آریا بانو

آخرين مطالب

آسیب هایی که زمستان به دندانها میزند پزشکي

آسیب هایی که زمستان به دندانها میزند
  بزرگنمايي:

آریا بانو - نمناک /فصل زمستان فرا رسیده است و احتمالاً شما بیش از همیشه به فکر رسیدگی به پوستتان هستید اما علاوه بر پوست باید به موارد دیگر هم توجه کنید. آیا می دانستید که قرار گرفتن در معرض هوای سرد خطر ابتلا به مشکلات دندانی را افزایش می دهد؟ هوای سرد نه تنها برای پوست مضر است، بلکه می تواند به دندان ها، لثه ها و حتی دهان هم آسیب وارد کند، آسیب هایی که در این بخش از دهان و دندان به آنها پرداخته ایم.
آسیب و مشکلات دندانی که در زمستان ما را تهدید می کند
لب های ترک خورده، خشکی دهان، افزایش حساسیت دندان و سوزش گلو همگی جزء مشکلات دهانی و دندانی در فصل زمستان هستند. زمستان فصل زیبایی است اما با خودش مشکلاتی را هم به همراه می آورد. معمولاً در فصل زمستان آب بدن افراد به دلیل کاهش تولید بزاق کاهش یافته و در نتیجه خشکی پوست ایجاد می شود که این خشکی پوست روی خشکی دهان هم تاثیر می گذارد. بنابراین بزاق حالت لغزنده و لیز پیدا کرده و فعالیت آن در بدن کاهش پیدا می کند و باعث می شود که آلودگی ها بیشتر در بالای لثه و دندان گیر کند و احتمال عفونت بالا برود.
پس بهتر است که در فصل زمستان به نوشیدن آب توجه داشته باشید. خشکی دهان هم مشکلات دندانی را افزایش می دهد. افت دمای هوا باید باعث شود که شما بیشتر به مسواک زدن، نخ دندان کشیدن و شستشوی داخلی دهان توجه کنید. بهداشت کلی دهانی، راه حل کلیدی است. سالم نگه داشتن دهان و دندان مسئولیت شماست و در نتیجه اگر هرگونه مشکل و ناراحتی را در دهان و دندان احساس کردید، به پزشک مراجعه کنید زیرا همیشه پیشگیری بهتر از درمان است.
راهکارهایی برای پیشگیری از مشکلات دندانی
مسواک و نخ دندان :
مسواک و نخ دندان بهترین راهکار ها هستند و باعث امنیت و سلامت دهان و دندان می شوند.

آریا بانو


کنترل حساسیت دندان ها :
اگر احساس می کنید حساسیت دندان شما در فصل زمستان افزایش پیدا کرده است، راحت ترین کار برای کنترل این احساس سوزش و درد این است که مصرف غذاهای اسیدی و فلفلی را به سرعت کاهش دهید. مهم ترین اثر رژیم غذایی خودش را در دهان نشان می دهد که باعث پوسیدگی دندان ها خواهد شد. در نتیجه این اسید ها به دهان نفوذ می کنند و حساسیت را بالا می برند. بنابراین باید مراقب مصرف مرکبات باشید و سعی کنید از خمیردندان و مسواکی استفاده کنید که مخصوص دندان های حساس است.
آب :
اکثر افراد نوشیدن آب را نادیده می گیرند. رطوبت رسانی بسیاری از مشکلات را حل می کند اما از آنجا که سرمان بسیار شلوغ است، فراموش می کنیم که روزانه آب بنوشیم. در نتیجه احتمال خشکی دهان در زمستان افزایش پیدا می کند که علت آن هم کاهش تولید بزاق است. از آنجا که نوشیدن آب کمک کننده است، پس بهتر است که برای جلوگیری از هر مشکل احتمالی آب بنوشید.
مواردی که باید به یاد بسپارید
- به یاد داشته باشید که پوست لب شما به اندازه قسمت های دیگر اهمیت دارد و در فصل زمستان به سرعت خشک می شود و ممکن است دچار سوزش شود. سوزش های شدید گاهی اوقات علامت مشکلات جدی تر هستند. پس بهتر است که چند وقت یکبار به دندانپزشک مراجعه کنید.
- زمستان همچنین سیستم ایمنی را تحت تاثیر قرار می دهد و آن را ضعیف می کند. در نتیجه بیشتر در معرض التهاب و عفونت قرار خواهیم گرفت. به همین دلیل بسیار مهم است که استانداردهای بهداشت دهان و دندان را رعایت کنید و با دستان کثیف؛ دهان خود را لمس نکنید.

