متقابل خود را بدون ایجاد درگیری و با لحنی آرام و منطقی بیان و حل و فصل کنند.
بنابراین لازم است شما نیز در این خصوص با شوهرتان صحبت کنید و به جای گفتن عباراتی از قبیل من دوست ندارم، مخالفم، تو حق نداری، نباید و غیره از کلماتی نظیر شایسته نیست، به صلاح زندگی مشترک‌مان نیست یا از تو توقع ندارم و ... استفاده و در نهایت هم دلایل خود را مطرح کنید.
جذابیت ایجاد کنید
یکی از نکاتی که در تحکیم روابط زوج ها موثرواقع می شود، ایجاد جذابیت و تنوع در روابط مختلف زن و شوهری در خانواده است زیرا این موضوع باعث می‌شود حالت یک نواختی، سردی و فاصله گرفتن از یکدیگر به وجود نیاید. پیشنهاد می‌شود محیط منزل را به نحوی مدیریت کنید تا هرچند وقت، حداقل یک تجربه جدید یا تنوع در امور روزمره را در زندگی داشته باشید.
نویسنده : دکتر حسین محرابی| روان شناس

http://www.banounews.ir/fa/News/217855/دوستان-شوهرم-مدام-برایش-عکس‌های-نامناسب-می‌فرستند!
بستن   چاپ