آریا بانو - داشتن رژیم غذایی متعادل و مصرف مکملهای مناسب به تنظیم عملکرد
کبد و
سلامت آن کمک میکند.
کبد یکی از اعضای مهم بدن و مسئول اصلی متابولیسم داروها، تجزیه خون و مواد مغذی برای بدن است. ویتامینهایی وجود دارند که به تقویت عملکرد و
سلامت این عضو مهم کمک میکنند:
ویتامین B
ویتامینهای این گروه، از جمله
ویتامین B12 و اسید فولیک،
سلامت کبد را در افراد مبتلا به بیماری
کبد چرب بهبود میبخشند.
ویتامین C
ویتامین C با کاهش تجمع چربی و پیشگیری از بیماری شایع
کبد چرب، به
سلامت کبد کمک میکند.
ویتامین D
ویتامین D به پیشگیری از بیماریهای التهابی و متابولیک، که بر
سلامت کبد تأثیر منفی میگذارند، کمک میکند.
ویتامین E
ویتامین E دارای خواص آنتیاکسیدانی است و به مبارزه با رادیکالهای آزاد کمک میکند. مصرف مکمل
ویتامین E میتواند منجر به کاهش التهاب
کبد شود.
ویتامین K
ویتامین K، با خاصیت انعقادی برای کاهش خطر خونریزی، معمولاً برای درمان بیماریهای کبدی تجویز میشود.
نکته: همیشه قبل از مصرف مکمل یا داروی جدید با
پزشک خود صحبت کنید و مطمئن شوید که خطری شما را تهدید نمیکند.