لینک کوتاه:
http://www.banounews.ir/Fa/News/495287/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

اثرات دخالت دیگران در تربیت فرزند چیست

تمیز کردن دیوار کاشی و سرامیک

محصولات آنتی باکتریال برای حفظ سلامت پا و درمان خارپاشنه

ارتباط ضدآفتاب، رژیم غذایی و سرطان چیست؟

کاربرد فناوری‌های محافظت در برابر حریق برای ساختمان‌ها اجباری شد

اگر کووید 19 با نشت از آزمایشگاه شروع شده باشد، آیا هرگز متوجه آن می‌شویم؟

میمون‌ها متوجه ارزش اشیاء می‌شوند!

الیاف به سرعت مستحکم‌تر می‌شوند

روسیه می‌گوید دومین واکسن کرونا این کشور 100 درصد اثربخش است

مبارزه با سرطان با کمک باکتری های 50 ساله

آغاز تولید انبوه واکسن کرونا در شرکت برکت/ دسترسی به واکسن کرونای ایرانی تا خرداد

هواپیمای الکتریکی آلاینده‌های مضر خود را جذب می‌کند

کشف دو کهکشان غول‌پیکر که 62 برابر از کهکشان راه شیری بزرگتر هستند

چند انقراض روی کره زمین رخ داده است؟

بمب «پاد ماده» قدرتش بیشتر از هسته‌ای است؟

توسعه باتری ارزان‌قیمت خودروهای برقی که با 10 دقیقه شارژ بیش از 400 کیلومتر برد دارد

اول بهمن، آسمان میزبان یک پدیده‌ نجومی جالب می‌شود

تاریخچه ساختمان پلاسکو + تصاویر پلاسکو در گذر زمان و هنگام حادثه

گل اول اسپتزیا به آاس‌رم

گل دوم اسپتزیا به آاس‌رم

برنامه کامل هفته دوازدهم لیگ برتر فوتبال

لیگ پرتغال/ برتری قاطعانه بنفیکا با گلزنی ستاره ایرانی

قهرمانی استقلال قابل پیش‌بینی است

گل دوم لسترسیتی به چلسی

گل اول دورتموند به بایرلورکوزن

گل دوم بایرلورکوزن به دورتموند

گل اول آاس‌رم به اسپتزیا

بوندس‌لیگا/ برتری ارزشمند بایرلورکوزن مقابل دورتموند

جشن استقلالی‌ها

لیگ جزیره/ وستهام پیروز شد

لیگی که آتش زیر خاکستر را شعله‌ور کرد

درخواست جالب زلاتان از خبرنگار

اولین کارت قرمز مسی!

امیدوارم در مربیگری مفید باشم

شکایت مدیریت پیست دربندسر و دیزین از سرمربی تیم ملی!

گل دوم آاس‌رم به اسپتزیا

لیگ بلژیک/ شکست سنگین شارلروا در حضور لژیونرها

جنگ قدرت در باشگاه مطرح لیگ برتری!

لیگ جزیره/ لسترسیتی با شکست چلسی صدرنشین شد

زمان برگزاری اردوی تیم ملی مشخص شد

جام‌حذفی انگلیس/ ساوتهمپتون حریف آرسنال شد

مشت‌زنی مسی چقدر برای بارسلونا آب خورد؟

روزی که بازیکنان تیم ملی وصیت‌شان را نوشتند!

تصویر خداداد عزیزی در صفحه اینستاگرام اسطوره آلمان

نظر میلیچ عوض شد

تماشاگران را به سکوها برگردانید!

ارتش‌ سرخِ بی‌دفاع!

شرط مهم میلیچ برای استقلال

به طارمی و علیپور جایزه دادند به دیاباته نه!

پایان مدیران اشتباهی